Масло виноградных косточек для волос: как применять, полезные свойства

Как убрать возрастные пигментные пятна

Почему к 55-60 годам на коже появляются пигментные пятна и какими они бывают? Опасны ли они, и как избавиться от возрастных пигментных пятен? Здесь подробный разбор ответов на эти вопросы и разбор основных средств для борьбы с пигментными пятнами.

При появлении пигментных пятен на коже, возникает масса вопросов и волнений, связанных не только с внешней непривлекательностью, но и опасения о возможности их перерождения в недоброкачественные образования. Бежать к врачу, к косметологу или есть средства, которые уберут пигментацию при самостоятельном применении? Ответы читайте ниже.

Возрастные пигментные пятна

После 55 – 60 лет на лице часто появляются непривлекательные пятна, которые у многих вызывают огорчения и опасения.

• Придают неухоженный вид
• Акцентируют возраст
• Вызывают онко-настороженность или боязнь развития рака

Возрастная пигментация бывает 2-х видов: себорейный кератоз и старческое лентиго.

Старческое лентиго

Возникает в период гормональных возрастных изменений, причина – снижение вырабатываемых организмом половых гормонов.

Клиническая картина: плоские коричневые пятна с размытыми границами, что говорит о достаточной глубине их залегания. Размер пятен может быть разным и достигает до 1 см в диамерте.

Себорейный кератоз

Образуется на участках с повышенным количеством сальных желез, т.е. на себорейных зонах.

Клиническая картина: пятна коричневого и темно-коричневого цвета, отличительные особенности – возвышаются над поверхностью кожи, сами пятна имеют жирную поверхность, покрыты роговыми чешуйками.

Высыпания имеют характерную локализацию – это себорейные участки кожи – спина, грудь и лицо (преимущественно Т-зона).

Пятна доброкачественные, но необходимо проявлять онко-настороженность, до 20% вероятности их озлокачествления.

Как убрать возрастные пигментные пятна на лице

Себорейный кератоз

Из-за существующей вероятности озлокачествления необходима консультация онколога или дерматолога-онколога о возможности удаления образований.

Способ коррекции – хирургическое удаление.

Старческое лентиго

Коррекция возможна путем назначения косметических препаратов – схема терапии соответствует классическому избавлению от пигментации и включает в себя 3 пункта:

1. Отшелушивающие средства
2. Осветляющие препараты
3. Антиоксиданты

Профилактикой повторного появления лентиго является регулярное нанесение на кожу солнцезащитных средств с SPF и препаратов с антиоксидантами, т.к. присутствует несостоятельность собственной антиоксидантной системы защиты кожи.

После консультации дерматолога назначаются осветляющие препараты и предпочтительными признаны ретиноиды.

Почему ретиноиды

Для эффективного осветления кожи от возрастных пигментных пятен необходимы все те же три группы средств: осветляющие субстанции – снижающие выработку меланина, антиоксиданты – снижают количество свободных радикалов, провоцирующих гиперпродукцию меланина и отшелушивающие – ускоряют клеточное обновление и удаляют окрашенные клетки с поверхности кожи.

ВАЖНО! Ретиноиды участвуют в активации генов, ответственных за подавление роста опухоли.

Поэтому некоторые ретиноиды применяются как местный вспомогательный препарат при терапии кожных проявлений онкозаболеваний. Таким образом, применение ретиноидов – это профилактика перерождения возрастных новообразований.

Как работают ретиноиды

Ретиноиды – группа субстанций-производных витамина А, используемая дерматологами и косметологами по ряду показаний. Благодаря физиологическому воздействию на кожу, эффективно омолаживают, устраняют акне и осветляют кожу.

1. Ингибируют тирозиназу
2. Тормозят транспорт пигмента в коже – процесс передачи меланина внутрь пигментных клеток меланоцитов
3. Нормализуют клеточное обновление и стимулируют своевременное отшелушивание с поверхности кожи пигментированных роговых чешуек.
4. Активируют кератогенез – появление на поверхности кожи клеток с нормальным, генетически запрограммированным количеством пигмента, т.е. нормально окрашенных.
5. Работают проводниками для других активных ингредиентов, обеспечивая их глубокое проникновение.

Зная принципы работы и правила применения, позволяют добиться истинной коррекции имеющихся проблем с кожей.

Правила применения ретиноидов

ВАЖНО! Грубая ошибка косметолога, если он избегает назначения ретиноидов из-за опасений побочных эффектов: покраснение, эритема, сухость и шелушения. Этих симптомов легко избежать, если соблюдать рекомендации:

Использовать косметические препараты с ретинолом профессиональных брендов

Есть соблазн приобрести в аптеке недорогое средство с ретиноидами? Важно знать отличия:

В аптечных формах используются синтетические аналоги ретинола , более агрессивные по работе на кожу, с большей долей вероятности провоцирующие ретиноевый дерматит;

Профессиональные косметические препараты содержат натуральные формы ретинола , мягкого по работе, при этом оказывающие все необходимые функции на кожу;

В состав профессиональной косметики с ретинолом вводятся ингредиенты осветляющего действия для усиления результативности, а также успокаивающего и восстанавливающего эффекта – для комфорта применения

Придерживаться рекомендуемым схемам применения

Каждый препарат имеет собственную схему использования, с которой необходимо ознакомиться до начала применения. Разница в в чатоте нанесения средства связана с процентным содержанием и формой ретинола.

1. Наносить локально на пигментные пятна

Если нет дополнительных показаний к применению ретинола, достаточно наносить средство только на область пигментных пятен.

1. Использовать только на ночь

Ретиноиды наносятся на кожу только вечером- единое правило для всех средств с ретинолом! Однократного нанесения достаточно, важно не забыть утром нанести на кожу солнцезащитный крем с SPF, т.к повышается ретиноиды истончают роговый слой и повышают уязвимость кожи к воздействию ультрафиолета и прочих лучей.

Однако, регулярное применение минерального SPF сводит все угрозы со стороны солнца к нулю и делает применение ретинола совершенно безопасным!

Работа ретиноидов физиологична, поэтому результат применения виден не моментально. Стойкий видимый эффект ожидайте примерно по второму месяцу от начала использования. Однако, спешим порадовать – результат благодаря постепенному физиологичному воздействию ретинола, стойкий и выраженный. Полностью избавиться от пигментных пятен возможно за 6 – 8 месяцев применения.

Осветляющая сыворотка “Брайтинг” DermaQuest

Разработана сециально для комплексной борьбы с пигентными пятнами – содержит 2% ретинола, обогащена Стволовыми клетками лилии белоснежной и Бакучиолом.

• Высокая рабочая концентрация ретинола 2% эффективно нормализует работу меланоцитов, одновременно эффективно восстанавливая повреждения и омолаживая кожу.
• Богатый комплекс отбеливающий ингредиентов разнонаправленного действия:
  • Стволовые клетки Лилии белоснежной,
  • Бакучиол (имитатор Витамина А), дополнительно повышает эффективность препарата,
  • Гексилрезорцинол – безопасный аналог гидрохинона, превышает его активность в 4 раза
  • Растительные экстракты осветляющего действия
• Содержит антиоксиданты – Витамин С в современной форме, Витамин Е, экстракт зеленого чая – восстановление защитных механизмов кожи;

Осветляющая сыворотка “Брайтинг” работает против всех видов пигментации, в том числе глубокой, застойной и давно существующей.

Применение по специальной схеме:

В 1-ю неделю наносят – 1 раз, во 2-ю – 2 раза, в 3-ю – 3 раза в неделю, в 4-ю и последующие 4 раза в неделю.

Обновляющий крем с Ретинальдегидом DermaQuest

Уникальный крем с Ретинолом в особой современной форме – ретинальдегид, находка для обладателей тонкой, чувствительной кожи.

Преимущества крема:

• Содержит ретинол для чувствительной кожи – ретинальдегид, что позволило произвожителю вклюяить его в группу средств для деликатной кожи.
• Назначают при любой проблеме, когда необходим ретинол: фотостарение, возрастные изменения, акне и пигментация;
• Состав усилен имитатором Витамина А – Бакучиол – повышение эффективности ретинальдегида;
• Содержит антиоксиданты и увлажняющие комплексы – мощная профилактика воспаления и раздражения кожи, сохранность ее барьеров;
• Используется ежедневно, 1 раз в день вечером.

Обновляющий крем с ретинальдегидом DermaQuest – полноценный вечений крем, не требующий использования каких-либо дополнительных питательных кремов на ночь.

Обновляющий крем с Ретинальдегидом удобен для первого знакомства с ретиноидами, для комфортного старта терапии и адаптации кожи к ретиноидам, а также в случае чувствительной и раздраженной кожи.

Применение:

Крем наносить ежедневно вечером на чистую кожу, длительность применения не ограничена.

Масло виноградной косточки для волос: свойства, применение, маски и отзывы

Масло виноградной косточки еще с древних времен считалось очень ценным лечебным, пищевым и косметическим продуктом. Основными производителями масла является Италия, Франция, Испания, Аргентина, то есть те страны в которых процветает виноделие. Масло получают из косточек винограда двумя методами – горячей экстракцией и холодным прессованием (отжимом).

Более ценным считается масло, которое получено путем холодного отжима, потому что тогда в масле сохраняется максимум минералов, витаминов и разных биологически активных веществ. А при горячей экстракции масло подвергается действию высокой температуры, поэтому теряет значительную часть полезных веществ, но выход масла намного больше, и поэтому производители склоняются к этому методу.

На востоке масло виноградной косточки считается гормоном молодости и красоты и это не удивительно, ведь в нем множество полезных свойств.

Свойства масла виноградной косточки для волос

Масло виноградной косточки обеспечивает уход волосам от корней до самых кончиков, благодаря богатому составу.

В состав масла виноградной косточки входят: антиоксиданты, натуральный хлорофилл, протеин, витамины А, В, С, Е, F и РР, макро и микроэлементы, и еще самый сильный естественный антиоксидант — процианид. А также целый ряд жирных кислот:

• Линолевая кислота 58 — 78%.
• Олеиновая кислота 12 — 28%.
• Пальмитиновая кислота 5 — 10%.
• Стеариновая кислота 3 — 6%.
• Пальмитолеиновая кислота 1,2 – 0,8%.
• Линоленовая кислота 1 – 0,5%.
• Арахиновая кислота 1 – 0,4%.
• Неомыляемые вещества 0,8 – 0,3%.

Для получения 1 литра виноградного масла требуется приблизительно 50 кг косточек, содержащих 12% масла, что равнозначно 500 кг винограда.

Масло уникальное тем, что оно:

1. Некомедогенное, то есть не забывает поры.
2. Природный антиоксидант.
3. Масло быстро впитывается и не оставляет жирного блеска, липкости.

Масло виноградной косточки не пахнет виноградом, оно имеет слегка ореховый аромат.

Что же дает масло виноградной косточки для волос:

• Помогает справится с перхотью, в том числе и с жирной себореей.
• Регулирует работу сальных желез.
• Масло не утяжеляет волосы.
• Улучшает кровообращение кожи головы.
• Масло виноградной косточки глубоко проникает в эпидермис питая и увлажняя корни волос.
• Масло делает волосы более увлажненными, предотвращая сухость и ломкость волос.
• Масло имеет уникальный состав, который укрепляет волосы и стимулирует рост.
• Подходит для всех типов волос, в том числе и жирных.
• Масло помогает защитить волосы от вредного воздействия окружающей среди.

Масло применяют в уходе не только за волосами, но и за кожей лица и тела.

Применение масла для волос

Масло виноградной косточки идеально подходит для ухода за тонкими, ослабленными и хрупкими волосами.

Масло можно наносить на волосы в чистом виде, делая горячее обертывание (подогреть масло на водяной бане, нанести на волосы и утеплить), а можно использовать в виде масок.

Маски для волос

Маски с маслом виноградной косточки можно делать как на длину волос, так и на кожу головы. Делайте маску непосредственно перед ее нанесением, потому что некоторые компоненты быстро теряют свои свойства. Все домашние маски следует делать курсами 10-15 процедур, лишь тогда можно увидеть результат. И все домашние маски нужно утеплять, так они будут действовать лучше.

Делайте домашние маски 1-2 раза в неделю.

Маска для роста волос

Масло питает волосяные луковицы, тонизирует работу клеток, усиливая и ускоряя кровообращение, тем самым стимулируя рост волос.

• 2 ст. ложки масла виноградной косточки;
• 1 ст. ложка меда;
• по 5 капель витамина А и Е на масле;
• 5-8 капель эфирного масла мяты или эвкалипта.

Смешать все ингредиенты, нанести на кожу головы по проборам, остатки можно нанести на длину волос. Маску нужно утеплить подержать 40-60 минут и помыть голову как обычно.

Маска для жирных волос

• 1 ст. ложка масла виноградной косточки;
• 1 ст. ложка розовой или голубой глины;
• отвар ромашки (чтобы развести глину);
• 2-3 ампулы сока алое;
• 5-8 капель эфирного масла бей или розмарина.

Сначала нужно развести глину отваром ромашки до состояния густой каши, потом добавить в маску остальные ингредиенты. Маска наноситься только на кожу головы по проборам, ее следует утеплить и подержать 30-40 минут, а потом помыть голову и обязательно нанести маску или кондиционер на длину волос.

Маска при выпадении волос

• 1 ст. ложка масла виноградной косточки;
• 2 ст. ложки настойки стручкового перца;
• 5-8 капель эфирного масла.

Смешать все компоненты маски (масло виноградной косточки можно подогреть на водяной бане) и нанести на кожу головы по проборам, не затрагивая длину. Маску утеплить и держать 40-60 минут. Потом помыть голову как обычно.

Маска от перхоти

• 2 ст. ложки масла виноградной косточки;
• по 5 капель витамина А и Е на масле;
• 5-8 капель эфирного масла чайного дерева.

Смешиваем ингредиенты маски наносим на кожу головы утепляем, держим 1-2 часа и моем голову, используя 2-3 раза шампунь.

Увлажняющая маска для волос

• 1 ст. ложка масла виноградной косточки;
• 1 ст. ложка масла жожоба;
• 5-8 капель эфирного масла иланг-иланга.

Смешать все масла и нанести только на длину волос, отступив от корней. Маску нужно хорошо утеплить, можно прогреть феном и держать минимум один час (можно оставить на ночь). А потом нужно хорошо промыть голову шампунем.

Питательная маска

• 1 ст. ложка коньяка;
• 1 ст. ложка масла виноградной косточки;
• 1 ст. ложка меда;
• 1 желток яйца.

Маску наносим сначала на кожу головы, а потом распределяем по длине волос. Старайтесь, чтобы перед применением маски на волосах не было пенки, лаку и других укладочных средств. Маску нужно утеплить: замотать полиэтиленовой пленкой и утеплить шерстяной шапкой, держать где-то от 40 минут до 1-го часа, далее моем голову с двумя промывками шампуня и наносим легкий увлажняющий кондиционер.

Отзывы

Изначально покупала масло виноградной косточки для лица, читала много информации, что оно подходит для ухода кожей склонной к жирности. Масло хорошо увлажняет, тонизирует кожу, делает ее более гладкой и мягкой, а также оно не забивает поры, как многие другие масла. Но потом я начала его применять для ухода за волосами, сначала для кожи головы, а потом и для длины, оно придает блеск волосам, не перегружает их, не утяжеляет и способствует росту.

Ольга

У меня масло виноградной косточки практически без запаха, поэтому я подозреваю, что оно рафинированое и горячего метода обработки, хотя я его покупала в аптеке. Поэтому решила не наносить его на кожу головы, а только на длину. Просто разогреваю масло и теплое наношу на волосы, отступив от корней. Утепляю и хожу как можно дольше, а потом мою голову, но, мыть нужно очень тщательно, потому что масло смыть нелегко. Скажу еще несколько слов об результате: волосы существенно не поменялись, но стали более мягкие, напитанные и не обламываются. А, и еще забыла, они перестали электризоваться, зимой у меня с этим проблема.

Не знаю, действует ли масло на рост волос, так как подтвержденных научных доказательств об этом нет. Но, знаю что многие применяют это масло именно для роста волос, в принципе, масло виноградной косточки можно наносить на кожу головы, потому что оно не забывает поры, но я все же больше доверяю уже готовым специальным продуктам для роста волос, например, ампулам, сывороткам или тонику.

Совет

Покупайте масло, и не только виноградной косточки, в темных стеклянных бутылочках.

Покупая масло, смотрите на дату производства и строки хранения.

Если масло имеет осадок, это не значит что оно плохого качества.

Всегда покупайте мало нерафинированое и холодного отжима.

Полезные свойства масла виноградной косточки для волос

Полезные свойства масла виноградной косточки

Эфирные масла являются секретом шикарных волос многих женщин. Эфир – это жидкость, которая содержит концентрат полезных веществ. Регулярное применение эфирных масел позволяет волосам всегда выглядеть здоровыми и блестящими.

Масло виноградной косточки впервые начали использовать в Древней Греции. Его считали важным компонентом эликсира молодости и долголетия. Сейчас это средство активно используется в медицине и косметологии. Такую популярность вытяжка из виноградных косточек получила благодаря своему составу. Оно включает в себя:

1. Большое содержание витамина Е. Он полезен как для волос, так и для кожи головы. Благодаря витамину Е можно избавиться от перхоти, а также снять раздражение кожи. Витамин Е улучшает кровообращение и обогащает клетки кислородом. В результате волосы перестают выпадать, начинают активнее расти и становятся гуще. Также это вещество стимулирует выработку коллагена. Благодаря этому волосы становятся гладкими и более упругими, кончики прядей больше не секутся.
2. Линоленовая кислота. Масло виноградной косточки позволяет справиться с сухостью кожи головы, перхотью, а также выпадением волос.
3. Олеиновая кислота. Благодаря этому виду жирных кислот влага лучше удерживается в клетках. Она обладает сильным увлажняющим действием. Сухие волосы под действием олеиновой кислоты приобретают более здоровый вид, становятся мягкими и послушными.
4. Процианид. Это антиоксидант, благодаря которому волосы становятся более крепкими и сильными. Он увеличивает количество волосяных луковиц, а также воздействует и на саму структуру волоса, делая ее более крепкой.
5. Хлорофилл. Один из самых ценных антиоксидантов для организма человека. Он хорошо насыщает клетки кислородом, из-за чего волосы становятся густыми и крепкими.

Кроме этих основных микроэлементов, в составе масла виноградной косточки содержатся витамины А, В, С, Е, магний, калий, железо и протеины. Все они несут в себе много полезных свойств для здоровья волос.

Действие масла виноградной косточки на волосы

Используя средства с маслом виноградной косточки для ухода за локонами, можно добиться:

• густых и крепких волос;
• эффективной защиты от выпадения;
• гладких и упругих прядей, без ломкости;
• здоровой кожи головы;
• ровных кончиков прядей
• отсутствия излишек кожного сала на голове;
• крепких волосяных фолликулов.

Масло виноградной косточки – это секрет шикарных волос каждой девушки. Его легко использовать, а эффект похож на профессиональные салонные процедуры.

Можно ли использовать масло винограда в чистом виде?

Не все эфирные масла можно применять без дополнительных веществ. Масло виноградной косточки относится к базовым маслам. Его можно использовать многими способами:

• в качестве самостоятельного средства;
• добавлять в магазинные шампуни, кондиционеры, бальзамы, лосьоны и маски для волос;
• использовать в качестве ингредиента для домашних шампуней и масок.

Масло виноградной косточки одно из самых приятных в применении. Оно не имеет ярко выраженной маслянистой текстуры, практически незаметно на волосах и быстро впитывается.

Использовать масло следует на чистых и слегка влажных волосах. Благодаря этому компоненты масла виноградных косточек полностью проникнут в структуру локона. Лучше всего применять в чистом виде для массажа головы. Для этого нужно налить немного масла на руки и втирать в кожу головы в течение 15 минут. Лучше всего делать круговые движения средней интенсивности. После средство смывается при помощи обычного шампуня. Желательно выбирать шампунь с максимально нейтральным составом, который не содержит отдушек. Чтобы усилить эффект масла, его можно подогреть. Удобней всего сделать водяную баню. Оно должно получится теплым, но не горячим.

Масло виноградной косточки очень редко вызывает аллергию.

Стоит держать бутылочку с маслом виноградной косточки под рукой, если ваши волосы секутся на концах. Средство быстро справиться с проблемой. Также можно нанести средство равномерно по всей длине волос, надеть полиэтиленовую шапочку и лечь спать. За ночь волосы впитают полезные микроэлементы.

Процедуры с использованием масла виноградных косточек желательно делать раз в неделю. Если целью является решение какой-либо конкретной проблемы с волосами, курс использования средства – не более 12 процедур. После необходимо сделать перерыв в несколько месяцев. Секущиеся кончики можно обрабатывать по мере необходимости.

Маски от выпадения волос

Чтобы стимулировать рост волосяных фолликул, нужно использовать средство с высокой концентрацией активных веществ. Для этого масло виноградной косточки смешивается с несколькими другими маслами. Лучше всего от выпадения волос использовать репейное.

1. Необходимо взять по столовой ложке каждого из выбранных масел.
2. Добавить в смесь не более 5 капель эфирного масла иланг-иланг.
3. Смесь необходимо подогреть, чтобы активные вещества быстрее проникли в клетки волос и кожи головы.
4. Теплая маска наносится на полчаса, после ее необходимо тщательно смыть.
5. Чтобы улучшить эффект, можно надеть на голову полиэтиленовую шапочку и укутать волосы полотенцем.

Маски при сухости волос

Сухие волосы нуждаются в интенсивном питании. Справиться с проблемой поможет маска на основе следующих масел:

• виноградной косточки;
• жожоба;
• из зародышей пшеницы.

Все масла смешиваются в равной пропорции. Такую маску можно наносить на длительное время, так как все масла относятся к базовым. Лучше всего выдерживать ее на волосах всю ночь. Также можно нанести смесь на несколько часов, после маска смывается с волос шампунем и теплой водой.

Более того, на основе масла виноградных косточек можно сделать питательный ополаскиватель для волос. На литр кипяченой воды необходимо взять одну столовую ложку масла. Средство можно хранить в обычной бутылке или залить в распылитель, по необходимости наносить на волосы. Пользоваться ополаскивателем следует раз в несколько дней после мытья головы шампунем.

Маски для жирных волос

Восстановить работу сальных желез поможет маска на основе глины:

1. На 3 столовые ложки зеленой глины стоит взять несколько столовых ложек виноградного масла.
2. Также можно добавить в смесь несколько капель эфирного масла тимьяна. За неимением его можно заменить розмариновым или эфиром миндаля.
3. Маска наносится на кожу головы массажными движениями. Чем гуще получится слой, тем лучше.

Такое средство можно выдерживать на волосах около часа. Но при этом желательно снять маску до того, как она полностью высохнет, чтобы не пересушить кожу головы.

Применение в домашних условиях масла виноградной косточки позволит каждой девушке стать обладательницей роскошных локонов. Оно помогает справиться с выпадением волос, обеспечивает густоту и силу прядей. Средство подходит для регулярного применения. Также оно является экстренной помощью для секущихся кончиков.

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Уход за стареющей кожей

Если первые признаки возрастных изменений кожи появляются около 35 лет, то после 45 признаки старения становятся более выраженными, появляются глубокие морщины, несколько «расплывается» контур лица, кожа становится очень сухой и вялой. Такую кожу, у женщин в возрасте старше 45 лет, называют стареющей. Чтобы женщина чувствовала себя молодой и привлекательной в этом возрасте, ее коже требуется тщательный ежедневный уход.

Проблемы стареющей кожи

Обезвоживание, сухость, морщины – вот основные проблемы стареющей кожи после 45 лет. Это объясняется прежде всего тем, что липидная прослойка рогового слоя не успевает полноценно восстанавливаться. Происходит ослабление функционирования сальных и потовых желез (ухудшение водно-липидного баланса кожи); уменьшение числа кровеносных капилляров (нарушение микроциркуляции), из-за чего цвет лица перестает быть свежим и здоровым, снижение числа фибробластов (ослабление синтеза коллагена эластина), что приводит к существенному обезвоживание дермы. Снижается выработка меланоцитов (повышение чувствительности к ультрафиолету); происходит уменьшение скорости деления клеток базального слоя (замедление обновления и истончение эпидермиса), снижение активности ферментов, приводящее к торможению всех метаболических процессов. В итоге кожа приобретает дряблый вид и обвисает, деформируются веки и овал лица, формируются лобные морщины и выраженные носогубные складки.

Все эти процессы связаны с генетически запрограммированными изменениями в организме, а также со снижением синтеза гормонов в организме: гормон роста, тестостерон, DHEA (дегидроэпиандростерон) и мелатонин вырабатываются в достаточных количествах только до 20-летнего возраста, а они незаменимы для физического здоровья и регенерации клеток.

Помимо естественных процессов в организме и негативного влияния окружающей среды, существует множество факторов, также серьезно воздействующих на внешний вид кожных покровов: алкоголь, курение, неправильное питание, стресс, недостаток сна, неправильно подобранные лекарственные средства. Поэтому не забывайте, что внимательное отношение к своему образу жизни – лучшая помощь для косметических ухищрений.

Старение кожи — сложный и длительный процесс. Сегодня, когда наука смогла понять и объяснить многие процессы, связанные со старением, можно с уверенностью утверждать, что грамотное и своевременное использование методик косметологического ухода в сочетании со здоровым образом жизни способно если не остановить процесс биологического старения кожи то, по крайней мере, сделать его проявления менее выраженными.

Основы ухода за стареющей кожей

Полностью откажитесь от горячей воды и мыла, вместо этого пользуйтесь очищающим молочком. Удаляйте остатки молочка с кожи только сухой косметической салфеткой, не смывайте. Не умывайтесь горячей водой, избегайте контрастной смены горячей и холодной воды, т.к. она может привести к появлению купероза (сосудистых звездочек). Защищайте кожу от ветра и мороза в зимнее время.

Никогда не используйте средства, содержащие спирт, т.к. он сильно сушит кожу. Внимательно выбирайте и декоративную косметику, особенно тон, пудру и румяна. Предпочтительнее использовать жидкие или полужидкие формы, т.к. они меньше сушат и часто содержат увлажняющие компоненты.

Обязательно и регулярно пользуйтесь кремом – причем уже не увлажняющим, а питательным. Для стареющей кожи подходят крема с жирной основой (ланолин, например). В состав кремов часто входят также ретинол и другие витамины, различные растительные масла (оливковое, касторовое, льняное, масло виноградных косточек, облепиховое масло, масло зародышей пшеницы, нероли, макадамии, ши), растительные экстракты (алоэ, череда, липа, крапива, ирис, аир, бузина, абрикос, петрушка и т.д.), коллаген, аллантоин, пептиды и другие вещества. Также можно использовать специальные сыворотки, содержащие биологически активные вещества.

Не стоит забывать о питательных масках 1-2 раза в неделю. Их можно приготовить дома самостоятельно из доступных компонентов. Основные ингредиенты масок для стареющей кожи: мед, яичный желток, сок алоэ, отвары петрушки, крапивы, зверобоя, крапивы и липы, а также оливковое масло, сметана, тертый огурец.

Следует с большой осторожностью относиться к косметике, содержащей плаценту. Ее эффективность не доказана, зато известно, что этот компонент может вызывать сильную аллергию.

Сейчас для увлажнения кожи используют современные компоненты, например, гиалуроновую кислоту, покрывающую кожу наподобие водной пленки, и церамиды, обогащенные жирными кислотами и витамином Е. Для усиления синтеза липидов в эпидермисе применяются специальные вещества: фитоэстрогены и альфа-гидроксикислоты (АНА), которые произвели фурор в косметологии еще в 90-е годы. Фруктовые кислоты входят в состав многих средств для зрелой и стареющей кожи, в т.ч. кремов, масок и пилингов. Однако применять их следует осторожно и в небольшой концентрации, так как они могут вызывать раздражающий эффект. Высокие концентрации могут использовать только специалисты.

Для здоровья и улучшения внешнего вида кожи очень важно обеспечивать постоянный доступ кислорода. Хорошо помогает массаж, так как он стимулирует местное кровообращение. Массаж лица вполне можно проводить самостоятельно дома, очистив лицо и покрыв его массажным кремом. Лицо можно поглаживать, постукивать, слегка мягко тереть по массажным линиям.

Можно проводить массаж с эфирными маслами, например, с маслами герани, жасмина, нероли или розы, также полезно добавить к этим маслам и более жирные масла-основы, такие, как масло авокадо, жожоба, масло из персиковых косточек или немного масла зародышей пшеницы. Они могут использоваться в форме массажных масел или кремов.

Радикальные методы

Многие женщины в современном мире готовы на самые радикальные меры для сохранения молодости кожи. Сегодня профессиональные косметологи предлагают своим клиентам большое количество аппаратных методик для устранения морщин. Среди них дермабразия, микродермабразия, лазерная шлифовка. Кроме того, существуют различные виды химического омоложения кожи – прежде всего срединный и глубокий пилинг с использованием фруктовых и других кислот. Большинство этих методов требует не менее 1 недели для реабилитации кожи, некоторые имеют противопоказания, а при ошибках в проведении процедуры могут привести к тяжелым последствиям. Обращайтесь только к квалифицированным специалистам.

Добиться эффекта омоложения (хотя и временного) позволяет контурная пластика. Она подразумевает внутрикожное введение различных препаратов — ботокса, диспорта, рестилайна. Они заполняют межклеточное пространство, убирают морщины и возвращают коже былую упругость.

Популярность этих методик объясняется быстрым достижением результата и в целом малой травматичностью. С помощью этих мер можно уменьшить мимические морщины в области лба, глаз и носогубного треугольника. Однако следует помнить, что они дают лишь временный эффект.

Наиболее радикальным способом устранения морщин является пластическая хирургия. Среди ее преимуществ следует отметить высокую эффективность и длительное сохранение полученного результата. Однако подобные процедуры достаточно дорогостоящие и, безусловно, сопряжены с серьезным риском, который сопровождает любой вид оперативного вмешательства.

В любом случае, если вы решились на применение одного из этих методов, самое важное – найти врача (дерматолога, пластического хирурга), которому вы можете доверять. Проконсультируйтесь с ним, пройдите обследование, выясните, нет ли у вас противопоказаний, а также уточните период реабилитации и возможные ограничения, связанные с процедурой/операцией.

И конечно, не забывайте, что кожа отражает состояние вашего здоровья в целом, особенно в этом возрасте. Даже тщательный уход и специальные косметические процедуры не смогут заменить вам заботу о здоровье: полноценный сон, правильное питание и подвижный образ жизни.