Маска для волос с репейным маслом
Статья подготовлена специалистом исключительно в ознакомительных целях. Мы настоятельно призываем вас не заниматься самолечением. При появлении первых симптомов – обращайтесь к врачу. Рекомендуем к прочтению: “Почему нельзя заниматься самолечением?”.
Маска для волос с репейным маслом является источником витаминов, флавоноидов, минералов и ненасыщенных жирных кислот. В ней есть витамины группы В, витамин А, Е, С, а также железо, кальций и хром. Очищению кожи головы и ее увлажнению способствует инулин, который является ценным веществом природного происхождения. Поэтому с помощью масок можно значительно улучшить состояние кожи головы, отрегулировать работу сальных желез, избавиться от проблемы раннего облысения. Средство не просто придает волосам привлекательный внешний вид, оно оздоравливает их, укрепляет корни изнутри, повышает их жизненную силу.
Благодаря регулярному использованию масок на основе выжимки корней лопуха (именно из него делают репейное масло), можно решить множество проблем с волосами, среди которых:
Повреждения волос механического характера (химическая завивка, сушка феном, вытягивание щипцами и пр.).
Секущиеся кончики волос.
Начальная стадия алопеции.
Маску нужно использовать на регулярной основе. Только так удастся добиться положительного эффекта.
Противопоказания к использованию
Несмотря на то, что репейное масло является ценным средством по уходу за волосами, применять его можно не всегда. Нельзя использовать маску в том случае, если у человека имеется индивидуальная непереносимость данного средства. Хотя аллергические реакции случаются очень редко, перед первым нанесением средства на кожу головы, нужно провести тест на аллергическую реакцию. Для этого небольшое количество масла нужно нанести на кожу запястья на полчаса. Если спустя это время не возникло отрицательной реакции (покраснение, зуд, высыпания), то репейное масло можно смело использовать для ухода за волосами.
Сейчас в продаже имеется репейное масло, которое в своем составе содержит не только исходный продукт, но и вспомогательные компоненты. Поэтому при наличии гиперчувствительной кожи головы, нужно внимательно изучать этикетку.
Нельзя использовать средство с истекшим сроком годности. Такой продукт как минимум, не принесет пользы, а также может спровоцировать появление раздражения.
При беременности. Во время вынашивания ребенка в организме женщины происходит множество изменений, которые зачастую негативным образом сказываются на состоянии волос. Поэтому не удивительно, что женщины начинают искать средства, которые позволили бы ей привести их в порядок. Самой частой проблемой во время беременности является выпадение волос. С ней можно бороться с помощью репейного масла.
Однако, во время беременности следует проявлять повышенную бдительность и приобретать только то репейное масло, которое не содержит в своем составе отдушек, химических компонентов и консервантов. В остальном, противопоказаний к использованию репейного масла во время беременности нет никаких.
Детям. Родители часто оказываются озабоченными плохим ростом волос у ребенка. Особенно актуальна данная проблема для девочек. Причин может быть множество, но на первом месте стоит генетика. Конечно, сделать шевелюру дочери невероятно пышной с помощью репейного масла в этом случае не удастся. Однако, укрепить корни волос, пробудить спящие волосяные луковицы и сделать волосяную ость более прочной маскам вполне под силу.
Возрастных ограничений к применению таких масок нет. Тем не менее, лучше всего начинать использовать их для детей старше 4-5 лет. В этом возрасте временные волосы полностью покидают голову и сменяются «настоящими» волосами. Поэтому уже можно активизировать те волосяные луковицы, которые находятся в состоянии покоя.
Важно учесть, что в составе маски для волос не должно быть агрессивных компонентов или химических веществ. В качестве дополнения к таким средствам можно использовать яичный желток, кефир, мед, отвары трав. Перед тем как первый раз наносить маску на детские волосы, необходимо провести тест на аллергию, который описан выше.
Как правильно выбрать репейное масло?
Ассортимент репейного масла, который представлен в аптеках и магазинах на сегодняшний момент времени очень разнообразен. Главный критерий выбора качественного репейного масла – это отсутствие в нем отдушек и консервантов. Кроме того, нужно обращать внимание на следующие моменты:
Самым лучшим можно считать то масло, которое на 100% состоит из выжимки корней лопуха. Если в таком масле содержатся дополнительные компоненты растительного происхождения, то это скорее является плюсом. Они будут способствовать усилению лечебного эффекта и более полному раскрытию всех полезных веществ.
Упаковка, в которой находится масло, должна быть не прозрачной. Хорошо, если оно разлито в темные стеклянные емкости, которые дополнительно помещены в картонные коробки.
На этикетке обязательно должен быть указан состав продукта, подробные сведения о его производителей, срок годности масла и требуемые условия хранения.
Ориентируясь на эти критерии можно выбрать максимально качественный и полезный продукт.
Общие правила использования масок для волос с репейным маслом
Гарантированный эффект можно получить лишь в том случае, когда маски применяются курсами. Невозможно всего лишь за одну процедуру оздоровить волосы и сделать их более сильными. Оптимальной продолжительностью курса считается срок в полтора месяца, после которого, необходимо сделать перерыв на 14 дней.
Чтобы каждая процедура давала максимальный эффект, необходимо масло перед нанесением на кожу головы разогревать. Лучше всего делать это на водяной бане.
Для того, чтобы активные компоненты маски проникли к волосяным луковицам, после ее нанесения, необходимо создать «парниковый эффект». Для этого нужно воспользоваться полиэтиленовой шапочкой и махровым полотенцем.
Минимальное время воздействия маски на кожу головы составляет 30 минут. Если маска не содержит агрессивных компонентов, например, горчичного порошка, то ее можно оставить на более продолжительный срок и даже на ночь.
Частота использования масок для волос с репейным маслом зависит от их состояния. Если кожа головы сухая, то маску рекомендовано наносить 3 раза в неделю. Когда волосы жирные, то применять лечебный состав нужно реже – 1 раз в неделю.
Для нанесения масла очень удобно использовать кисточку. Таким образом удастся средство расходовать экономно и распределить его по всей поверхности кожи головы и по корням волос. Если специальной кисточки нет под рукой, то можно воспользоваться обычной зубной щеткой.
После нанесения масла нужно волосы аккуратно прочесать гребнем с широкими зубьями и хорошо помассировать кожу головы пальцами.
Репейное масло можно и нужно компоновать с другими ингредиентами. Это позволит сделать маску более эффективной и подобрать тот состав, который оптимально подходит для конкретного человека.
Для ежедневного использования маска с репейным маслом не подходит. Нельзя перегружать волосы полезными веществами, так как это скажется на их состоянии не самым лучшим образом.
Наносить маску нужно на сухие или слегка увлажненные волосы. Мыть голову перед использованием репейного масла не следует.
Не стоит наносить на волосы слишком много масла, так как от его количества эффективность процедуры не повысится. Для волос средней длины достаточно чайной ложки масла на одно применение.
Как правильно смыть маску?
Многие женщины отказываются от применения масок с репейным маслом по той причине, что оно тяжело смывается, оставляя после себя на волосах жирный блеск. Во-первых, если часть масла останется на волосах, ничего страшного не произойдет. Это лишь усилит полезный эффект от применяемого средства.
Во-вторых, если женщина все-таки озабочена эстетическим видом волос, то смывать масло нужно правильно. Оно отталкивает воду, поэтому спешить с тем, чтобы намочить голову, не следует. В противном случае шампунь просто не сцепится с поверхностью волоса.
Для начала нужно вспенить в ладонях немного шампуня с добавлением воды до образования пены. Эту пену наносят на волосы, покрытые репейным маслом. Теперь нужно постараться вспенить нанесенный состав на волосах. Если не удается это сделать, то можно слегка смочить голову. Вода должна быть горячей, естественно, в разумных пределах.
Затем на голову нужно нанести еще немного шампуня, вспенить его и промыть волосы. Двух или трехкратного повторения процедуры бывает достаточно для того, чтобы полностью очистить волосы от репейного масла. После мытья головы нельзя пользоваться феном, волосы должны высохнуть самостоятельно. В противном случае большая часть того эффекта, который получен от нанесения маски, будет утерян.
Нейтрализовать масло и впитать с волос лишний жир помогают следующие компоненты:
Яичный желток. Для того, чтобы убрать масло с волос нужно вбить в них два желтка, а затем помыть голову с помощью обычного шампуня. При этом вода не должна быть горячей.
Шампунь с добавлением соды позволит избавиться от жирного блеска на волосах. Соду нужно просто добавить в шампунь в пропорции 1:3.
В литре теплой воды можно растворить горчичный порошок и ополоснуть этим составом волосы. Затем нужно будет просто промыть их теплой водой. Можно использовать шампунь.
Можно добавить в воду лимонный сок. На один литр воды потребуется сок одного лимона. Вступив в реакцию с маслом, кислота позволит эффективно удалить его с волос.
С помощью этих простых и доступных рецептов, можно с легкостью удалить остатки маски с волос без вреда для их здоровья.
Рецепты масок для волос с репейным маслом
Рецептов масок для волос с репейным маслом существует много. Все они являются достаточно действенными. Подборка наиболее эффективных масок выглядит следующим образом.
Многокомпонентные маски
Рецепт 1. Маска с репейным маслом и кефиром позволит восстановить сухие и безжизненные волосы. Ее хорошо использовать в том случае, когда они подверглись воздействию фена или красящих веществ. Для приготовления маски потребуется 50 мл кефира, чайная ложка репейного масла, половина столовой ложки любого жидкого меда и куриный желток. Все компоненты нужно тщательно смешать друг с другом и нанести на кожу головы и на корни волос. Время выдержки такого средства составляет от 40 до 60 минут.
Рецепт 2. Витаминизированная маска для волос позволит улучшить их структуру, сделать волосы более густыми, шелковистыми и гладкими. Для приготовления состава потребуется столовая ложка масла, витамин А и витамин Е в объеме 5 мл. Витамины добавляют в предварительно подогретое масло и оставляют на голове на 30 минут.
Рецепт 3. Масляная маска для волос. В составе такой маски содержится по чайной ложке репейного и оливкового масла, которые нужно дополнительно обогатить двумя каплями витамина А и Е. Все компоненты следует смешать, после чего разогреть на водяной бане. Время выдержки составляет полчаса. Такую смесь хорошо наносить не только на корни волос, но и распределять по всей их длине вплоть до самых кончиков. Регулярное использование масляной маски позволит сделать волосы шелковистыми, блестящими и густыми.
Простые маски
Рецепт 1. Для смягчения волос, активизации их роста и предотвращения раннего облысения можно использовать маску «репейное масло + мед». Для ее приготовления потребуется смешать оба компонента в объеме одной чайной ложки. Средство наносится на кожу головы, на корни волос и по всей их длине. Минимальное время воздействия составляет 1 час.
Рецепт 2. Маска с репейным маслом и отваром крапивы. Для приготовления состава потребуется залить две столовых ложки крапивы 250 мл крутого кипятка и накрыть крышкой. Спустя полчаса настой нужно процедить. Для приготовления маски потребуется 2 столовых ложки готового настоя смешать с 2 столовыми ложками репейного масла. Оставить маску на волосах нужно на час. Чтобы остатки настоя крапивы не пропали, их необходимо смешать с литром теплой кипяченой воды и после мытья головы, ополоснуть им волосы.
Рецепт 3. Напитать волосы витаминами, устранить их ломкость и ускорить рост можно с помощью добавления в масло яичного желтка. Состав очень прост: потребуется 1 желток и две чайных ложки масла. Время выдержки такого средства на волосах составляет час.
Рецепт 4. Чтобы избавиться от перхоти и шелушения кожи головы, можно добавить к одной столовой ложке теплого масла чайную ложку сока алоэ. Такой состав наносится на корни волос и втирается в кожу головы. Можно оставить маску для воздействия на несколько часов или даже на ночь. Качественное увлажнение после использования подобной комбинации гарантировано.
Рецепт 5. Для того, чтобы усилить рост волос и эффективнее бороться с их выпадением можно использовать маску «репейное масло + лук». Для ее приготовления потребуется столовая ложка свежевыжатого лукового сока, столовая ложка репейного масла и чайная ложка меда. Все компоненты смешиваются и наносятся на кожу головы на полчаса.
Маски для блондинок и брюнеток
Рецепт 1. Маска с репейным маслом и какао. Это средство отлично подходит для женщин с темным цветом волос. Блондинкам использовать такую маску не рекомендовано, так как она способна придать прядям темный оттенок. Для того, чтобы приготовить маску, потребуется в теплом молоке развести 50 г какао-порошка до получения кашицы. Затем к этой смеси добавляют столовую ложку масла репейника и наносят на корни. При желании, можно распределить маску по всей длине волос. Время выдержки маски составляет 2-3 часа. Помимо укрепления волос, гарантировано женщина получит усиление их сияния и блеска.
Рецепт 2. Для блондинок подойдет маска с репейным маслом и лимонным соком. Помимо оздоровления волос, такой состав позволит сделать их немного светлее. Женщинам с темными волосами использовать маску не рекомендуется. Для ее приготовления потребуется сок половины лимона и 2 столовых ложки репейного масла. После смешивания этих компонентов, нужно нанести их на кожу головы с захватом прикорневой части волос и оставить на полчаса. Благодаря такой смеси удастся избавиться от тусклости, перхоти и выпадения волос.
Маски, требующие проведения теста на аллергию
Рецепт 1. Ускорить рост волос, усилить приток крови к коже головы и избавиться от ранней алопеции можно с помощью масляно-горчичной маски. Для ее приготовления потребуется развести столовую ложку горчицы со столовой ложкой воды, добавить к полученной смеси один куриный желток и 2 чайных ложки репейного масла. Полученный состав необходимо тщательно перемешать и нанести на волосы. Время выдержки такой маски не должно превышать получаса.
Внимание! Если кожа головы раздражена или на ней имеются какие-либо повреждения, то от использования маски с горчицей нужно отказаться. Смесь наносят только на кожу головы и на корни волос. Такую маску по всей длине волоса не распределяют.
Рецепт 2. Маска с репейным маслом и перцем. За счет разогревающего эффекта удастся усилить приток крови к корням волос, что будет способствовать их ускоренному росту. Для приготовления маски потребуется смешать по чайной ложке масла и концентрата настойки красного перца. Лучше всего наносить такую маску только на корни волос. Время выдержки не должно превышать 30 минут.
Внимание! Перед тем как провести процедуру, необходимо провести пробу на аллергическую реакцию. Наносить на кожу запястья нужно уже готовый состав маски. При возникновении зуда, жжения или раздражения, от использования такого средства лучше отказаться. Кроме того, нужно проявлять особую аккуратность во время смывания маски с головы, чтобы она не попала в глаза.
Все вышеперечисленные маски обладают полезными качествами. Однако, вовсе не обязательно дополнять репейное масло какими-либо компонентами. Само по себе масло – это уже отличный источник для обогащения волос питательными веществами. Его можно использовать в чистом виде, что также позволит оздоровить и укрепить пряди.
Как долго нужно применять маски для достижения видимого результата?
На самом деле уже после первого применения маски с репейным маслом волосы становятся здоровее и крепче. Однако, увидеть полученный результат сразу не получится. Чтобы визуально оценить действие масок нужно пройти курс восстановления волос. В зависимости от их состояния, он может растянуться на 1,5-2 месяца. Спустя это время волосы перестанут выпадать, станут более гладкими, шелковистыми и густыми.
Если выпадение волос не прекратилось или усилилось, то следует обращаться за консультацией к трихологу. Возможно, что причина алопеции скрывается в неправильном питании, недостатке витаминов или каком-либо заболевании. В этом случае маски с репейным маслом оказать достаточного эффекта не смогут даже при их регулярном использовании.
Автор статьи: Герман Ольга Леонидовна, врач-трихолог, специально для сайта ayzdorov.ru
Волосяные фолликулы не всегда находятся в фазе активности – некоторые их них временно не задействованы, а просыпаются позже, когда останавливается активность других. Остановка их активности может произойти также по причине механического повреждения при травмировании кожи головы, из-за гормональных нарушений и.
Маска с витаминами в ампулах В6 и В12 – это отличное средство для оздоровления волос, улучшения их внешнего вида и для придания им густоты. Витамины можно приобрести в любой аптеке. Они отпускаются в ампулах и имеют жидкую консистенцию, поэтому изготавливать на их основе маски очень удобно.
Маска для волос с желтком своими руками: оливковым или репейным маслом и медом, с коньяком, кефиром, видео-инструкция по приготовлению, фото и цена
Ускорение роста волос достаточно актуальный вопрос для девушек. У кого-то они сами растут хорошими темпами, и за два неполных года короткая стрижка может превратиться в шевелюру до пояса. А кому-то не так повезло с генетической предрасположенностью, и волосы растут медленно, выглядят слабыми, секутся и выпадают.
Улучшить состояние слабых волос и значительно ускорить их рост можно с помощью интенсивного восстановления и питания волосяных луковиц. Чем сильнее луковица, чем больше она получает необходимого ей питания, тем лучше растут волосы, тем здоровее волосяной стержень. Какой тип восстановления подойдет именно Вам, Вы должны решить сами. Возможно, для этого Вам понадобиться попробовать все рецепты, а возможно Вы выберете для себя один наиболее подходящий. Итак, основные рецепты для ускорения роста волос.
Рецепт № 1 Дорого и высокоэффективно. Восстанавливающие витаминные лосьоны в ампулах для волос известных фирм-производителей помогают даже при запущенном состоянии волос. Если волосы выпадают, секутся, сухие и ломкие, плохо растут, выглядят неаккуратно, то им просто необходимы восстанавливающие процедуры и интенсивное питание. Лосьоны в ампулах – это альтернатива мезотерапии, только курс более длительный, так как витамины попадают к луковицам через кожу. Ампулы следует покупать сразу на курс лечения.
Курсы разные по длительности от 30 до 120 дней в зависимости от производителя. Состав лосьонов подобран таким образом, что туда входят как разогревающие компоненты (чтобы открыть капилляры), так и витамины, необходимые для укрепления волосяной луковицы. Лосьоны наносятся ежедневно на чистую кожу головы по проборам, слегка втираются, быстро высыхают и не оставляют следов. Необходимо соблюдать точную дозировку, указанную в инструкции. В этом Вам поможет обычный шприц (без иглы), который служит аккуратным дозатором для нанесения лосьона прямо на корни волос.
Преимущества:
– высокоэффективны, так как направлены на решение проблемы со всех сторон: питают луковицы, укрепляют волосы, ускоряют рост;
– удобны в применении, никаких дополнительных действий, кроме нанесения;
– курсовой метод, позволяющий решить проблему за определенный промежуток времени;
– результаты видны уже в середине курса;
– универсальны, подходят для любого типа волос.
Недостатки:
– дороговизна лосьонов;
– нужно строго ежедневно наносить лосьоны, как того требует инструкция по применению, не допускать нанесения “время от времени, как получится”, иначе не добьетесь результата.
Можете попробовать:
– Лосьон SIMONE DIXIDOX DELUXE № 3.4
– Комплекс RENE FURTERER FORTICEA RF 80
– Лосьон PAUL MITCHELL ТЕА TREE
Рецепт № 2 Комплексная терапия. Если Ваше состояние волос нормальное, но ускорить рост Вы все же желаете, попробуйте питательные и витаминные маски для волос средней ценовой категории. Уход таким способом немного усложнится, Вам понадобится дополнительное время и усердие. Чтобы маска подействовала более эффективно, разогрейте кожу головы с помощью дополнительных средств: настойки жгучего перца или горчицы. Сначала наносим по проборам спиртовую настойку перца, минут через 10 наносим выбранную маску и держим еще 20 минут. Можно разогревать кожу головы горчичной маской, но она очень жгучая, сушит кожу и волосы, требует дополнительных ингредиентов в виде масел, и тем самым дополнительно усложняет процесс.
Весьма эффективны сыворотки и лосьоны, которые содержат сразу разогревающие компоненты, экстракты трав и витамины. Они похожи по действию на лосьоны в ампулах, но дозировка веществ другая, способ применения тоже, следовательно, результаты будут отличаться. Перед применением таких комплексных средств дополнительно наносить разогревающие вещества не нужно.
Преимущества:
– относительно недорогой способ и эффективен при регулярном применении;
– маски или сыворотки не нужно готовить, в них подобрано оптимальное соотношение необходимых веществ;
Недостатки:
– нужно выделять время для нанесения и выдержки на волосах;
– эффект достигается только при регулярном применении, не менее трех раз в неделю, но получение результата растянуто во времени (2-3 месяца);
– нужно правильно подобрать средство для Вашего типа и структуры волос.
Можете попробовать:
– Фитокомплекс против выпадения волос Имидж Лаборатория
– Сыворотка для роста волос Рецепты бабушки Агафьи
– Бальзам против выпадения волос Биокон
Рецепт № 3 Домашние маски. Если не доверяете производителям недорогих средств для роста волос, или не смогли подобрать подходящий вариант, попробуйте приготовить маску самостоятельно. Необходимо взять один яичный желток, добавить 2 столовые ложки масла (оливкового, льняного, жожоба, или смешать их), 1 чайную ложку лимонного сока, по чайной ложке масляных растворов витаминов А и Е, две ампулы никотиновой кислоты.
По желанию можно добавить другие компоненты, например, мёд, кефир, эфирные масла. Никотиновая кислота (витамин РР) разогревает кожу головы, а также помогает усваиваться витаминам А и Е, масло и желток дополнительно питают волосы и смягчают действие кислоты. Кроме того, желток яйца помогает хорошо и без “жирных последствий” смыть масляные компоненты с волос. Эффект маски усилится, если перед применением воспользоваться настойкой жгучего перца, как в предыдущем рецепте.
Преимущества:
– все компоненты маски дешевые, их можно купить в аптеке;
– маска состоит из натуральных продуктов, нет консервантов и других синтетических добавок;
– эффект роста волос есть, проверено на практике, кроме того, восстанавливается здоровая структура и блеск волос;
Недостатки:
– применять маску необходимо 2-3 раза в неделю в течение длительного периода (не менее 3-4 месяцев), и не ждать мгновенных результатов;
– самостоятельно готовить маску, следить, чтобы присутствовали все необходимые компоненты;
– держать маску на волосах не менее часа перед мытьем головы;
– от яичного желтка волосы становятся жесткими, что при определенной структуре волос может вызвать проблемы с расчесыванием, и потребовать применение дополнительных бальзамов и кондиционеров.
Какой выбрать рецепт, решаете только Вы и Ваши волосы.
– Вернуться в оглавление раздела “Дерматология”
Восстановление волос
Последнее обновление: 27.02.2021
Комплексный подход к восстановлению и лечению волос
Проблемы с волосами могут возникнуть в результате разных причин – это и внешние факторы, и проблемы со здоровьем, и неправильный уход за волосами. Иногда кажется, что волосы живут своей жизнью, и вроде бы ничто не предвещало – а они становятся сухие и ломкие, выпадают, абсолютно непослушные при укладке. Лечение и восстановление волос будет индивидуальным в каждом случае.
Какие тревожные сигналы могут подавать локоны:
- Становятся тусклыми, хрупкими, легко ломаются;
- Интенсивно выпадают;
- Секутся на кончиках;
- Теряют объем и непривычно быстро пачкаются у корней;
- Становятся непослушными и сильно пушатся;
- Растут крайне медленно или не растут вообще;
- Нарушается пигментация.
Если вы заметили один из перечисленных симптомов, следует серьезно задуматься о комплексном восстановлении структуры и корней волос.
Борьба с выпадением
Врачи-трихологи считают, что даже при длительном сроке облысение поддается лечению: если речь идет не о механическом или химическом повреждении фолликул, то клетки остаются способными к воспроизводству новых волосков и через 20 лет после выпадения.
Причины выпадения волос различны: это может быть генетическая предрасположенность, испытанный сильный стресс и потеря волос после родов. В первую очередь, необходимо выявить причину, почему вы теряете густоту. А для интенсивного восстановления волос на голове после выпадения можно порекомендовать комплексный уход.
Комплексный уход включает:
- Правильный режим: здоровое питание, регулярный сон, занятия спортом, минимизация стрессов.
И это не просто слова. Большинство молодых людей не задумываются о своем здоровье в угоду желаниям и амбициям. Отсюда и перекусы на бегу, ночные посиделки с друзьями, низкий уровень физической активности и «расшатанная» нервная система. В итоге волосы, как первые вестники внутренних сбоев, начинают терять презентабельный внешний вид и выпадать.
- Домашние процедуры: маски на основе натуральных компонентов, массаж кожи головы.
Все верно – полноценный уход не всегда стоит внушительных денег. Регулярный массаж биологически активных точек можно проводить самостоятельно – он поможет улучшить кровообращение и усилить питание волосяных луковиц. А большинство ингредиентов для восстанавливающих домашних масок продаются в аптеках и стоят копейки.
- Использование специальных средств: шампуни, средства для ослабленных, склонных к выпадению волос.
Тут важно не промахнуться: для каждой проблемы существуют отдельные препараты, к выбору которых нужно относиться с умом. Если вы не можете верно определить свой тип волос и самостоятельно поставить «диагноз» своим локонам, обратитесь за помощью к врачу-трихологу. Он порекомендует подходящее средство из профессиональной линейки или более бюджетное из масс-маркета.
- Отказ от укладочных средств и приборов: ограничьте применение фена и плойки на период лечения.
Если вы ежедневно укладываете волосы, то отказаться от этой процедуры будет достаточно сложно. Однако помните: горячая укладка сводит на нет все ваши старания по восстановлению и лечению волос. Не можете без укладки – просто найдите к волосам новый подход. Используйте нетугие резинки, ленты для волос, овладейте техникой укладки на мягкие бигуди, полюбите красивые косы.
- Спасение и восстановление сухих волос
Такая проблема знакома многим – волосы становятся сухими после регулярного окрашивания или в результате частого применения укладочного утюжка: восстановление в таком случае направлено не только на лечение корней, но и предполагает уход за волосами по всей длине.
Начните с выбора правильного средства. Средства для чего? Для мытья головы, конечно: эту простую процедуру регулярно выполняют все. Шампунь Alerana для сухих волос содержит натуральные компоненты, которые глубоко увлажняют волосы и восстанавливают их структуру.
Положительный результат даст использование кондиционера или сыворотки, которые покрывают каждый волосок тонким слоем – таким образом вы обеспечите защиту от внешнего негативного воздействия, облегчите процесс укладки и дополнительно решите проблему посеченных кончиков.
Восстановительные маски для сухих волос обязательно содержат масла – наиболее эффективным является масляное обертывание.
В любом случае, вам необходимо помнить, что все процедуры будут иметь временный результат, если не помогать организму «изнутри». Принимайте витаминно-минеральные комплексы, разработанные для укрепления и восстановления волос.
Профессиональные процедуры для восстановления волос
Салонный уход действенен при решении некоторых проблем: мы приготовили обзор методов экспресс-восстановления волос, которые используют профессионалы.
Молекулярное моделирование
Что дает. Интенсивный уход, восстановление и закрепление протеина, керамида, витаминов
Как происходит.На всю длину в несколько слоев наносятся питательные составы, которые закрепляются тепловыми процедурами (утюжком или термошлемом)
Какой результат.Шелковистые на ощупь пряди, мягкие, красивые. После процедуры можно проводить окрашивание – волосы защищены, и цвет хорошо ляжет
Ламинирование
Что дает. Глянцевый блеск
Как происходит. После нанесения специального состава защитная ламинирующая пленка утолщает каждый волосок
Какой результат. Волосы перестают пушиться, гладкие и прочные, прическа становится пышнее. Ламинирование может быть «цветным» для придания оттенка
Масляный массаж
Что дает. Питание корней, и как приятный бонус –расслабляющий эффект, снятие напряжения
Как происходит. На волосы наносится смесь кунжутного, кокосового, миндального масел с эфирными маслами.
Результат. В зависимости от имеющейся проблемы, подбирается состав: для уменьшения перхоти с маслами чайного дерева и бея, для блеска процедура выполняется с маслами герани и иланг-иланга.
Лазерный шлем
Что дает. Ускорение роста
Как происходит. На голову надевается шлем, который попеременно выполняет массаж и воздействует лазером: низкочастотный волны ускоряют кровообращение, стимулируют рост новых волосков, пробуждают «спящие» луковицы.
Результат. Восстанавливаются выпавшие волосы и начинают расти новые.
Восстановление былой густоты прически в ваших руках: выполнять домашние процедуры или обратиться к специалистам – решать вам. Но помните, что со средствами Алерана уход становится легким и эффективным.
Домашние методы восстановления волос
Домашние маски прекрасно восстанавливают локоны, пережженные краской и утюжком и химическими завивками. Кроме того, они питают и восстанавливают чувствительную кожу головы, увеличивая приток питательных веществ к корням волос.
Сейчас мы рассмотрим рецепты простых в приготовлении и самых эффективных масок для интенсивного восстановления структуры и здоровья волос.
Яичная маска
Яичный желток обладает богатым аминокислотным составом, поэтому превосходно«ремонтирует» поврежденные участки волоса и предотвращает образование перхоти. А входящий в его состав лецитин подарит вашим локонам шелковистость и ослепительный блеск.
Ингредиенты:2 крупных яичных желтка комнатной температуры, 1 ст. л. жидкого меда, несколько капель миндального масла.
Применение:взбейте желтки венчиком или вилкой до однородной массы, добавьте мед и масло, тщательно перемешайте. Нанесите маску на кожу головы и распределите по волосам. Чтобы маска не текла, наносите ее на сухие волосы. Смойте через 40-60 минут водой комнатной температуры с использованием шампуня.
Масляная маска
Масла – бессменные лидеры среди народных средств для красоты шевелюры. Регулярное применение масел оказывает поистине ошеломляющий эффект.
Ингредиенты: по 1 ст. л. репейного, оливкового и кокосового масел, эфирное масло иланг-иланга.
Применение: Смешайте все масла в стеклянной миске, добавьте 3-5 капель эфирного, хорошенько перемешайте и разогрейте на водяной бане. Нанесите маску на влажные волосы от корней по всей длине, быстро оберните волосы пленкой и утеплите банным полотенцем. Чем дольше вы будете выдерживать маску на локонах, тем лучше.
- Александер Дейл. Облысение: Практическое пособие для мужчин и женщин по лечению, восстановлению и уходу за разными типами волос. Издательство Центрполиграф, 2002 г.
- С. Колосова, Уход за волосами. Издательство: Научная книга, 2017 г.
- Ю.Дрибноход, Волосы. Секреты красоты. Издательство: Питер, 2003 г.
Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.
Что нельзя делать при выпадении волос
10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос
Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.
Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.
Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
При выпадении волос нельзя паниковать
Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.
Нельзя мыть голову редко
Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.
Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы
Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.
Нельзя находиться на солнце без головного убора
Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.
Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.
Нельзя втирать масла в кожу головы
Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.
Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.
Нельзя отменять оральные контрацептивы
Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.
Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.
Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.
Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.
Маски для волос с коньяком – ТОП 15 эффективных рецептов
Качественный коньяк в минимальных дозах организму не вредит. Но еще больше пользы алкогольный напиток принесет, если использовать его для ухода за волосами. Маски с коньяком готовятся легко, решают сразу несколько проблем с волосами и кожей головы и дают эффект уже после первых процедур.
Воздействие коньяка на волосы
Как известно, коньяк – это продукт перегонки винограда с последующей его выдержкой в дубовых бочках. Крепкий алкогольный напиток отличается запоминающимся вкусом. В составе масок он оказывает разностороннее воздействие:
- за счет содержащегося в напитке спирта разогревает кожу головы, что приводит к усилению кровообращения и, соответственно, улучшению питания волосяных фолликул;
- оказывает антимикробный эффект, что позволяет справиться с перхотью;
- подсушивает пряди и кожу головы, что полезно при чрезмерной активности сальных желез;
- микроэлементы стимулируют восстановление поврежденных волос;
- устраняет воспаление;
- дубильные вещества коньяка улучшают усвоение тканями аскорбиновой кислоты – витамина, повышающего местный иммунитет.
Коньячные маски при правильном выборе их состава полезны для любого типа волос. Они стимулируют рост прядей, делают их крепче, борются с выпадением. При использовании на жирных волосах коньячные маски нормализуют выработку себума и дают ощущение свежести.
При уходе за волосами используется и окрашивающий эффект напитка. Маски с коньяком, приготовленные по определенным рецептам, дают неплохой результат натуральной и абсолютно безвредной тонировки прядей.
Возможные противопоказания
Маски, в составе которых есть коньяк, не рекомендуется использовать:
- если на напиток отмечается аллергическая реакция;
- при повышенной чувствительности кожного покрова головы;
- при наличии на голове дерматита ссадин, ранок.
Обладательницам сухих волос нужно учитывать, что коньячные маски нужно использовать только те, в которых есть смягчающие или увлажняющие компоненты. Не подходят такие средства и блондинкам, так как есть вероятность изменения цвета прядей.
Правила использования коньячных масок
Маски на основе коньяка обязательно дадут ожидаемый результат в том случае, если будут учитываться все правила их приготовления и использования:
1. Все компоненты рецепта должны быть теплым. Алкогольный напиток, любые масла, мед подогревают на паровой бане.
2. Алкоголь нужно использовать высокого качества. Различные суррогаты содержат ароматизаторы и красители, которые могут вызвать аллергическую реакцию и раздражение кожного покрова головы.
3. Коньячные маски наносят на промытые шампунем увлажненные пряди.
4. Перед первым использованием приготовленное средство нужно протестировать. Состав в небольшом количестве наносят на кожу запястья или за ухом. Реакция оценивается через 1-1,5 часа. Зуд, высыпания, сильное покраснение, жжение, отечность указывают на то, что один из компонентов смеси является аллергенным. Такой рецепт использовать нельзя.
5. Сначала маску нужно наносить на кожный покров головы, слегка втирая массажными круговыми движениями, затем распределять по прядям.
6. Обязательно нужно соблюдать время выдержки, указанное в рецепте. При слишком длительной выдержке не исключается пересушивание волос.
7. Маску лучше выдержать под утепляющим колпаком. Тепло способствует лучшему распределению компонентов и способствует максимальному проникновению питательных элементов в структуру волосяных луковиц.
8. Смываются коньячные средства теплой водой. Но если в смеси есть мед, масла или жирные продукты, то стоит использовать шампунь.
9. Ополаскивание волос минеральной или подкисленной (лимоном, уксусом) водой, отварами трав (ромашка, крапива, липа) повышает мягкость прядей и дает им дополнительный блеск.
10. Кратность применения коньячных масок – не более 2 раз в неделю. Общее количество процедур – 10-15. Повторить курс можно через 2-3 месяца.
Эффект применения коньячных масок в среднем виден через 2-4 процедуры. Волосы начинают меньше выпадать, усиливается их блеск, пряди становятся более густыми.
Топ-15 рецептов коньячных домашних масок
Самый простой способ использования коньяка для ухода за волосами – втирание напитка в чистую кожу головы. Останется только промыть пряди теплой водой через 10-15 минут. Такую процедуру можно проводить при сильной алопеции.
С медом. Средство активизирует рост волос, питает корни, придает прядям мягкость. Оно удобно еще и тем, что смесь можно готовить заранее сразу на несколько процедур. Компоненты:
- коньяк – 15 г;
- мед разжиженный – 60 г;
- пищевая соль – 1 ст. л.
Мед и коньяк подогревают и смешивают с сухой солью. Смесь нужно настоять 2 недели и использовать как маску. Указанное количество ингредиентов рассчитано на одну процедуру. Если вы хотите приготовить смесь на полный курс, то компоненты нужно увеличить в несколько раз. Время выдержки состава на голове – 25-30 минут. Наносят его на чистые увлажненные волосы. В завершение процедуры состав смывают теплой водой.
Со сливками. Результат применения – питание сухих волос и корней, усиление их блеска и роста. Компоненты:
- коньяк – 15 -20 г;
- лимонный сок – 1 ст. ложка;
- сливки (не слишком жирные) – 2 ст. ложки;
- масло оливы – ½ ст. ложки.
Теплые ингредиенты смешать, нанести на кожу головы и волосы по всей их длине. Держат маску 20-25 минут под утепляющим колпаком. Смывают, используя мягкий шампунь и обильное количество теплой воды.
С луком. Придает волосам блеск и шелковистость, укрепляет, избавляет от ломкости. Компоненты:
- лук – головка среднего размера;
- 1 ст. л. коньяка;
- касторка – 2 ст. л.
Очищенный лук с помощью блендера разбивают в кашицу. Получившееся пюре смешивают с теплым алкоголем и касторкой. Смесь сначала распределяют по коже головы, остатки наносят на пряди. Время выдержки – 30-40 минут. Для ополаскивания лучше использовать подкисленную воду – она нейтрализует оставшийся луковый запах.
С горчицей. Данная маска хорошо усиливает питание фолликул, а значит, обеспечивает усиленный рост прядей и укрепляет корни. Этот рецепт можно использовать, если необходимо повысить густоту волос. Компоненты:
- коньяк – 100 грамм;
- сухая горчица – 20 грамм;
- теплая вода.
Горчицу разводят водой до состояния густой кашицы. Основу смешивают с коньяком. Горчично-коньячную смесь наносят на кожу головы и на пряди. Выдерживают ее не более 30 минут. Смывают большим количеством воды.
С желатином. Желатиновая маска дает эффект ламинирования, волосы после нее уже с первого раза становятся блестящими и гладкими. Компоненты состава дополнительно обеспечивают защиту прядей от воздействия внешних раздражителей. Компоненты:
- сухой желатин – 15 грамм;
- желток куриного яйца;
- коньяк – 15 мл.
Сначала нужно подготовить желатин. Если волосы сухие, то его заливают горячим молоком, если жирные – водой в количестве 45-50 мл. После набухания массы в нее вливают алкоголь и вбивают желток. При использовании состава на сухих прядях можно добавить немного сливок.
Приготовленную смесь распределяют по волосам, сверху надевают утепляющий колпак, после чего голову прогревают около 10 минут потоком теплого воздуха из фена. Маску выдерживают еще 20 минут, смывают теплой водой. Дополнительно волосы ополаскивают травяным настоем.
С маслом жожоба. Избавляет от сухости, укрепляет и питает корни. Компоненты:
- 1 ч. л. коньяка;
- желток куриного яйца;
- масло жожоба – 1 ст. ложка;
- лимонный сок – чайная ложка.
Смешивают желток с коньяком. В смесь вливают масло и сок лимона, все тщательно перемешивают до однородного состояния. Подогретую над паром массу наносят круговыми движениями на кожу головы, остатки распределяют по прядям. Время выдержки – 30 минут, смывают маска шампунем и теплой водой.
С яичным желтком. Маска оказывает выраженный питательный эффект, поэтому полезна для безжизненных, склонных к выпадению волос. Компоненты:
- коньяк – 2 ст. ложки;
- мед разжиженный – 2 ч. ложки;
- пара желтков куриных яиц.
В алкоголь добавить желток, растереть. Мед растопить на паровой бане и смешать с коньячно-желтковой смесью. Маску наносят на кожу головы и на пряди по всей длине. Через 30-35 минут смывают домашнее средство большим количеством теплой воды.
С дрожжами. Дрожжевая маска питает корни, усиливает густоту, стимулирует рост волос. Компоненты:
- коньяк – 1 ст. ложка;
- дрожжи сухие – ½ ч. ложки.
Дрожжи развести водой до состояния кашицы, влить алкоголь. Полученную массу аккуратными движениями втереть в прикорневую зону головы, нанести на пряди, надеть утепляющий колпак. Выдержать 20-35 минут, смыть водой.
С репейным маслом. Оказывает на корни общеукрепляющее воздействие, ускорят рост волос, придает объем. Компоненты:
- 1 ст. ложка коньяка;
- 2 ст. ложки масла репейника;
- жидкие витамины Е и А – по ½ ч. ложки.
Все ингредиенты смешивают до однородной массы, после чего втирают ее в корни, а остатки распределяют по волосам. Смывают маску через 30-40 минут, используя шампунь.
Со сметаной. Косметологи советуют этот рецепт использовать, когда необходимо избавиться от перхоти и сделать волосы более увлажненными, мягкими. Компоненты:
- сметана 10-15% жирности – 50 мл;
- 1 ст. ложка коньяка;
- вино сухое – 100 мл.
Компоненты смешивают до однородной консистенции. Приготовленную массу наносят на дерму головы и расческой распределяют на длину прядей. Время выдержки под утепляющей шапочкой – полчаса. Смывают средство теплой водой с неагрессивным шампунем.
С красным перцем. Активизирует появление новых волосков, усиливает их рост, смягчает кожу головы, избавляет от раздражения. Компоненты:
- касторка – 15 мл;
- коньяк – 5-10 мл;
- масло розмарина – 3-4 капли;
- красный молотый перец – 1 ч. ложка.
Масло розмарина и касторку смешать с перцем, влить алкоголь. Смесь втирают в кожу головы, остатки наносят на пряди. Под утепляющим колпаком (махровым полотенцем) маску нужно выдержать 20 минут. Смывают ее большим количеством теплой воды.
С хной. Помогает восстановить волосы с секущимися кончиками, смягчает, придает прядям блеск. Компоненты:
- 2 ст. ложки масла оливы;
- 1 ст. ложка коньяка;
- бесцветная хна – 1 ч. ложка;
- желток куриного яйца.
Хну разводят водой до состояния густой кашицы. В нее по одному добавляют остальные компоненты. Смесь распределяют по волосам, особое внимание уделяя кончикам. Под утепляющей шапочкой маску держат до 30 минут, голову промывают обильным количеством воды.
С настоем календулы. Стимулирует работу спящих фолликул, усиливает поступление к ним питательных веществ. Компоненты:
- настойка цветков календулы;
- коньяк;
- луковый сок;
- мед;
- перцовая настойка.
Все компоненты берут в одинаковом количестве (по 15-20 мл). После тщательного перемешивания смесь втирают в дерму головы, остатки наносят на волосы. Время выдержки – 50-60 минут. Смывают маску водой и безсульфатным шампунем.
С соком грейпфрута. Рецепт подходит для безжизненных прядей, нуждающихся в дополнительном поступлении витаминов и питательных веществ. Компоненты:
- масло жожоба – 15 мл;
- коньяк – 10 мл;
- свежий сок грейпфрута – 10 мл;
- желток куриного яйца.
Компоненты соединяют, перемешивают. Маску втирают в кожный покров головы массажными движениями. Состав смывают через 30-40 минут с использованием безсульфатного шампуня.
С киви. Рецепт эффективен при жирных волосах. Курс применения маски стабилизирует работу сальных желез. Компоненты:
- киви (недозрелый);
- соль пищевая – 20 г;
- коньяк – 35 мл.
Фрукт очистить от кожуры, пюрировать удобным способом. Влить в пюре алкоголь, высыпать соль, перемешать. Нанести смесь на дерму головы, втереть массажными движениями, оставшуюся часть распределить по прядям. Смывают маску через 30 минут обильным количеством комфортной для кожи воды.
Коньячные маски с окрашивающим эффектом
С молотым кофе. Придает темным волосам каштановый оттенок. Также можно использовать этот рецепт, если необходимо подкрасить седые корни. Компоненты:
- молотый кофе – 1 ст. ложка с верхом;
- коньяк – 2 ст. ложки;
- куриное яйцо;
- вода – 100 мл.
Кипящей водой залить кофе. Взбить яйцо, смешать с алкоголем. Остывший до 40 градусов кофейный напиток перемешать с яично-коньячной основой. Получившуюся массу распределить по прядям от корней до кончиков. Время выдержки – 40-50 минут. Смывать окрашивающий состав теплой водой, ополоснуть волосы подкисленным раствором.
С хной. Придает прядям рыжеватый оттенок. Компоненты:
- обычная иранская хна – 1 ст. ложка;
- мед разжиженный – 1 ст. ложка;
- вода – 50 мл;
- коньяк – 1 ст. ложка;
- желток куриного яйца;
- масло оливы – 1-2 ст. ложки.
Хну залить подогретой до 75-80 градусов водой. Смешать, прогреть на паровой бане остальные компоненты. Хна должна настояться 10-15 минут, после чего смешать ее со второй частью состава. Приготовленную смесь равномерно распределить по прядям. Под утепляющим колпаком маску выдержать от 40 до 60 минут. Время процедуры влияет на интенсивность конечного оттенка. Смывать смесь водой с шампунем.
С дубовой корой. Данный рецепт подходит обладательницам каштановых волос. Применение состава делает их чуть красноватыми и при этом более густыми. Компоненты:
- 1 ст. л. коры дуба;
- мед разжиженный – 2 ст. л.;
- 50-60 мл коньяка.
Кору залить алкоголем и оставить на 5-6 часов для настаивания. Отцедить настойку через марлю или мелкое сито. Добавить в нее мед, тщательно размешать. Смесью старательно увлажнить волосы по длине. Под пищевой пленкой и плотным полотенцем выдержать маску 30-40 минут. Промыть голову теплой водой.
