Масла для омоложения лица

Как убрать возрастные пигментные пятна

Почему к 55-60 годам на коже появляются пигментные пятна и какими они бывают? Опасны ли они, и как избавиться от возрастных пигментных пятен? Здесь подробный разбор ответов на эти вопросы и разбор основных средств для борьбы с пигментными пятнами.

При появлении пигментных пятен на коже, возникает масса вопросов и волнений, связанных не только с внешней непривлекательностью, но и опасения о возможности их перерождения в недоброкачественные образования. Бежать к врачу, к косметологу или есть средства, которые уберут пигментацию при самостоятельном применении? Ответы читайте ниже.

Возрастные пигментные пятна

После 55 – 60 лет на лице часто появляются непривлекательные пятна, которые у многих вызывают огорчения и опасения.

  • Придают неухоженный вид
  • Акцентируют возраст
  • Вызывают онко-настороженность или боязнь развития рака

Возрастная пигментация бывает 2-х видов: себорейный кератоз и старческое лентиго.

Старческое лентиго

Возникает в период гормональных возрастных изменений, причина – снижение вырабатываемых организмом половых гормонов.

Клиническая картина: плоские коричневые пятна с размытыми границами, что говорит о достаточной глубине их залегания. Размер пятен может быть разным и достигает до 1 см в диамерте.

Себорейный кератоз

Образуется на участках с повышенным количеством сальных желез, т.е. на себорейных зонах.

Клиническая картина: пятна коричневого и темно-коричневого цвета, отличительные особенности – возвышаются над поверхностью кожи, сами пятна имеют жирную поверхность, покрыты роговыми чешуйками.

Высыпания имеют характерную локализацию – это себорейные участки кожи – спина, грудь и лицо (преимущественно Т-зона).

Пятна доброкачественные, но необходимо проявлять онко-настороженность, до 20% вероятности их озлокачествления.

Как убрать возрастные пигментные пятна на лице

Себорейный кератоз

Из-за существующей вероятности озлокачествления необходима консультация онколога или дерматолога-онколога о возможности удаления образований.

Способ коррекции – хирургическое удаление.

Старческое лентиго

Коррекция возможна путем назначения косметических препаратов – схема терапии соответствует классическому избавлению от пигментации и включает в себя 3 пункта:

  1. Отшелушивающие средства
  2. Осветляющие препараты
  3. Антиоксиданты

Профилактикой повторного появления лентиго является регулярное нанесение на кожу солнцезащитных средств с SPF и препаратов с антиоксидантами, т.к. присутствует несостоятельность собственной антиоксидантной системы защиты кожи.

После консультации дерматолога назначаются осветляющие препараты и предпочтительными признаны ретиноиды.

Почему ретиноиды

Для эффективного осветления кожи от возрастных пигментных пятен необходимы все те же три группы средств: осветляющие субстанции – снижающие выработку меланина, антиоксиданты – снижают количество свободных радикалов, провоцирующих гиперпродукцию меланина и отшелушивающие – ускоряют клеточное обновление и удаляют окрашенные клетки с поверхности кожи.

ВАЖНО! Ретиноиды участвуют в активации генов, ответственных за подавление роста опухоли.

Поэтому некоторые ретиноиды применяются как местный вспомогательный препарат при терапии кожных проявлений онкозаболеваний. Таким образом, применение ретиноидов – это профилактика перерождения возрастных новообразований.

Как работают ретиноиды

Ретиноиды – группа субстанций-производных витамина А, используемая дерматологами и косметологами по ряду показаний. Благодаря физиологическому воздействию на кожу, эффективно омолаживают, устраняют акне и осветляют кожу.

  1. Ингибируют тирозиназу
  2. Тормозят транспорт пигмента в коже – процесс передачи меланина внутрь пигментных клеток меланоцитов
  3. Нормализуют клеточное обновление и стимулируют своевременное отшелушивание с поверхности кожи пигментированных роговых чешуек.
  4. Активируют кератогенез – появление на поверхности кожи клеток с нормальным, генетически запрограммированным количеством пигмента, т.е. нормально окрашенных.
  5. Работают проводниками для других активных ингредиентов, обеспечивая их глубокое проникновение.
Читайте также:  Причины деформации ногтевых пластин

Зная принципы работы и правила применения, позволяют добиться истинной коррекции имеющихся проблем с кожей.

Правила применения ретиноидов

ВАЖНО! Грубая ошибка косметолога, если он избегает назначения ретиноидов из-за опасений побочных эффектов: покраснение, эритема, сухость и шелушения. Этих симптомов легко избежать, если соблюдать рекомендации:

Использовать косметические препараты с ретинолом профессиональных брендов

Есть соблазн приобрести в аптеке недорогое средство с ретиноидами? Важно знать отличия:

В аптечных формах используются синтетические аналоги ретинола , более агрессивные по работе на кожу, с большей долей вероятности провоцирующие ретиноевый дерматит;

Профессиональные косметические препараты содержат натуральные формы ретинола , мягкого по работе, при этом оказывающие все необходимые функции на кожу;

В состав профессиональной косметики с ретинолом вводятся ингредиенты осветляющего действия для усиления результативности, а также успокаивающего и восстанавливающего эффекта – для комфорта применения

Придерживаться рекомендуемым схемам применения

Каждый препарат имеет собственную схему использования, с которой необходимо ознакомиться до начала применения. Разница в в чатоте нанесения средства связана с процентным содержанием и формой ретинола.

  1. Наносить локально на пигментные пятна

Если нет дополнительных показаний к применению ретинола, достаточно наносить средство только на область пигментных пятен.

  1. Использовать только на ночь

Ретиноиды наносятся на кожу только вечером- единое правило для всех средств с ретинолом! Однократного нанесения достаточно, важно не забыть утром нанести на кожу солнцезащитный крем с SPF, т.к повышается ретиноиды истончают роговый слой и повышают уязвимость кожи к воздействию ультрафиолета и прочих лучей.

Однако, регулярное применение минерального SPF сводит все угрозы со стороны солнца к нулю и делает применение ретинола совершенно безопасным!

Работа ретиноидов физиологична, поэтому результат применения виден не моментально. Стойкий видимый эффект ожидайте примерно по второму месяцу от начала использования. Однако, спешим порадовать – результат благодаря постепенному физиологичному воздействию ретинола, стойкий и выраженный. Полностью избавиться от пигментных пятен возможно за 6 – 8 месяцев применения.

Осветляющая сыворотка “Брайтинг” DermaQuest

Разработана сециально для комплексной борьбы с пигентными пятнами – содержит 2% ретинола, обогащена Стволовыми клетками лилии белоснежной и Бакучиолом.

  • Высокая рабочая концентрация ретинола 2% эффективно нормализует работу меланоцитов, одновременно эффективно восстанавливая повреждения и омолаживая кожу.
  • Богатый комплекс отбеливающий ингредиентов разнонаправленного действия:
    • Стволовые клетки Лилии белоснежной,
    • Бакучиол (имитатор Витамина А), дополнительно повышает эффективность препарата,
    • Гексилрезорцинол – безопасный аналог гидрохинона, превышает его активность в 4 раза
    • Растительные экстракты осветляющего действия
  • Содержит антиоксиданты – Витамин С в современной форме, Витамин Е, экстракт зеленого чая – восстановление защитных механизмов кожи;

Осветляющая сыворотка “Брайтинг” работает против всех видов пигментации, в том числе глубокой, застойной и давно существующей.

Применение по специальной схеме:

В 1-ю неделю наносят – 1 раз, во 2-ю – 2 раза, в 3-ю – 3 раза в неделю, в 4-ю и последующие 4 раза в неделю.

Обновляющий крем с Ретинальдегидом DermaQuest

Уникальный крем с Ретинолом в особой современной форме – ретинальдегид, находка для обладателей тонкой, чувствительной кожи.

Читайте также:  Проверено: 5 лайфхаков, которые помогут ускорить метаболизм

Преимущества крема:

  • Содержит ретинол для чувствительной кожи – ретинальдегид, что позволило произвожителю вклюяить его в группу средств для деликатной кожи.
  • Назначают при любой проблеме, когда необходим ретинол: фотостарение, возрастные изменения, акне и пигментация;
  • Состав усилен имитатором Витамина А – Бакучиол – повышение эффективности ретинальдегида;
  • Содержит антиоксиданты и увлажняющие комплексы – мощная профилактика воспаления и раздражения кожи, сохранность ее барьеров;
  • Используется ежедневно, 1 раз в день вечером.

Обновляющий крем с ретинальдегидом DermaQuest – полноценный вечений крем, не требующий использования каких-либо дополнительных питательных кремов на ночь.

Обновляющий крем с Ретинальдегидом удобен для первого знакомства с ретиноидами, для комфортного старта терапии и адаптации кожи к ретиноидам, а также в случае чувствительной и раздраженной кожи.

Применение:

Крем наносить ежедневно вечером на чистую кожу, длительность применения не ограничена.

Как убрать глубокие морщины

Убрать глубокие морщины возможно. Сегодня мы расскажем о том, почему и как они появляются и какие пути есть для решения этой насущной проблемы.

Откуда берутся глубокие морщины

Первыми появляются мимические морщины. В зависимости от особенностей конкретного человека в большей или меньшей степени они проявляются на лбу, переносице, носогубной складке, около глаз.

После 20 лет кожа и подкожные слои начинают изменяться: сокращается количество вырабатываемого коллагена и эластина, нарушается целостность коллагеново-эластиновой сетки, хуже удерживается влага, снижается упругость, ухудшается кровообращение и лимфодренаж. В дополнение к этому ослабевают мышцы и накапливается лишний жир. Следствием является углубление морщин: они затрагивают уже и поверхностный слой кожи, и подкожно-жировую клетчатку.

Глубокие морщины образуются не только там, где проложили путь мимические морщины. Часть глубоких морщин появляется с возрастом под воздействием силы земного притяжения. Это явление называют гравитационным птозом. Он виновен в отвисании щек, образовании второго подбородка, опущении век, изменении овала лица.

Как убрать глубокие морщины

Из вышеописанного понятно, что для избавления от глубоких морщин требуется:

  1. восстановление эластичности,
  2. улучшение увлажненности,
  3. восполнение коллагеново-эластиновой сетки,
  4. приведение в тонус ослабленных мышц,
  5. удаление лишнего подкожного жира.

Мы не рассматриваем в качестве рационального решения пластическую хирургию. Сегодня существует масса возможностей обойтись без операции.

Возможно ли убрать глубокие морщины в домашних условиях?

В основном доступные непрофессиональные средства и средства народной медицины пытаются увлажнить кожу и увеличить выработку коллагена. Так как гиалуроновая кислота принимает в этом процессе непосредственное участие, ее упоминают в каждом рекламном ролике. Но следует учитывать, что наша кожа обладает плохой проницаемостью, а косметика для домашнего использования содержит очень небольшое количество действующего вещества. Фактически такие средства не проникают в кожу, а остаются лежать на ее поверхности.

Если у вас есть решимость, терпение, время и финансовые возможности, чтобы убрать глубокие морщины в домашних условиях, помните, что кроме нанесения кремов и масок необходимо регулярно делать пилинги для очищения и улучшения проницаемости кожи, массаж для тонуса мышц и разглаживания морщин, контрастные процедуры для укрепления кожи. Подбор косметических средств, которые помогут именно вашей коже, — также непростое дело, так как метод проб и ошибок может отнять много времени. Поэтому план действий все-таки лучше составить с помощью профессионала.

Читайте также:  Чего нельзя делать в макияже с яркой помадой?

Что может предложить косметология?

Убрать глубокие морщины по-настоящему быстро и эффективно могут современные методы эстетической медицины, о которых также скажем несколько слов.

Косметологические процедуры целенаправленно решают перечисленные выше задачи, избавляя от морщин и восстанавливая здоровье кожи. Определив основные проблемы кожи и оценив состояние здоровья пациента, врач-специалист клиники эстетической медицины Apecsmed подбирает индивидуальный комплекс процедур и учитывает возможные противопоказания. Это могут быть аппаратные или инъекционные процедуры, пилинги, массажи. Подробно ознакомиться с разнообразием технологий воздействия на кожу для ее омоложения и устранения морщин вы можете в разделе «Косметология» на нашем сайте.

Важно учитывать, что состояние вашей кожи напрямую связано с образом жизни, стрессами, питанием, вредными привычками. Вот несколько общих советов:

  1. Контролируйте излишнюю мимику.
  2. Научитесь полностью расслаблять мускулатуру лица, ведь в стрессе мы часто не замечаем скованность мышц.
  3. Избегайте длительного нахождения на солнце и в воде.
  4. Пейте достаточное количество чистой воды.
  5. Гуляйте на свежем воздухе.
  6. Избавляйтесь от вредных привычек (прежде всего курения).
  7. Спите на низкой подушке, чтобы не провоцировать образование второго подбородка и морщин на шее.
  8. Не злоупотребляйте косметикой, особенно низкого качества.

Уменьшение морщин значительно улучшает облик человека. Мы поможем убрать глубокие морщины, чтобы вы выглядели моложе.

Омолаживающее масло для лица: рецепты масок, подтягивающие кожу

Нынешняя мода на молодость лица и тела порождает большое разнообразие косметологических услуг и эффективных способов подтянуть и омолодить кожу. Так с какого же возраста можно и нужно начинать антивозрастной уход?

С тридцати лет можно спокойно включать в еженедельные процедуры маски с маслами для лица подтягивающие и омолаживающие эпидермис, которые вернут упругость и эластичность, разгладят и смягчат кожу. Залог успеха в этом деле – регулярность применения и хорошее качество продукта.

Как выбрать и применять масла для лица, подтягивающие кожу?

Выбирая масляное средство для конкретного человека нужно учитывать, что каждое из них обладает своими определенными свойствами и составом, которые подходят далеко не всем. Также внимательно стоит отнестись и к качеству самого омолаживающего масла для лица, его происхождению и репутации фирмы – производителя.

Самые популярные и действенные способы применения масел для лица, подтягивающих кожу:

  1. Компрессы и аппликации.
  2. Маски.
  3. Массаж.
  4. Пилинг.

Полезные свойства омолаживающих масел для лица по типам кожи

Основное полезное качество базовых и эфирных масел для омоложения кожи лица – это их многообразие. Если правильно подобрать средство и применять его регулярно курсами, то можно добиться следующих результатов:

  • повышения тонуса кожи и разглаживания мелких морщинок;
  • подтяжки контуров лица;
  • устранения постакне;
  • исчезновения пигментации и сосудистой сеточки на щеках;
  • общего выравнивания цвета лица и его здорового сияния.

Чаще всего в домашней косметологии используются масла-базы:

  • кокосовое, ши, авокадо, оливы и арганы – для сухой и обезвоженной кожи лица.
  • виноградное, черного тмина и зверобоя – для жирной, воспаленной и пористой.
  • розовое и зародышей пшеницы — антивозрастные, от морщин.
  • жожоба, персиковое, абрикосовое, облепиховое, миндальное – универсальные, подходящие любому типу эпидермиса.
Читайте также:  Рецепты масок для волос в домашних условиях: для роста и густоты, от выпадения.

Масляные препараты допустимо использовать как соло, так и добавляя в маски собственного приготовления и готовые косметические средства промышленного производства: кремы, скрабы, маски и лосьоны.

Базовые масла для лица подтягивающие

Их получают методом прессования из различных частей растений (косточек, плодов, семян, орехов), в которых содержится наибольшее количество жиров. Сказать, какое масло для лица самое лучшее для его омоложения невозможно, поскольку все они по-разному влияют на эпидермис. И какое средство подойдет именно вам, можно выяснить только опытным путем, опираясь на собственные ощущения.

А для достижения наилучшего эффекта рекомендуется готовить масляные антивозрастные и подтягивающие маски для лица, которые будут способствовать омоложению кожи с разных сторон.

Наиболее действенные омолаживающие масла для кожи лица:

  • Шиповника

В состав омолаживающего масла для лица из плодов дикой розы входят витамины С и А, а также жирные кислоты, которые активизируют процесс восстановления клеток кожи, разглаживают мелкие морщинки. К тому же масляное средство содержит третиноин (транс-ретиноевую кислоту), способную:

  • уменьшать внешние фотоповреждения эпидермиса (морщины, пигментные пятна);
  • стимулировать клетки кожи, увеличивая производство коллагена и эластина;
  • активизировать процесс обновления капилляров (особенно полезно для кожи, страдающей от купероза).

Масло шиповника для омоложения кожи лица прекрасно подойдет для сухого и увядающего типов эпидермиса, насытит его влагой и придаст упругости, улучшит защитные функции. Но не рекомендовано обладательницам жирного типа и склонного к акне, потому как способно стимулировать выработку кожного сала.

Рецепты омолаживающего крема

Для лица: масла шиповника (10 кап.) и жожоба (5 к.) + сок алоэ (1 чайн.л.) + крем детский (2 ст.лож.).

Смешать и переложить в стеклянную емкость с крышкой, хранить в холодильнике. Средство использовать как дневной крем, можно наносить под глаза и на шею. Курс: 1 р./день.

Для век: масла жожоба и шиповника (по 10 капель) + эфир розы (5 кап.).

Крем смешать и настоять в течение суток. Применять за 2-3 часа до сна, нежно вбивая смесь в чувствительную кожу вокруг глаз. Хранить в стекле, в холодильнике.

  • Жожоба

Содержит природные антиоксиданты, подходит для всех типов эпидермиса без исключений: сухую кожу напитает, а усталую сделает сияющей. Отлично впитывается, не оставляя масляной пленки.

Противопоказания отсутствуют, кроме личной непереносимости компонентов средства.

Рецепты с маслом жожоба для лица, подтягивающие кожу:

Аппликации для ровного оттенка кожи: воск жожоба (1 ст.лож.) + эфиры гвоздики и лаванды (по 1 капельке).

Для омоложения: масла жожоба (50 мл), розового дерева, лаванды и сандала (по 2 капли каждого). Смесью смазать лицо, выждать четверть часа и смыть.

Для упругости и подтяжки: воск жожоба и мёд (по 1 чайн.л.) + йогурт натуральный и глина голубая косметическая (по 1 стол.лож.) + белок яйца. Время выдержки: 15-20 минут.

  • Виноградных косточек

В его составе содержатся флавоноиды, кислоты, лецитин и витамин Е, которые способствуют тонизированию и выработке собственного коллагена. Омолаживающими качествами виноградное масло обладает как при мононанесении, так и в составе масок с анти-эйдж эффектом.

Считается отличным средством для омолаживающего массажа лица, которое хорошо скользит, обладает легкой текстурой, не растягивает кожный покров, делает цвет лица более ровным.

Читайте также:  Платье - футляр для полных женщин: удачные фасоны и модели

Противопоказания: аллергия на виноград.

Подтягивающая маска для молодости кожи

Масляный экстракт косточек винограда, желатин пищевой и мёд (по 1 чайн.л.) + настой шиповника (100-150 мл).

Настой: 1 чайную ложку плодов дикой розы измельчить и залить кипятком (1 стакан), настоять час-два и процедить.

Желатин растворить в прохладном настое, дать набухнуть. Подогреть, чтобы желатин полностью растворился и остудить. Добавить остальные компоненты маски. Накладывать на лицо слоями (в общей сложности 4-5 слоев). Прежде чем нанести последующий слой, надо дать подсохнуть предыдущему. Время воздействия: 25-30 минут. После этого маску смыть и протереть лицо кубиком льда.

  • Миндаля

Миндальное масло – мощный антиоксидант, характеризуется отбеливающими кожный покров свойствами и борется со старением. Богато олеиновой кислотой и витаминами Е, А, F, группы В. Усиленно питает и смягчает сухую кожу, поддерживает необходимый ей уровень увлажненности. Обладает защитными качествами, освежает и придает лицу здоровый оттенок.

Противопоказания: аллергия на миндальные орехи, к тому же масляное средство обладает довольно сильным ароматом, может не подойти людям, особенно чувствительным к запахам.

Маска с миндальным омолаживающим маслом для лица

Выжимка из ядер миндаля (2 чайн.л.) + мука овсяная (2 ст.ложки) + подогретая вода.

Смешать, добавить немного воды. Курс: через день.

  • Оливы

Является прекрасной базой для разбавления эфиров, увлажняет, не забивая поры, питает даже чрезмерно сухой эпидермис, избавляет от шелушений и добавляет кожным покровам эластичности.

Омолаживающее масло оливы для лица лучше брать нерафинированное, первого холодного отжима.

Витаминная масляная маска

Масла: шиповника (7 капелек) и оливы (1,5 стол.л.) + витамины: В2 (10 кап.) и Е (3 капсулы) + сок алое (можно из аптеки – 1 ст.ложка).

Смешать и положить в стеклянную или керамическую баночку, наносить перед сном. Утром умыться как обычно. Держать в холоде, перед повторным нанесением достаточно подогреть состав на водяной бане или поставить баночку со смесью на пару минут в горячую воду.

  • Авокадо

Повышенное содержание сквалана в составе масляного средства способствует улучшению кровообращения, улучшая тем самым цвет лица и нормализуя обменные процессы в коже, уже подвергшейся возрастным изменениям. А витамины Е, С и А заставляют клетки вырабатывать коллаген.

Регулярное курсовое применение масла авокадо повышает защитные резервы кожных покровов, они становятся увлажненными и эластичными, пропадают шелушения, светлеют пигментные пятна и веснушки.

Подтягивающая желатиновая маска для кожи лица, потерявшей упругость

Желатин (10 г) + холодная вода (50 мл) + выжимка из авокадо (5 мл) + эфир герани (5 кап.).

Желатин залить водой, дать ему набухнуть. Подогреть, но не кипятить, чтобы желатин смог полностью раствориться. Ввести в смесь масляные компоненты. Нанести кисточкой на лицо, исключая при этом зону роста волос и брови. Время выдержки: 20 минут, после чего снять маску, как пленку одним движением снизу-вверх.

Эфирные масла для омоложения кожи лица

Эфиры представляют собой летучие субстанции с насыщенными ароматами. Они разбавляются в базовых маслах, усиливая их полезные свойства, и применяются как дополнительные инструменты для омоложения и подтяжки кожи лица. Изучив подробнее целебные свойства некоторых омолаживающих масел для кожи лица, можно попробовать подобрать наиболее подходящий для себя.

Читайте также:  Рыжее колорирование волос: что это, какие бывают оттенки красно-огненного цвета и как подобрать подходящий для прядей, сочетание с белым и другими тонами, фото

Эфиры с лифтинг-эффектом:

  • Моркови

Аромамасло из семян моркови способно очищать организм от токсических веществ, а также оказывать легкое отшелушивающее воздействие на увядающий эпидермис. Масляное средство защищает кожный покров от солнечных лучей, но при этом способно сохранить красивый загар.

Противопоказания: нельзя использовать в чистом виде, только в составе смесей и масок. Не рекомендуется для применения аллергикам, беременным и кормящим женщинам, людям с сердечными проблемами, эпилепсией и астмой.

Омолаживающая маска

Пюре из банана и мёд (по 1 чайн.л.) + эфир моркови (1-2 чайн.лож.).

Смесь желательно обогатить эфиром лаванды (2 капельки), если готовить маску планируется утром или апельсина (2 капли) – если перед сном.

Мед смешать с пюре, присоединить эфиры. Нанести кистью на очищенное лицо, смыть через 20-25 минут. Курс: 10 сеансов по 2 р./нед.

  • Герани

Редкое масло, почти не встречается в чистом виде, можно отыскать в некоторых аптеках или специализированных интернет-магазинах. Подходит для всех типов эпидермиса, но особенно эффективно оно действует на пересушенной и увядающей коже лица. Тонизирует, стимулирует синтез коллагена и эластина.

Маска для омоложения лица, повышения упругости и эластичности покровов

Какао-порошок и баттер ши (по 10 г) + эфир герани (2 кап.).

Баттер растопить на водяной бане, присоединить эфирный компонент. Порошок залить зеленым чаем или теплой водой, чтобы получилась кашица. Ввести ее в ароматную смесь, приготовленную ранее. Распарить лицо и сделать легкий пилинг, нанести маску на 30 минут, смыть теплой водой.

Курс: через день на протяжении 14 дней.

  • Розы

Это успокаивающее и тонизирующее средство для лица, помогает разгладить морщинки, подтянуть кожный покров и устранить раздражения. Лучше использовать после 30-ти лет.

Практически не имеет противопоказаний, кроме аллергии и беременности.

Подтягивающая маска

Розовая вода и жидкий мёд (по 1 ст.ложке) + цельнозерновая мука (3 ст.л.) + эфир розы (1 капелька) + желток.

В мёд добавить эфир и воду, далее взбитый желток и тонкой струйкой муку. Нанести смесь, не жалея, на лицо, оставить на 20-25 минут.

Крем ночной

Масло шиповника (база – 75 мл) + эфиры: розового дерева (2 кап.) и розы (4 капли).

Использовать по паре капель состава вместо крема для лица, распределяя его по массажным линиям.

Процедуры для кожи лица после 50 лет

После 50 лет условием сохранения красивого вида кожи является тщательный домашний и салонный уход. В этом возрасте кожный покров значительно меняет структуру в связи с наступлением менопаузы – резким понижением количества эстрогена в организме. Почти полностью прекращается выработка эластина и коллагена, снижается выделительная функция сальных желез, увеличивается риск появления пигментных пятен, кожа провисает, теряет упругость, появляются морщины. Углубляются горизонтальные морщины на лбу, межбровные, опускаются веки, формируются «мешки» под глазами.

Рекомендации по уходу дома

Основные правила:

  • исключить вредные привычки (алкоголь, курение) и избыточный загар;
  • нормализовать рацион, питаться в меру, не допускать переедания, но и не придерживаться слишком строгих диет;
  • ежедневно очищать кожу, обязательно смывать макияж вечером, для чего лучше использовать лосьон;
  • использовать омолаживающие маски – фабричные и/или домашние;
  • ежедневно наносить лифтинг-крем.
Читайте также:  Сухие корректоры для лица

Среди домашних масок наиболее популярны желатиновые. Желатин содержит природные белок, за счет чего обеспечивает подтяжку лица. Пример маски на его основе:

  • сливочное или растительное масло – 10 г;
  • минеральная вода – 30 мл;
  • молоко – 60 мл;
  • желатин в порошке – 5 г.

Также можно добавить эфирное масло нероли – несколько капель.

Желатин залить водой и оставить до набухания. После этого растопить его на водяной бане, ввести остальные ингредиенты и перемешать. Маску держать на коже 20 минут.

Лифтинг-эффект также обеспечивает белок яйца. На его основе можно сделать такую маску:

  • • белок 1 яйца;
  • • гороховая (или нутовая) мука – 2-3 ч. л.;
  • • эфирное масло герани – 7 капель;
  • • масло примулы (или тыквенное) – 5 мл.

Белок взбить до твердых пиков, добавить остальные ингредиенты. Нанести тонкий слой маски, дать подсохнуть и нанести еще несколько слоев. Держать на коже 20 минут. Подходит для зоны вокруг глаз и декольте.

Внешние враги кожи и как защититься от них

Увядающая кожа особенно уязвима перед негативными внешними факторами и требует тщательной защиты. В противном случае даже регулярные омолаживающие процедуры не помогут сохранить красоту.

  • Следует отказаться от увлажняющих кремов на основе воды. Она при низкой температуре кристаллизуется и повреждает кожу.
  • Используйте щадящие средства для умывания, откажитесь от агрессивных тоников.
  • Как основу под макияж нужно использовать плотные и жирные кремы. Лучше отдавать предпочтение средствам специально для зимы.
  • За час до выхода на улицу наносите защитный крем.
  • Все домашние процедуры омоложения следует проводить вечером, когда не нужно идти на улицу.
  • После ветра и мороза кожу нужно увлажнить, обеспечить ей отдых. Для этого применяют косметические масла: жожоба, авокадо и др.
  • В составе косметики, используемой зимой, не должно быть глицерина. Он может вызывать зуд и покраснение, особенно чувствительной кожи.
  • Использовать увлажняющий крем без матирующего эффекта.
  • Орошать кожу термальной водой несколько раз в день, чтобы устранить ощущение стянутости и сухости.
  • Для очищения лучше использовать мягкое молочко или мицеллярную воду.
  • Для выравнивания тона необходимо применять только увлажняющий тональный крем. Он не должен матировать кожу – для устранения блеска следует использовать минеральную пудру.
  • Несколько раз в неделю коже в условиях пересушенного воздуха требуются увлажняющие маски.
  • Перед выходом на улицу летом нельзя очищать кожу мылом и лосьоном. Такие средства удаляют естественное защитное покрытие.
  • В условиях палящего солнца нельзя использовать средства на основе глицерина и вазелина – они могут привести к ожогу.
  • Обязательно нужно использовать солнцезащитный крем.
  • В условиях средней полосы находиться под солнцем можно не более 20 минут, в южных регионах – до 10 минут.

Косметологические процедуры для лица, которые не стоит проводить после 50 лет

В этом возрасте неэффективны следующие аппаратные методики:

  • микротоковая терапия;
  • лазерная биоревитализация;
  • RF-лифтинг;
  • ELOS.

Эффективные процедуры для омоложения лица после 50 лет без операции

Метод обработки поверхностных слоев кожи. Лазерный луч заданной частоты воздействует, удаляя ороговевшие клетки, либо формирует микроотверстия в коже, через которые в условиях высокой температуры испаряется вода и мертвые клетки. Процедура направлена на обновление кожи и стимуляцию выработки нового коллагена. В результате сужаются поры, повышается упругость, устраняются морщины, выравнивается рельеф кожи.

Читайте также:  Чай с молоком - польза и вред для здоровья

Проводится с использованием лазера, воздействие осуществляется световыми импульсами. Один из самых щадящих способов омоложения. В результате устраняются пигментные пятна, морщины, угревая сыпь, повышается синтез коллагена и эластина, восстанавливаются поврежденные клетки.

Воздействие на кожу радиочастотным излучением, проникающим в глубокие слои. Температура кожи повышается, образуется эластин и коллаген – происходит омоложение.

Инъекционное введение в кожу лифтинг-препаратов, витаминов, минералов, гиалуроновой кислоты. Препараты подбираются индивидуально, методика подходит женщинам, у которых присутствует второй подборок и дряблая кожа.

Инъекции препаратов на основе ботулотоксина типа А – «Ботокс», «Диспорт» и др. Эффект заключается в блокировке мимической мускулатуры, за счет чего разглаживаются морщины.

В кожу лица вводятся нити на основе полимолочной кислоты. Методика позволяет скорректировать овал лица, подтянуть кожу, устранить второй подбородок. Нити со временем рассасываются, оставляя естественный коллагеновый каркас. Эффект подтяжки удерживается на протяжении 2-5 лет.

Представляет собой насыщение кожи кислородом. В результате стимулируются обменные процессы в клетках кожи, нормализуется микроциркуляция, убираются ороговевшие клетки, выравнивается рельеф, улучшается цвет лица.

Как сделать кожу упругой и подтянутой

Признаки возрастных изменений – сейчас явление более позднее, чем еще 30 – 40 лет назад. Причина проста – новые технологии и методики в уходе, препараты и эффективные процедуры снижают необходимость прибегать к пластической хирургии. Как сделать кожу упругой и подтянутой – вопрос, которым интересуется каждая современная женщина. И результат при внимательном отношении к своей внешности не заставит долго ждать.

Причины дряблости кожи

Увядание кожного покрова, потеря эластичности, контуров и рельефа происходит не только в связи с возрастными изменениями. В медицине существует отдельный термин для такого явления – атоническая кожа. Это значит, что дерма теряет тонус, тургор, ее цвет становится желтоватым или сероватым. Причин дряблости кожи может быть несколько:

  • генетическая предрасположенность;
  • недостаточное соблюдение питьевого режима – кожа теряет влагу;
  • гормональные изменения – дряблость появляется у женщин в период менопаузы особенно интенсивно (может ухудшиться тонус и при беременности);
  • заболевания внутренних органов – хронические формы, инфекции, вирусы, бактерии, грибковые патологии;
  • нарушение естественной регенерации клеток;
  • проблемы с выработкой гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина;
  • неправильный рацион питания;
  • недостаток витаминов и полезных микроэлементов;
  • чрезмерное увлечение загаром – фотостарение;
  • резкое изменение массы тела;
  • нарушение обмена веществ в организме;
  • бессонница и отсутствие полноценного регулярного отдыха;
  • климатический фактор – экология, погодные условия;
  • неправильный подбор косметических и уходовых средств.

Кожа, утратившая упругость, не просто выглядит не эстетично. Такой кожный покров более склонен к появлению морщин, ухудшению состояния пор.

Основы правильного питания

Главную роль в поддержании эластичности дермы играет употребление в пищу полезных продуктов. Достаточному увлажнению, а значит и упругости, способствует поддержание питьевого баланса. Раньше считалось, что необходимо выпивать не менее 1,5 – 2 литров воды в сутки. Сейчас это мнение опровергают многие диетологи. Пить жидкость нужно по мере потребности, но следить, чтобы организм не испытывал дефицита. Если воды не хватает, это сразу отражается на коже и волосах – всем известно, что такое пересушенное кончики, тонкий, шелушащийся эпидермис. Поэтому суточное потребление жидкости каждый должен определять для себя индивидуально.

Читайте также:  Модные total-look: в каких цветах составлять образ этим летом

Питание должно быть полноценным – в рацион входят продукты с витаминами, ненасыщенными жирными кислотами, макроэлементами. Не обязательно включать только в углеводную или белковую диету, лучше соблюдать грамотный баланс, чтобы организм и кожа получали все необходимое из продуктов. Но, например, потребление быстрых углеводов стоит ограничить, моносахариды способствуют выработке гормона, который контролирует уровень глюкозы. Когда инсулина много, энергия распределяется неправильно. При избытке топлива организм начинает откладывать запасы, а жировые отложения – враг упругости.

Для поддержания молодости и здоровья кожи необходимо соблюдать режим питания, есть медленно и отказаться от вредных перекусов. Приемы пищи лучше раздробить на более мелкие части – вместо 3 раз в день есть 6. Но всегда в одно и то же время.

В рацион должны входить:

  • полиненасыщенные жирные кислоты, которые содержатся в растительных маслах, рыбе, орехах;
  • пища, богатая флавонидами (веществами, замедляющими процессы старения) – гречневая крупа, облепиха, абрикосы и персики, брюква и так далее.
  • продукты с кремнием – зелень, огурцы, отруби, морковь;
  • недостаток железа восполняет печень, гранат, смородина, желток, овсянка;
  • морепродукты – источник селена и цинка, который не дает терять коже эластичность;
  • в качестве десертов – блюда с медом, изюмом, курагой, инжиром.

Также не стоит забывать о продуктах, богатых кальцием и магнием. Это кисломолочные блюда, вишня, редис, капуста. Кроме того, Омега3 – настоящий источник элементов, свойства которых направлены на предотвращение признаков старения.

Способы сделать упругой кожу тела

Кроме правильного питания, существует ряд методик, позволяющих значительно улучшить эластичность кожи и предотвратить ее увядание.

Упражнения

Второй важнейший фактор, предупреждающий потерю тургора – это физические нагрузки. Каждый день нужно уделять не менее часа для поддержания состояния упругости тела. Дважды в день проводить более интенсивные тренировки, например, заниматься фитнесом, пилатесом или силовыми упражнениями.

Но и для кожи лица сейчас есть свой комплекс зарядки. Это трендовый фейсбилдинг – комплекс упражнений, способный улучшить эластичность. Суть метода заключается в том, что при чередовании напряжения и расслабления мышцы лица возвращают тонус. Но делать упражнения нужно под контролем инструктора, чтобы не навредить кожному покрову.

Эффект фейсбилдинга – это не постоянная константа. Чтобы кожа надолго сохраняла упругость, необходимо регулярно заниматься упражнениями. Это как обычная утренняя зарядка для тела – делать ее нужно постоянно. Когда эффект достигнут, можно заниматься гимнастикой не каждый день, а 2 – 3 раза в неделю. Недостаток фейсбилдинга заключается в том, что кожу вокруг глаз невозможно кардинально изменить – избавиться от синяков, мешков, грыж. Такой способ лишь помогает слегка скорректировать зону, сгладить мелкие морщины.

Уход в домашних условиях и народные средства

Уходовые процедуры дома также должны быть регулярными – кожа не терпит пропусков процедур и лени. Чтобы не потерять упругость, нужно следовать правилам:

  • отказаться от курения и злоупотребления алкоголем;
  • не ложиться спать с макияжем;
  • каждый день тонизировать, увлажнять, обеспечивать питание коже;
  • защищать от вредного воздействия ультрафиолета – на улицу выходить только после нанесения крема с содержанием SPF 30 зимой и SPF 50 летом;
  • не прикасаться к коже лица руками – поры будут сохранять нормальное состояние, если не подвергать их засорению;
  • подбирать косметику, исключительно подходящую к типу кожи – жирной, сухой, комбинированной, тонкой, чувствительной.
Читайте также:  Проверено: 5 лайфхаков, которые помогут ускорить метаболизм

В число уходовых средств можно включить не только фабричные кремы, тоники, бальзамы, гели, патчи. Натуральные продукты будут не менее эффективными, но более безопасными. В зависимости от типа кожи можно готовить лосьоны и кремы самостоятельно из следующих компонентов:

  • зелени, огурца, моркови, лимона, творожной массы, простокваши;
  • отваров и настоев трав (но при сухой коже придется отказаться от спиртовых растворов);
  • витаминов в капсулах или ампулах;
  • простых аптечных средств – мумие, глицерин, янтарная кислота, касторовое масло, рыбий жир.

Но важно помнить, что даже привычная ромашка может давать аллергическую реакцию. Поэтому перед нанесением средства нужно проводить тест. На кожу локтевого сгиба или внутреннюю часть запястья нанести небольшое количество крема или раствора, подождать 5 минут. Если не будет негативной реакции, можно смело приступать к использованию.

Салонные процедуры

Методики, используемые профессиональными косметологами, способны надолго предотвратить дряблость кожи и быстро вернуть ей эластичность. Специалист без труда определит проблему и назначит процедуру, соответствующую возрасту, типу кожи пациента. В число самых эффективных методик входят:

  1. Химические пилинги – очистка, оздоровление и подтяжка кожи препаратами на основе фруктовых кислот. Эксофилиация бывает поверхностной, средней и глубокой. Эффект заметен уже через пару дней после сеанса, сохраняется на 4 – 6 месяцев.
  2. Мезотерапия – введение на разную глубину слоев дермы препаратов, способных восполнить дефицит эластина, коллагена, гиалуроновой кислоты. Такие средства также стимулируют собственную выработку этих веществ организмом.
  3. Ботулинотерапия – введение под кожу препаратов, содержащих ботулотоксин. Такие инъекции направлены на блокировку активности нервов, подающих сигнал на мимические мышцы. Когда мышечные структуры не работают, кожа постепенно подтягивается, пропадают морщины.
  4. Контурная пластика – инъекционное введение препаратов на основе гиалуроновой кислоты и гидроксиапатита кальция. Безоперационная методика позволяет заполнить недостающий объем, сделать контуры более четкими, убрать складки и мелкие морщины.
  5. Аппаратная косметология – процедуры с использованием лазерных приборов. Бесконтактное воздействие на кожу, позволяет улучшить упругость, повысить выработку коллагена, убрать пигментацию. Также лазер используется для лечения различных кожных заболеваний и купероза.

Чтобы кожа оставалась упругой и подтянутой долгое время, необходим комплексный подход – от питания до инъекций красоты. Кроме того, важно соблюдать правила ухода и гигиены, не допускать вредного воздействия на эпидермис, бережно относиться к своей красоте.

Ссылка на основную публикацию