Что делать, если обветрились губы и болят

Из первых уст: как избавиться от проблемы обветренных губ

Обветренные губы — проблема круглогодичная, она может возникнуть и зимой, и весной, и летом. Как избавиться от нее, как побыстрее справиться с неприятностью? И что вообще делать, чтобы наша стратегически важная часть лица выглядела как можно лучше?

Елена Луговцова Автор

Мария Невская Дерматолог

Причины обветривания губ

Главная примета осени — появление в сумочке гигиенической помады. © Getty Images

Внешние причины

Вот они, главные виновники.

Погода — точнее, реакция нашей кожи на холод, дождь, ветер и т.д. Летом губы обветриваются все же реже, чем зимой и в межсезонье, если вы не в экстремальном походе, конечно. Высоко в горах или во время сплава на байдарках губы обветриваются легко и сильно.

Вредные привычки — среди них и курение, и привычка облизывать губы, и желание постоянно что-то грызть (ручку, зубочистку). Некоторые врачи склонны думать, что просто так никто губы не облизывает — делают это, только если на губах чувствуется какой-то дискомфорт, сухость или раздражение. Как бы то ни было, часто проводя по ним языком, мы усугубляем ситуацию.

Неправильный уход — точнее его отсутствие. Красивые губы нуждаются в увлажняющем и питательном уходе.

Внутренние

недостаток витаминов — в частности, витаминов группы В, он может как раз проявляться шелушением на губах и вокруг них, «обветренностью»;

дефицит «хороших» жиров — той же омега-3, содержащейся в растительном масле и рыбе;

аллергические реакции — на что именно, придется разбираться с врачом;

обезвоживание — возможно, вы банально очень мало пьете;

заболевания — герпес, атопический дерматит, даже банальное ОРВИ и насморк иссушают губы, и они выглядят «обветренными»;

Последствия лихорадки и лечения антибиотиками — от того и другого губы буквально пересыхают.

И даже если температура и другие проявления болезни давно прошли, губы еще долго приходят в себя. Стоит вам выйти на улицу, как они моментально обветриваются.

После болезни губы долго приходят в себя и быстро обветриваются. © Getty Images

Обветрились губы: что делать в домашних условиях

Косметические средства

Увлажняющие помады, бальзамы, маски и скрабы — в борьбе с обветренностью все средства хороши, если они содержат витамины, растительные масла, гидрофиксаторы и солнцезащитные фильтры. Они же прекрасно подходят и для профилактики. Вот 8 фаворитов редакции Skin.ru. Если постоянно использовать эти средства, вы не будете потом задаваться вопросом, «чем мазать обветренные губы».

Читайте также:  Топ-5 средств для роста волос, которые превратят тебя в Рапунцель

Питательный бальзам для губ Absolue Precious Cells, Lancome

Масса активных компонентов: проксилан, сквалан, пчелиный воск, экстракт черники, масло сои, витамин Е, аденозин, масло шиповника и другие — борются с признаками старения, сокращая морщинки, смягчая и увлажняя кожу губ.

Бальзам-стик для губ с SPF 30 бесцветный, Kiehl’s

Идеален для морозных и жарких солнечных деньков. Благодаря питательным маслам кокоса и лимона защищает кожу от фотостарения, смягчает и успокаивает ее.

Бальзам для губ восстанавливающий Cicaplast Lips, La Roche-Posay

Средство быстрой помощи для сухих, потрескавшихся губ. Содержит липиды, пантенол и масло карите, успокаивает и смягчает кожу губ и укрепляет ее защитный барьер.

Бальзам для губ «Baby Lips. Интенсивныйуход», Maybelline New York

Формула, обогащенная экстрактом алоэ, центеллы азиатской, витамином Е и маслом ши, увлажняет и защищает губы от обветривания.

Питательный бальзам для очень сухой кожи губ Nutritic Lips, La Roche-Posay

Благодаря керамидам и биолипидам успешно борется с сухостью, делая кожу губ мягкой и увлажненной.

Ночная маска для губ Buttermask For Lips, Kiehl’s

Формула с маслами кокоса и дикого манго увлажняет и смягчает сухую и шелушащуюся кожу губ, восстанавливает ее защитный барьер и обеспечивает чувство комфорта.

Народные рецепты

Против сухости

Ингредиенты:

1-2 ч. л. жирных (30% и выше) сливок.

Что делать:

смешайте творог со сливками;

нанесите смесь на губы;

оставьте на 5-7 минут, затем смойте теплой водой.

Для нежности

Ингредиенты:

1 ч. л. масла льна;

1 ч. л. облепихового масла.

Что делать:

наносите 2-3 раза в день на губы, не смывайте.

Для мягкости

Ингредиенты:

1 ч. л. огуречного или морковного сока;

Что делать:

нанесите смесь на губы;

через 10 минут протрите ватным диском.

Увлажняющие помады, бальзамы, маски, скрабы — в борьбе с «обветренностью» все средства хороши. © Getty Images

Можно ли быстро справиться с проблемой обветренных губ?

К сожалению, на вопрос «Как вылечить обветривание губ за 1 день» ответа нет. За такое короткое время можно уменьшить проявления, но решить проблему быстро — за день или за ночь — не удастся.

Как восстановить обветренную кожу губ у детей

Лучшее средство от обветренных губ в этом случае — гигиенические помады и бальзамы, специально разработанные для детей. Они безопасны, гипоаллергенны и при этом отлично увлажняют и смягчают обветренную кожу, восстанавливая комфорт. А вот средства, которые помогают заживить ранки взрослому, ребенку подходят далеко не всегда.

Читайте также:  Модные солнцезащитные очки от Alexander Wang весна. Фото: описание и особенности

Если нет проблем со здоровьем, обветренные губы можно вылечить за 5-7 дней. © Getty Images

Профилактика обветривания губ

Что делать, чтобы проблема больше не повторялась?

Больше пейте. Когда испытываете жажду и даже когда вам не хочется пить. Носите с собой бутылку с питьевой водой и добирайте в течение дня норму — 1,5-2,5 л.

Пользуйтесь скрабом и пилингом. По расписанию — 1-2 раза в неделю, чтобы регулярно отшелушивать ороговевшие клетки. Исключение — только для тех случаев, когда на губах есть трещинки, ранки или воспаления.

Обращайте внимание на состав косметических средств, выбирайте помады, бальзамы, стики с увлажняющими, ухаживающими компонентами.

Если пользуетесь помадой, вначале наносите праймер. В этом качестве может выступать бесцветный бальзам — им, кстати, лучше всего смазать обветренные губы.

Не курите и не облизывайте губы или по крайней мере старайтесь делать то и другое реже.

В холодную погоду носите шарф — в него можно уткнуться и защитить таким образом губы от снега, дождя и ветра.

Хейлит у взрослых

Что такое хейлит

Это собирательный термин для целой группы заболеваний, объединяющих одно – воспаление красной каймы губ. В клинической практике принято выделять несколько форм, отчего и зависят симптомы хейлита у взрослых или детей.

Воспалительный процесс может иметь длительный характер, сохраняться неделями или же то проявляться, то исчезать. Кстати, хейлит у взрослых чаще проходит самостоятельно, однако у пожилых или детей практически всегда требует медикаментозного лечения.

Важно! Некоторые формы хейлита – предраковые формы воспаления.

Причины хейлита у взрослых

Причины и предрасполагающие факторы для развития зависят от формы хейлита у взрослых, первичное ли это заболевание или симптом системного. В целом можно выделить следующие причины хейлита у взрослых:

Дерматозы. В данном случае это вторичное заболевание – симптом плоского лишая, псориаза и многочисленных кожных болезней.

Агрессивные факторы. Воздействие ветра, УФ-лучей, веществ в косметике и др.

Аллергические реакции. Стать причиной аллергического воспаления могут компоненты косметики, некоторые процедуры, пища и др.

Хейлит, как проявление других болезней. Это могут быть невриты лицевого нерва, гиповитаминозы. Хейлит так же может быть следствием длительного приема лекарственных препаратов, операций, косметических процедур, например, коррекции формы, татуажа губ и др.

Симптомы хейлита у взрослых

Проявления болезни во многом зависят от ее формы.

Читайте также:  Помады розового цвета: 6 вариантов

Хейлит на фоне эндокринных болезней. В этом случае основной симптом – сухость и образование глубоких трещин. В целом для хейлита характерны следующие симптомы:

  • жжение;
  • образование корок на губах;
  • зуд;
  • в некоторых случаях болезненность;
  • отек.

Гландулярный хейлит. В его основе лежит изменение и воспаление малых слюнных желез. Для него характерна сухость губ, которую легко устранить с помощью декоративной и лечебной косметики. В дальнейшем, по мере прогрессирования, появляются глубокие трещины, которые могут даже кровоточить. Ситуацию осложняет постоянное облизывание губ с целью увлажнить красную кайму.

Контактно-аллергический хейлит. Он развивается после действия аллергена. Спровоцировать реакцию могут косметические средства, зубная паста и др. К числу основных симптомов в этом случае можно отнести:

  • выраженный зуд;
  • жжение;
  • отек;
  • покраснение красной каймы и слизистой.

При систематическом воздействии аллергена формируются пузырьки, после вскрытия появляются язвы и эрозии.

Актинический хейлит. Его также называют метеорологическим и в его основе – повышенная чувствительность к природным и погодным условиям. Следовательно, симптомы чаще проявляются при сильном ветре, морозе или палящем солнце. Главные симптомы – сухость, покраснение, в сложных случаях развиваются экссудативные формы с образованием болезненных язв и эрозий. И как раз эта форма при стечении обстоятельств чаще переходит в онкопатологии.

Атопический хейлит. Он напрямую связан с одноименным дерматитом, а спровоцировать появление симптомов может использование косметики, питание, инфекции и продукты жизнедеятельности возбудителей. Типичными проявлениями является зуд, шелушение, покраснение, образование корок и др.

Что делать, если обветрились губы и болят

Многие люди подвержены инфекционным заболеваниям ротовой полости, а именно губ и участков кожи вокруг них. Такими болезнями являются воспаления каймы губ и заеды углов рта. Воспаление каймы губ – это покраснения на участках кожи губ, воспаление ее слизистой.

Данное заболевание может возникнуть по разным причинам, например, если:
1) Вы используете зубную пасту и другие препараты, которые могут вызвать аллергическую реакцию. Их остатки на губах могут способствовать воспалению каймы губ.

2) Вы пользуетесь испорченной или просто вышедшей из срока годности помадой. Всякие вредные вещества, успевшие развиться в ней после того, как она начала терять свои полезные свойства, могут пагубно повлиять на состояние ваших губ.

3) Сухость губ – это основная причина возникновения инфекций на губах. Сухость может появляться по различным обстоятельствам, например, от некоторых некачественных помад, способствующих развитию воспаления. А также ваша плохая привычка облизывать и прикусывать губы на морозе или холодном ветру тоже отразится на их состоянии.

Читайте также:  Маска с касторовым маслом: применение в косметологии и в домашних условиях

Бороться с каймой губ крайне необходимо, ведь это заболевание приносит много неудобств и дискомфорта. Для того чтобы не допустить дальнейшее развитие этого заболевания, можно применять на практике различные методы борьбы с данным недугом.

1) Для того чтобы кайма не возникала, необходимо увлажнять и питать губы. Для этого можно пользоваться специальными бальзамами для губ, а также для профилактики использовать гигиеническую помаду.

2) Очищение губ растительным маслом поможет избавиться от неприятных ощущений на губах, а также перед сном нужно пробовать делать примочки из настоя ромашки.

3) Глицерин вредит коже губ, высушивая их еще больше, поэтому нельзя пользоваться помадой и другой косметикой, в состав которой он входит.

4) Если все эти советы не помогли, нужно незамедлительно обратиться к дерматологу. У специалиста наверняка найдется немало советов, которые смогут вам помочь на пути решения вашей проблемы.

Другим не менее неприятным заболеванием являются заеды углов рта. Так называют покраснения, которые возникают сбоку между верхней и нижней губой. После покраснения появляются небольшие трещины в этих местах. Также весь период наличия заед сопровождается неприятным зудом и жжениями. Раскрывать рот иногда не представляется возможным, а попытки сделать это вызывают болевые ощущения. Причины возникновения заед бывают разными.

1) Во-первых, это разнообразные бактерии в вашем организме, которые могут вызвать это заболевание. Поэтому желательно все же обратиться к врачу и пройти необходимое обследование.
2) Недостаток витамина B2. Так называемый авитаминоз может способствовать возникновению заед.

3) Иногда неправильно поставленный зубной протез тоже может развить появление заеды. Чтобы подобное воспаление не возникало, нужно делать необходимые процедуры для ее предотвращения, а также придерживаться правильного питания.

Чтобы навсегда забыть о заедах, нужно придерживаться несложных правил.
1) Употреблять в пищу такие продукты, как говядина, печень, сыр, молоко, яйца и творог содержат в себе много витамина B2. Необходимо периодически добавлять все это в рацион своего питания, что восполнить недостаток витамина. Также витамин B2 содержится в немалых дозах в пивных дрожжах.
2) Нельзя курить и употреблять много алкоголя, так как эти пагубные привычки снижают уровень витамина B2 в крови.
3) Правильно и вовремя залеченные зубы, удаление зубного камня и протеза помогут не допустить возникновение заед.

Читайте также:  Сумка-рюкзак трансформер женская и мужская (49 фото)

4) Народные рецепты также являются хорошими помощниками на пути к успеху в борьбе с заедами. Примочки из настоев трав, ромашки и календулы могут оказать очень благотворный эффект.
5) Мази из облепихового и оливкового масла облегчат вашу участь и помогут заедам исчезнуть с вашего лица.

6) На ночь можно мазать пораженные участки кожи лица мазью прополиса.
7) При некоторых особенностях кожи заеды могут возникнуть от воздействия солнечных лучей. Поэтому нужно остерегаться их и пользоваться губными помадами или бальзамами с высоким содержанием sph. Степень защиты sph должна быть не ниже значение 30.

– Вернуться в оглавление раздела “Дерматология”

Почему трескаются губы и что с этим делать

В губах множество кровеносных сосудов и нервных окончаний, а кожа там тонкая, в ней нет сальных желёз и жировой подкладки. Именно поэтому губы такие чувствительные. Для некоторых целей это очень даже хорошо, но ровно до тех пор, пока нежная кожа не потрескается и губы не превратятся в пустынный пейзаж.

Разберёмся, отчего так происходит.

Почему трескаются губы

Когда на улице очень холодно, незащищённые губы сразу это ощущают. Сосуды в губах сжимаются и перестают питать поверхность губ. А если ничем не защищаться (не закрывать рот и не использовать специальную косметику), то мороз воздействует и на влагу в верхних слоях кожи губ. Тонкая кожа, потеряв жидкость, становится сухой и хрупкой.

Жара хоть и не сужает кровеносные сосуды (вовсе наоборот), но способствует общему обезвоживанию организма. Чувство сухости появляется на языке, в горле и, конечно же, на губах. Нехватка влаги повышает хрупкость нежной кожи, отсюда и трещины.

Привычка облизывать губы

Когда слюна высыхает, губы теряют влагу и естественную смазку, поэтому трескаются сильнее. Если у вас есть привычка облизывать или закусывать губы, проследите, когда она проявляется сильнее всего. Как правило, виноват в этом банальный стресс.

Замечали, что иногда вы едите какой-то продукт, а от него всё во рту горит? Возможно, так проявляется синдром оральной аллергии, от которого могут испортиться и губы.

Некоторая еда не вызывает аллергии, но и без этого портит вид. Например, пища с большим количеством уксуса (салаты или консервы), некоторые фрукты с высоким содержанием кислот (цитрусовые, киви), острые специи, солёные снеки раздражают и сушат кожу, которая немедленно покрывается сетью трещин.

Читайте также:  Мужские стрижки с челкой — особенности и модные варианты

Просроченная или просто некачественная косметика, понятное дело, ещё никого лучше не сделала.

Но иногда даже средства проверенных марок приводят к тому, что губы трескаются. Больше того, сухость появляется, даже если взять гигиеническую помаду, специально сделанную для того, чтобы таких проблем не было. Значит, эта помада вам просто не подходит.

Присмотритесь к тому, как губы чувствуют себя после помады. Нужно наносить средство по три раза в день, иначе кожа стягивается от сухости? Купите другую помаду, которая вам поможет. Возможно, искать придётся долго.

Если постоянно использовать жёсткие скрабы или даже щётки для губ во время умывания, можно повредить тонкую кожу и заработать некрасивые трещины. Так что осторожнее с гладкостью.

Самая распространённая инфекция, которая поражает губы, — вирус простого герпеса, так называемая простуда на губах. Обострения проходят без проблем, если только не присоединяется бактериальная инфекция.

В некоторых случаях губы трескаются, особенно в уголках, из-за грибковой инфекции — кандидоза. Это обычная молочница, которая развилась в полости рта. Так часто случается у детей.

Надо идти к врачу, если воспаление ярко выражено, губы красные и болят, сухость губ не проходит сама собой или если вокруг трещинок есть белый налёт.

Как только вы вылечите инфекцию, пройдут и трещинки. Как и что именно лечить в таких случаях, расскажет дерматолог, потому что лечение зависит от того, что у вас за инфекция.

Откуда берутся заеды в уголках рта

Трещины в углах губ, так называемые заеды, — самые мерзкие, потому что сильно болят, не дают раскрыть рот и долго не проходят.

Основные причины их появления — те же, что и при обычной сухости губ, но есть и дополнительные факторы.

  1. Хронические заболевания. Например, сахарный диабет или любые заболевания кожи.
  2. Нехватка витаминов А или B2, возможно — недостаток железа. Но это состояние, которое возникает только при несбалансированном питании. А потому переходите на здоровую пищу и полноценный рацион, чтобы не мучиться с проблемами кожи. Чтобы выяснить, хватает ли вам железа, сдайте обычный анализ крови.
  3. Влажность. Если уголки губ постоянно влажные от слюны, виноват может быть неправильный прикус. Проконсультируйтесь со стоматологом. Возможно, получится это исправить.

Как вылечить потрескавшиеся губы дома

Когда губы уже обветрились и стали шершавыми, нужно приложить немного усилий, чтобы неприятные симптомы прошли.

Во-первых, нельзя обкусывать губы или отрывать жёсткие чешуйки кожи, даже если очень хочется. Так мы только сильнее травмируем кожу и продлеваем шелушение.

Читайте также:  Утонченные короткие платья на выпускной 2021: фото-новинки и тренды

Во-вторых, увлажняйте губы специальными бальзамами или помадами. Лучше не покупать средства в баночках, чтобы не трогать их пальцами и не наносить на губы вместе с бальзамом ещё и пачку микробов.

Не покупайте средства в баночках, чтобы в заеды не попали микробы

В-третьих, пробуйте натуральные и максимально простые средства на основе воска, вазелина. Чем больше примесей в составе, тем выше вероятность, что именно вам этот бальзам не подойдёт.

Что ещё нанести на потрескавшиеся губы

Если вы отчаялись найти в магазинах тот самый бальзам для губ, который поможет, воспользуйтесь простыми средствами.

Обычный натуральный мёд — хорошее увлажняющее средство. Наносить его лучше перед сном, чтобы не поддаться искушению и не облизать сладкие губы.

Если на мёд аллергия, попробуйте масла какао, кокоса, миндаля, облепихи, шиповника, календулы. Они удерживают влагу, размягчают кожу и помогают трещинкам быстрее заживать.

Что делать, чтобы губы не потрескались

Основная профилактика простая:

  1. Пить, как только почувствуете сухость во рту.
  2. Пользоваться увлажнителями воздуха в помещениях.
  3. Защищать губы от солнца кремом с УФ-фильтром или такой же помадой.
  4. Защищать губы от мороза гигиенической жирной помадой или вазелином.
  5. Зимой и осенью прикрывать рот шарфом от снега, дождя и ветра.
  6. Пользоваться только качественной косметикой.
  7. Не налегать на раздражающие продукты.
  8. Учиться сохранять спокойствие и не нервничать.

Первая помощь и лечение обожженной на солнце кожи

Но сильное воздействие ультрафиолетовых лучей не несет пользы здоровью. Загар – это защитная реакция кожи, приводящая к изменению ее цвета. В ее нижних слоях для защиты от ультрафиолетового излучения вырабатывается красящий пигмент меланин. При длительном нахождении под прямыми солнечными лучами ускоряется фотостарение кожи, быстрей образовываются морщины, увеличивается риск развития новообразований. Еще одна опасность пребывания на солнце – обгоревшая кожа. Расплатой за неосторожность станут болезненные ощущения, шелушение, общее ухудшение самочувствия.

Что делать, если кожа обгорела на солнце

Обгореть можно не только на пляже, но и гуляя по городу, работая на приусадебном участке и т.д. Солнце постепенно нагревает кожные покровы, голову, и человек долго не чувствует дискомфорт, а замечает покраснение, чувствует жжение, стянутость, когда кожа уже сильно обожжена. Легкие ожоги можно вылечить дома, но если появились волдыри, нужно обратиться к врачу.

Читайте также:  Прически на бок на длинные, средние и короткие волосы с фото

При первых признаках обгорания, перегрева, нужно зайти в помещение или в тень. Если такой возможности нет – прикрыть открытые участки тела одеждой, полотенцем, плотной тканью. Восполните недостаток жидкости в организме. Выпейте чистой прохладной воды или теплый, но не горячий чай. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, нанесите на кожу, если нет волдырей, открытых ран, крем после загара или другое смягчающее средство. Если повреждения незначительны, на восстановление кожи после солнечного ожога потребуется 3-5 дней.

Признаки обгорания кожи на солнце

Чтобы не допустить появления глубоких ожогов, находясь на солнце, нужно периодически проверять, не появились ли признаки обгорания. Первый симптом – покраснение кожи. Боли и других неприятных ощущений может не ощущаться. Они появляются позже.

Нужно определить степень поражения кожных покровов. Если есть покраснение, несильная боль, но нет волдырей, нужно оказать первую помощь и через несколько дней покраснение пройдет. Возможно, кожа начнет шелушиться. Это не опасно, но увеличивается риск повторного, более сильного ожога при нахождении на солнце.

Если появляются волдыри, нужна консультация врача и лечение противоожоговыми мазями, препаратами, снимающими воспаление и предотвращающими инфицирование. Лечение проходит под наблюдением врача. У пациентов часто повышается температура, появляются отеки, головные боли, слабость, сердцебиение.

Первая помощь

Если появились ожоги от загара, нужно одеться и уйти в тень или в помещение. Снять неприятные симптомы поможет прохладный (но не холодный) душ или компресс на пострадавшие части тела. Охладите и очистите кожу. Чтобы быстро восстановить поврежденный эпидермис, предотвратить появление волдырей, шелушения, нанесите на нее противоожоговую мазь с пантенолом.

Если появляются волдыри, кожу нужно охладить, обмыть чистой водой без мыла и нанести мазь, а потом посетить врача. Он назначит лечение, которое позволит избежать инфицирования ран, появляющихся после разрыва волдырей.

Если обожжена значительная поверхность тела, у человека повысилась температура, кружится голова, участилось сердцебиение, появилась тошнота, рвота, нужно дать жаропонижающий, противовоспалительный препарат и быстро доставить его в медицинское учреждение или вызвать скорую помощь. Солнечный ожог может спровоцировать нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.

Народные средства

Первую помощь при ожогах, полученных под воздействием ультрафиолетового излучения, нужно оказать как можно быстрее. Но не всегда в домашней аптечке есть нужные лекарства. Их можно заменить народными средствами. Для улучшения общего состояния при отсутствии жаропонижающих средств, если температура поднялась незначительно, можно пить прохладный черный или зеленый чай с лимоном, минеральную воду. Можно приложить прохладный компресс на лоб.

Читайте также:  Свадебное платье в стиле «Рустик» (48 фото)

Чтобы охладить и успокоить обожженную кожу, можно сделать марлевый компресс из прохладного зеленого чая, отвара петрушки, ромашки, календулы, коры дуба. Если после похода на пляж или прогулки в солнечный день покраснело лицо, можно приложить к обожженным местам свежий капустный лист, измельченную зелень петрушки, смазать их медом. Они помогут при незначительных ожогах, предотвратят шелушение, и уже на следующий день вы будете хорошо выглядеть. Чтобы уменьшить риск инфицирования обожженных участков и увлажнить их, можно протереть кожу листьями алоэ.

Что нельзя делать при солнечных ожогах

Осложнения после солнечных ожогов часто возникают из-за неправильного лечения. Чтобы они прошли без последствий:

  • не прикладывайте к обожженным местам лед, не принимайте холодный душ – резкий перепад температур ускорит развитие воспалительного процесса;
  • не прокалывайте волдыри иглой или другими острыми предметами – это увеличивает риск инфицирования;
  • не протирайте кожу спиртосодержащими растворами – она нуждается в увлажнении, а спирт ее сушит, что усилит шелушение;
  • не смазывайте обожженные места оливковым, подсолнечным или другими растительными маслами – они образуют жирную пленку, что препятствует нормальному воздухообмену и естественному охлаждению;
  • если появились волдыри, есть раны, угри – не наносите кисломолочные продукты;
  • не используйте жесткие мочалки, пилинги для ускорения отшелушивания, вы можете травмировать кожные покровы.

В это время нужно смягчать ее, увлажнять и защищать от ультрафиолетового излучения кремом от загара или плотной одеждой, не пользоваться скрабами, жесткой мочалкой, не посещать сауну и не принимать горячие ванны.

Как выбрать косметическое средство, защищающее от ультрафиолетового излучения

Крем от солнца может иметь разный уровень защиты. Он обозначается SPF с различными коэффициентами. Для прогулки по городу в ясный весенний день достаточно крема с SPF 2-5. Если вы собираетесь несколько часов находиться на улице (пикник, работа на приусадебном участке) нужно средство с SPF 5-10. Тем, кто имеет белую кожу, склонную к появлению веснушек, лучше использовать солнцезащитную косметику, обеспечивающую интенсивную защиту (SPF 20-30). Отправляясь на отдых в регион с более жарким климатом, возьмите с собой крем SPF 50. Если вы хотите купаться, используйте водостойкое средство. Крем от загара нужно наносить за 20 минут до выхода из дома.

Чтобы хорошо выглядеть в жаркие дни, предотвратить появление ранних морщин, выбирайте средства, содержащие витамины и антиоксиданты. Они защищают не только от ультрафиолетовых лучей, но и ухаживают за кожей.

Читайте также:  Микоплазма у женщин - причины, симптомы и лечение

Как выбрать косметические средства после загара

Чтобы кожа быстро восстановилась после солнечных ванн, выглядела красивой и свежей, используйте крем или молочко после загара. Он содержит гидранты, восполняющие запасы воды в клетках, успокаивающие и смягчающие, предотвращающие шелушение ингредиенты. Чтобы быстро прошли незначительные ожоги, можно применять не лекарственные, а косметические средства. Удобно использовать косметику, выпускаемую в форме спреев. Нажав несколько раз на распылитель, вы равномерно нанесете средство.

Выпускаются спреи или кремы, которые нужно втирать легкими массажными движениями, для лица и для тела. Лучше приобрести два средства одного бренда: один для лица, где кожа более нежная и требовательная к уходу, другой для тела. Используйте их каждый раз, когда выходите на солнце, чтобы восстанавливать водный баланс и предотвратить фотостарение.

Косметика после загара выпускается для разных типов кожи. Для жирной нужна более легкая текстура, для сухой – высокое содержание гиалуроновой кислоты, для чувствительной – экстракты алоэ, других лекарственных растений.

Профилактика солнечных ожогов

Чтобы загар красиво выглядел и не было ожогов, нужно дозировать пребывание на солнце. Лучшее время для принятия солнечных ванн – до 10-11 утра и после 16-17 часов. Старайтесь не выходить на солнце с 11 до 16 часов. Чтобы защитить лицо и тело от прямых солнечных лучей, используйте шляпы с широкими полями, кепку с козырьком или другие головные уборы. Не забывайте и о защите глаз – солнцезащитные очки помогут сохранить зрение и замедлят образование морщин в уголках глаз.

В жаркие дни одевайтесь в просторную, светлую одежду из натуральных тканей. Она хорошо отражает ультрафиолетовые лучи, не препятствует воздухообмену. Если у вас нежная, светлая кожа, склонная к солнечным ожогам, обязательно прикрывайте плечи, спину, выбирайте платья, рубашки, футболки с длинными рукавами.

Пейте больше чистой воды, чая, но откажитесь от сладких газированных напитков, кофе. Они имеют мочегонный эффект и ускоряют потерю влаги. А она нужна организму для выделения пота и естественного охлаждения кожных покровов.

Регулярно наносите на открытые участки тела солнцезащитный крем, даже если нужно недолго пройти по улице в солнечный день. На пляже обновляйте его каждые 2 часа и после купания.

Ссылка на основную публикацию