Шишки хмеля для волос: рецепты масок для роста и укрепления

Шишки хмеля для роста и укрепления волос в домашних условиях

Почему-то многие люди полагают, что хмель используется исключительно в пивоварении. На самом деле данное растение широко применяется в народной медицине, кулинарии и косметологи. При этом с его помощью можно успешно справиться с любой болезнью волос, будь то перхоть или облысение. Систематическое применение таких средств народной медицины, приготовленных из растения, сделает прядки по-настоящему крепкими и здоровыми.

Польза хмеля для волос

Применение хмеля:

Уход за волосами применяя хмель – это один из лучших и самых эффективных способов подарить им прекраснейший внешний вид, избавившись от сечения, ломкости, тусклого цвета и перхоти. Плюс ко всему он способствует быстрому укреплению, оздоровлению волос и существенно ускоряет их рост.

Маски на основе хмеля богаты:

    • витамином С, В;
    • различными эфирными маслами, необходимыми для полноценной «жизни» прядей;
    • калием;
    • кальцием;
    • магнием.

Полезные свойства данного вещества сложно переоценить, так как он является настоящим спасением от 1001 проблемы, связанных с волосами. При этом приготовить хмельные средства для волос своими руками очень легко. Сделать их можно в домашних условиях из обычных, доступных ингредиентов. Благодаря этому такое лечение волос доступно для каждого, так как не требует больших финансовых затрат.

Применение шишек хмеля для волос

Уход за волосами с помощью хмеля дает быстрый результат. Однако не стоит надеяться, что он проявится уже после первого применения. В большинство случаев для борьбы с болезнями требуется два – три месяца. Но, как бы там ни было, шишки хмеля для волос приносят блистательный результат и дают стойкий эффект. Они не имеют противопоказания и не наносят вред организму, что является большим преимуществом. Подбирая народные рецепты, необходимо учитывать тип волос, так как каждая маска имеет свое воздействие на шевелюру.

Отвар хмеля для волос

Рецепт отвара хмеля простой и легкий. Его часто применяют для борьбы с излишней сухостью и в тех случаях, когда волосы становятся «соломой». Полоскание волос хмелем должно проводиться ежедневно. Для этого сто грамм шишек (используем сухие) залейте кипятком (берем около литра, родниковой) и оставьте на двадцать минут на водяной бане. Перед тем, как ополаскивать волосы хмелем, добавьте несколько капель витамина А и Е.

Настой хмеля для волос

Это самый простой и наилучший способ сделать локоны крепкими. Настойка отлично помогает против выпадения волос, восстанавливает их после окрашивания, придает блеск и здоровый внешний вид. Подходит в таком виде хмель для роста волос, в результате чего рекомендуется для применения девушкам, мечтающим иметь длинную косу. Для его приготовления чашку хмеля заливают тремя чашками горячей воды и оставляют на сорок минут. Втирать средство нужно за сорок минут до принятия ванны.

Лучшие домашние рецепты масок для волос из хмеля

Хмель в косметологии имеет широкое применение. Из него можно приготовить самые разнообразные домашние маски, что позволяет каждой девушке подобрать оптимальный вариант. Обращайте внимание и на состав выбранного вами чудо-средства, на некоторые компоненты может быть аллергия. Поэтому к процессу выбор подходите ответственно. Рецепт маски должен готовиться строго по инструкции с применением указанных ингредиентов.

Если вы хотите подобрать для лечения рецепт в домашних условиях, представляем восемь самых лучших.

Маска с хмелем и крапивой

Результат: позволяет укрепить волосы, ускорить их рост и способствует оздоровлению.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет.

Читайте также:  Маска для волос с горчицей для роста волос и от выпадения, в домашних условиях

Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Ингредиенты:
    • лопуховый корень – одна ложка;
    • полевой хвощ (используем листья) – одна ложка;
    • крапива – две ложки;
    • цветки травы мать-и-мачеха – одна ложка;
    • тысячелистник – одна ложка;
    • вода – двести грамм;
    • масло хмеля для волос – одна ложка.

Применение: воду нагрейте, растопите в ней масло. Травы промойте и нарежьте, после чего залейте их водой и маслом, которые должны быть горячими. Оставьте на сорок минут. На волосах держать под шапочкой около двадцати минут.

Маска с хмелем и корой дуба

Результат: такая маска для волос с хмелем позволяет укрепить их структуру, прекрасно помогает в борьбе с выпадением. При этом хмель от выпадения волос рекомендуется обогатить витаминами А и Е, которые найдете в свободной продажи в специализированных аптеках.

Ингредиенты:
    • кора дуба – одна ложка;
    • шишки хмеля – одна ложка;
    • листики крапивы (используем большие) – одна ложка.

Применение: ингредиенты залейте литром воды, предварительно их измельчив. Дайте настояться несколько часов, после чего нанесите на десять минут волосы после мытья головы. Ополосните водой.

Маска с хмелем от выпадения волос

Результат: отлично помогает от выпадения прядей, укрепляет их и «убирает» перхоть. Также помогает приготовленный по такому рецепту хмель для укрепления волос.

Ингредиенты:
    • трава хвоща;
    • вода;
    • шишки хмеля.

Применение: по одной ложки ингредиентов помещаем в посуду, заливаем их водой и оставляем на несколько часов. С помощью блендера измельчаем холодную смесь и намазываем ее на грязные волосы. Держим под полотенцем сорок минут.

Маска с хмелем для роста волос

Результат: помогает ускорить рост волос практически в три раза. Рецепт модно немного изменить. Однако для получения желаемого эффекта заваривать хмель нужно с листьями березы и зверобоя. Также советуем посмотреть и выбрать для себя эффективный рецепт — 30 масок для роста волос.

Ингредиенты:
    • шишки хмеля;
    • листья березы;
    • зверобой;
    • теплое пиво.

Применение: дары природы берем в равных пропорциях и хорошо измельчаем кофемолкой или блендером, после чего греем пиво и заливаем траву жидкостью. Маска по консистенции должна быть схожа со сметанной. Настаиваться должна два часа, после чего наносится на волосы и расчесывается гребнем. Смывать ее рекомендуется через сорок минут.

Маска с хмелем для укрепления волос

Результат: помогает восстановить даже очень поврежденные волосы, укрепляет и восстанавливает их.

Ингредиенты:
    • шишки хмеля – одна ложка;
    • мёд – одна ложка;
    • яйцо – желток;
    • молоко – двести грамм.

Применение: молоко доводим до кипения, растворяем в нем мёд и помещаем измельченные шишки хмеля. После того, как жидкость остынет, добавляем яйцо и наносим на тридцать минут, держать маску под шапочкой.

Маска с хмелем от перхоти

Результат: это лучшее средство против перхоти, которое дает результат после второго – третьего применения. Бережно очищает волосы и придает здоровый блеск.

Ингредиенты:
    • лопух (берите и корень, и листья);
    • листочки свежей крапивы;
    • вода – двести грамм;
    • хмелевые шишки;
    • соль.

Применение: по одной ложке даров природы поместите в блендер и измельчите. Затем добавьте соль и хорошо вотрите в кожу головы, оставив на пять минут.

Маска с хмелем для жирных волос

Результат: устраняет жирный блеск, укрепляет и придает здоровый блеск.

Ингредиенты:
    • кора дуба – одна ложка;
    • шишки хмеля – одна ложка;
    • белок – одна штука;
    • клубника – одна ложка;
    • мёд – одна ложка;
    • вода – сто грамм.
Читайте также:  Что нового: тушь Mascara Supra Volume от Clarins, двойная помада Collistar, автозагар Clarins Self Tanning Milky-Lotion, лак со вкусом курицы и другое (ФОТО)

Применение: воду доводим до кипения, заливаем ею измельченную кору дуба и шишки хмеля. После того, как дары природы настоятся, а жидкость остынет, добавляем жидкий мёд, измельченную клубнику и белок. Держать на волосах тридцать минут.

Маска с хмелем для сухих волос

Результат: устраняет ломкость, сечение, делает волос более «живым».

Ингредиенты:
    • шишки хмеля – одна ложка;
    • сметана – две ложки;
    • молоко – одна ложка;
    • оливковое масло – одна ложка.

Применение: шишки хмеля размочите в горячей воде, смешайте с молоком, после чего добавьте другие ингредиенты. Держать маску нужно около пятнадцати минут.

Видео-рецепт: Отвар для роста и блеска волос в домашних условиях

Отзывы о применении хмеля для волос

Виктория, 29 лет

Читая отзывы о применении, отметила, что многим девушкам нравятся маски на основе шишек. Сегодня уже почти шесть месяцев, как я применяю маску для ускорения роста волос, очень довольна.

Экстракт хмеля для волос покупаю в аптеке, из него готовлю отвары и настои. Иногда, после окрашивания или завивки, использую масло на основе шишек. Мои волосы здоровы, красивы и блестящие.

Шишки хмеля для волос: рецепты масок для роста и укрепления

Поврежденные волосы. Это проблема самих волос, кожа головы и волосяные луковицы при этом могут быть и здоровыми. Нормальные здоровые практически не требуют волосы специального ухода, он нужен именно поврежденным волосам, ослабленным окрашиванием, мелированием, химической завивкой и т.д. Волосы повреждаются даже после однократного окрашивания стойкой краской для волос, содержащей обесцвечивающие вещества – окислители, аммиак и др. Они теряют свою природную устойчивость к действию моющих средств, неблагоприятных факторов окружающей среды, и постепенно их нормальная структура изменяется, волосы становятся пористыми, ломкими, тусклыми. Волосы остаются очень уязвимыми, пока не отрастет новая часть волоса, не подвергшаяся обесцвечиванию или окраске [13, 16, 24].

Проблемная кожа головы (перхоть, себорея). Перхоть – хроническое невоспалительное заболевание волосистой части кожи головы, характеризующееся чрезмерным образованием эпидермальных чешуек. Перхоть также может быть проявлением себорейного дерматита, который характеризуется повышенным салоотделением, в тяжелых случаях формированием красных, шелушащихся бляшек. При легком поражении волосистой части головы на коже появляются чешуйки – перхоть. Процесс может сопровождаться развитием воспаления и зуда [16, 22].

Выпадение волос (не нормальное, не физиологичное выпадение волос). В норме в день может выпадать 50-100 волосков. Когда потеря волос субъективно характеризуется как «волосы лезут клочьями», «утром на подушке или на расческе слишком много остается», тогда речь идет о алопеции. Среди факторов, ее провоцирующих, могут быть и стрессы, послеродовый период, лекарственные средства, сбои иммунной системы, перепадов температур, неправильный уход за волосами, вредные привычки [3].

Правильный уход позволяет устранить эстетические недостатки, устранить сухость поврежденных волос, придать им здоровый вид, предотвратить чрезмерное выпадение, устранить симптомы себореи. Общая стратегия ухода за волосами включает комплексный уход за стержнем и корнем волоса. Однако если более детально рассматривать механизм действия компонентов, оказывающих тот или иной эффект, особенно, если речь идет о растительных субстанциях, обладающих, исходя из комплексного состава, несколькими видами активности, провести четкую границу не всегда представляется возможным.

Наряду со средствами основного ухода, шампунями, бальзамами, кондиционерами, эффективным средством для волос являются маски (кремообразные, масляные), которые применяются в режиме 1-3 раза в неделю до или после мытья головы. Маски действуют как на кожу головы, так и непосредственно на структуру волоса. Эти средства показали свою эффективность в решении проблем поврежденных волос, лечения перхоти, предотвращения выпадения волос. Маски для волос предохраняют волосы от внешней среды, помогают их увлажнить, восстановить, устранить видимые повреждения, укрепить структуру волос и придать блеск [9, 13]. В табл. 1 представлены средства растительного происхождения в составе масок для волос, представленных в интернет-аптеках.

Читайте также:  Новогодние платья — фото новинки из последних коллекций, тренды, фасоны

Таблица 1

Компоненты растительного происхождения в составе масок для волос

Масло жожоба, касторовое масло, масло карите, масло миндаля, масло манго, масло зародышей пшеницы, оливковое масло, масло семян тыквы, масло лещины, облепиховое масло, масло дерева ним, масло сандала, масло винограда, льняное масло, масло миндаля

Эфирные масла розмарина, тимьяна, лаванды, можжевельника, сосны

Экстракты базилика, ромашки, хмеля, тысячелистника, элеутерококка, календулы, листьев оливы, лопуха, перца стручкового, шалфея, родиолы розовой, иглицы, дягиля, люцерны, центеллы, ягоды асаи, хвоща, можжевельника, лимонника, личи, каштана, крапивы, чабреца, аира, клевера, одуванчика, малины, морошки, брусники, луковый сок

Белковые продукты растительного происхождения

Гидролизованный соевый протеин, протеины риса, пшеницы, ржи, протеины миндаля

Как видно из данных таблицы 1, в составе масок для волос активно используются фитокомпоненты: растительные масла, растительные экстракты, эфирные масла, белковые гидролизаты растительного происхождения.

Поврежденные волосы нельзя «починить», но можно улучшить их внешний вид и предотвратить дальнейшее повреждение. Это достигается с помощью веществ, «липнущих» к кортексу волоса и застревающих между чешуйками кутикулы, которые временно приклеиваются друг к другу, скольжение волос восстанавливается, волосы не травмируются при расчесывании, разрушение кутикулы приостанавливается. Эту роль в составе косметических средств выполняют липиды (компоненты жирных масел), белковые гидролизаты, полифенолы. Гидролизаты белков и аминокислоты обладают, кроме того, влагоудерживающими свойствами, препятствуя излишней сухости [13, 16, 25].

Жирные масла способствуют и восстановлению липидного барьера кожи головы, который повреждают в частности ПАВ шампуней. Кроме общего действия, направленного на восстановление липидного баланса кожи головы и волос, растительные масла обладают некоторыми другими видами активности, обусловленной содержанием не только моно- и триглицеридов и свободных кислот, нокаротиноидов, полифенольных соединений, витаминов К, Е, Д [8, 25].

Так, масло зародышей пшеницы обладает антиоксидантным действием за счет содержания витамина Е (токоферолы) [8, 25].Антиоксиданты в составе масок будут способствовать снижению негативного действия краски для волос, солнечного цвета, действия горячего воздуха. В состав виноградного масла входят витамин Е, фосфолипиды и хлорофилл (обусловливает интенсивную зеленую окраску масла), который усиливает основной обмен, стимулирует грануляцию и эпителизацию пораженных тканей, обладает дезодорирующим действием [2]. Специфика использования масла семян тыквы в средствах для волос дополняется токоферолами и токотриенолами, каротиноидами, хлорофиллами, фитостеролами [10]. Функции фитостеролов заключается в восстановлении структурной целостности клеточных мембран путем интеграции в них. Каротиноиды, содержащие в высоких концентрациях также и в масле плодов облепихи, обладают выраженным антиоксидантным и репаративным действием [6].

В оливковом масле присутствуют токоферолы (преимущественно альфа-токоферол), витамин К, каротиноиды, фитостеролы (бета-ситостерол). Простые фенолы оливкового масла (гидрокситирозол и п-тирозол) обладают противовоспалительными свойствами. Иридоидолеуропеин проявляет антибактериальную, противопаразитарную и противогрибковую активность. Отмечена эффективность сквалена против действия бактерий и грибков. Антиоксидантная активность оливкового масла обусловлена витамином Е и каротиноидами, а также фенольными соединениями и тритерпеноидомскваленом. Химический состав оливкового масла обуславливает его применение для укрепления волос и профилактики образования перхоти [17, 25].

Полифенолы (флавоноиды, проантоцианидины, антоцианы, дубильные веществ). Интерес представляют исследования, показавшие способность проантоцианидинов связываться с белком волос кератином и тормозить их повреждение, вызванное окислением действие перекиси водорода окраски для волос, что позволяет считать эту группу БАВ перспективными компонентами для ухода за волосами после окраски [24].

В состав масок для волос входят компоненты, обладающие капилляропротекторным действием (средства, способствующие стимуляции метаболических процессов в стенках сосудов, укрепляющие их, улучшающие микроциркуляцию)[12, 16]. Это экстракты центеллы, каштана, иглицы, хвоща, чая, содержащие флавоноиды и сапонины, а также содержащие флавоноиды антоцианидинового ряда, экстракты малины, морошки, брусники, черники, голубики, асаи, личи [5, 8, 21, 25].

Улучшают микроциркуляцию, активизируя обмен веществ и развитие волосяных луковиц, и эфирные масла. Эфирные масла, используемые в масках для волос – масло лаванды, можжевельника, чайного дерева, сосны. Действие эфирных масел связано с входящими в их состав летучими терпеноидами различного строения. Кроме эфирных масел, компоненты терпеноидной природы присутствуют в липофильных (СО2,горофиты, масляные) экстрактах эфирномасличного сырья (аира, тимьяна, ромашки аптечной, розмарина, шалфея лекарственного, базилика [8, 19, 25].

Читайте также:  Салонные процедуры для похудения

Так, в опытах на животных установлено выраженное влияние СО2 экстракта хмеля на процессы регенерации в эпидермисе, улучшение жизнедеятельности и развития волосяных луковиц. Под воздействием СО2 экстракта хмеля повышается проницаемость гистогематического барьера в коже, улучшается циркуляция лимфы и крови, усиливается образование коллагеновых и эластиновых волокон, жировой и углеводный обмены [15].

В клинических исследованиях доказано свойство препаратов чеснока усиливать артериолярный кровоток, стимулировать микроциркуляцию и увеличивать скорость движения эритроцитов в капиллярах. Следует отметить, что схожим с чесноком составом, а соответственно и действием, обладают фитопрепараты лука, компоненты эфирного масла которых относятся к серосодержащим соединениям (моно-, ди-, три- и тетрасульфиды линейного и циклического строения, тиофен и его производные и др.) [5, 11].

Камфора – компонент эфирного масла пихты, розмарина, можжевельника, местнораздражающим, обезболивающим, гиперемическим, антисептическим действием, что в совокупности обуславливает применение этих эфирных масел в средствах для профилактики и лечения перхоти, а также в средствах для стимуляции роста волос.

Улучшение микроциркуляции наблюдается при использовании экстракта перца стручкового (алкалоиды капсаицин), а также экстрактов чая китайского и кофеина. По некоторым данным, этой активностью обладают и органические кислоты, накапливающиеся в растениях: крапива, шиповник, брусника, каркаде и др. [8, 16].

Появление перхоти объясняется дисбактериозом микрофлоры кожи головы и с чрезмерным ростом грибов рода Malassezia – компонента естественной микрофлоры волосистой части головы. Средства против перхоти включают вещества, обладающие бактерицидным действием в отношении этого вида грибов, в том числе фитокомпоненты лук и чеснок, лавсония (хна), эфирные масла чайного дерева, эвкалипта шаровидного, тимьяна, душицы, гвоздики, тмина, лаванды [21] . Противогрибковое действие эфирных масел лука и чеснока связывают с серосодержащими веществами, лайма – с лимоненом, γ-терпиненом и терпеноленом, чайного дерева – с терпинен-4-олом, обнаруживаемом также в лаванде, можжевельнике [20, 23]. Настоев хны – с нафтохиноном лавсоном [4].

На примере тысячелистника можно рассмотреть комплексное действие БАВэкстрактов растений для лечения себореи головы. Эфирное масло проявляет антиоксидантную активность, а основное его вещество – азулен, как и другие сесквитерпеновые лактоны, оказывают противовоспалительное действие. Компонент эфирного масла цинеол обладает антимикробным действием. Противовоспалительное действие экстрактов тысячелистника обусловлено и наличием полифенольной фракции (флавоноидов, дубильных веществ и фенолокислот). Дубильные вещества обладают вяжущим, подсушивающим, антимикробным и противогрибковым действием [14, 18].

Для стимуляции роста волос при их выпадении возможно использование комплексного подхода – усиления микроциркуляции волосяного фолликула и стимуляция роста фитопрепаратами экстрагенов [3]. Эстрогены рассматриваются как естественные стимуляторы роста волос благодаря эстрогенстимулируемым волосяным фолликулам в коже головы. Эстрогенной активностью обладают экстракты хмеля, женьшеня, клевера лугового, элеутерококка, сои культурной. Эстрогеннная активность клевера связана с наличием флавона генистеина, как сои и люцерны, а препаратов хмеля – с изопренилированными флаванонами, самым активным из которых является 8-изопренилнарингенин. Эстрогенная активность экстрактов женьшеня, элеутерококка, аралии связана, по всей вероятности, с наличием тритерпеновых сапонинов [1, 15]. С ними связывают и способность улучшать обменные процессы в клетках и тканях [7]. Общие свойства БАВ растений в составе средств для волос представлены в таблице 2.

Таблица 2

Свойства БАВ растений, используемых в составе средств для волос

Антимикробное, противогрибковое действие, противовоспалительное действие, улучшение микроциркуляции

Лаванда, ромашка аптечная, шалфей лекарственный, тысячелистник, можжевельник обыкновенный, тимьян, розмарин, эвкалипт, аир, хмель, чайное дерево, лук, чеснок, пихта, сосна

Полифенолы (флавоноиды, дубильные вещества)

Противовоспалительное, антиоксидантное, капилляропротекторное

Каштан конский, иглицы шиповатая, хвощ полевой, чай китайский, личи китайская, черника обыкновенная, малина

Люцерна посевная, соя культурная, хмель обыкновенный, клевер луговой

Читайте также:  С чем сочетать и комбинировать юбки-полусолнце

Календула лекарственная, тыква обыкновенная, облепиха крушиновидная

Чай китайский, перец красный

Масло зародышей пшеницы, льняное масло, масло тыквы, виноградное масло

Восстановление липидного барьера кожи головы, восстановление кутикулы

Масло авокадо, масло жожоба, персиковое масло, оливковое масло

Восстановление кутикулы волоса, увлажнение

Соя культурная, овес посевной, миндаль обыкновенный, рис посевной

Хвощ полевой, каштан конский

Фитоэстрогенное, стимулирующее обмен

Женьшень, элеутерококк, аралия

Таким образом, использование фитокомпонентов в составе средств по уходу за волосами, позволяет обеспечить комплексный подход к решению их основных проблем.

Рецензенты:

Шевченко А.М., д.фарм.н., профессор кафедры технологии лекарств Пятигорского медико-фармацевтического института филиал ВолгГМУ, г. Пятигорск;

Сысуев Б.Б., д.фарм.н., доцент, зав. кафедрой фармацевтической технологии и биотехнологии ГБОУ ВПО Волгоградский государственный медицинский университет Минздрава России, г. Волгоград.

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Читайте также:  Самые актуальные техники окрашивания для брюнеток: 26 шикарных примеров
Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Как увеличить грудь: обзор популярных методик

В современном мире эстетике тела уделяется повышенное внимание. Внешность так же сильно влияет на самооценку человека и его эмоциональное состояние, как финансовое благополучие, профессиональные успехи и положение в обществе. И пока сильные мужчины заботятся о развитии мышц, многие успешные женщины стремятся улучшить форму и увеличить размер груди всеми доступными способами.

Как увеличить грудь? Всем известно, что пластическая хирургия давно разработала эффективную и безопасную методику, которая заключается в установке силиконовых имплантов, а сегодня в нашем распоряжении есть и альтернативные хирургические приемы, в частности, липофилинг. Но что делать тем, кто по каким-то личным соображениям не хочет или не может обращаться за помощью к пластическим хирургам. Стоит ли пробовать различные способы увеличения груди в домашних условиях, или не нужно тратить впустую время — самый ценный и единственный невосполнимый ресурс?

Увеличение груди без операции: от тренировок до гормонов

Если верить многочисленным публикациям в популярных изданиях, существует огромное количество способов увеличения груди в домашних условиях. Вы можете попробовать гимнастику, массаж, различные диеты и даже гормональные препараты. Можно испытать на себе и более экзотические методики, например, нанесение на кожу молочных желез йодной сетки или специальных кремов, богатых активными веществами из группы фитоэстрогенов.

Работают ли эти методы, можно ли с их помощью увеличить грудь? Некоторые способы эффективны, другие же можно смело назвать пустой тратой времени. Чтобы отделить мифы от реальности, разберем предлагаемые варианты увеличения бюста с точки зрения науки.

Гимнастики, тренировки и спорт

Заниматься спортом полезно, с этим не поспоришь. Современный человек, особенно житель мегаполиса вроде Москвы, львиную долю времени проводит в положении сидя. Мы сидим на работе, сидим дома перед компьютером или телевизором, сидим в автомобиле, медленно продвигаясь в столичных пробках. Занятия спортом в домашних условиях или в фитнес-клубе помогут устранить дисбаланс и дать телу физические нагрузки, которые способствуют сохранению молодости, здоровья и долголетия.

Читайте также:  С чем носить джинсовую рубашку – лучшие образы на фото

Вопрос в том, помогут ли тренировки увеличить размер главного символа женской привлекательности? Будем разбираться. Силовой тренинг, который в последние годы популярен не только среди мужчин, целенаправленно воздействует на пекторальные мышцы. Мышцы эти располагаются значительно глубже молочных желез, более того, они отделены от них плотным футляром из соединительной ткани (эти образования называются фасциями).

Сами грудные железы практически лишены мышечной ткани. Да, в них есть короткие и очень слабые мышечные волокна, но расположены они поверхностно, главным образом, в районе ареол и сосков. Волокна эти вплетаются в кожу, они никак не связаны с опорно-двигательной системой. Сокращение этих мышц контролируется вегетативной нервной системой, в процессе выполнения силовых упражнений они не работают. Каким-либо образом «накачать» эти мышцы не представляется возможным.

Популярные упражнения — отжимания от пола, разведение и сведение рук с гантелями или в тренажерах (если занимаетесь в спортзале), различные жимы — прорабатывают большие грудные мышцы. Накачать скелетные мышцы и визуально увеличить их размер можно, но увеличить грудь и улучшить эстетику молочных желез это не поможет. Возможно, в итоге они будут выглядеть несколько более подтянутыми и упругими, но кардинального изменения размера и формы ждать не стоит.

Грудные железы состоят из железистой ткани, которая формирует паренхиму экзокринных желез, отвечающих за лактационную функцию, и жировой ткани, которая выполняет роль «связующего материала». Упражнениями мы не можем воздействовать ни на жир, ни на железы.

Если бы упражнения были действительно эффективными, все фитнес-модели обладали бы поистине роскошным и пышным бюстом. В реальности же профессиональные «бикинистки» часто пользуются услугами пластических хирургов, поскольку их железы высушены тренировками и диетами. Это лишнее доказательство того, что гимнастика не поможет решить проблему. Но есть другие варианты, которые в отношении моделирования жировой и железистой ткани действительно эффективны — диета и гормоны. К ним и переходим!

Диета для увеличения груди

Как увеличить объем жировой ткани, знает каждый. (Гораздо меньше людей имеют реальное представление о том, как от накопленных избытков жира избавиться.) Чтобы нарастить жир, нужно питаться калорийной пищей. Желательно, чтобы продукты были полезными, однако это не обязательно — жировые депозиты будут расти, даже если вы будете питаться только макаронами, картофелем, конфетами и булочками.

Многие задают вопрос, как увеличить грудные железы с помощью диеты так, чтобы талия осталась тонкой, и все лишние калории пошли по назначению. К сожалению, это невозможно. Организм человека устроен таким образом, что он равномерно распределяет жировые запасы по всему телу. Более того, некоторые зоны накапливают жир особенно активно, но бюст к ним не относиться. Сначала жир «ляжет» на бедра, ягодицы и переднюю стенку живота, и только после этого поднимется до уровня молочных желез.

В популярных изданиях можно найти специфические диеты, которые якобы разработаны для увеличения груди. Например, авторы могут рекомендовать наполнить рацион полезными полиненасыщенными жирами (омега-3, омега-6 и другие). ПНЖК действительно нужны. Они участвуют в процессах физиологической регенерации, защищают от атеросклероза, гипертонии и других заболеваний сосудов, нормализуют обмен веществ, препятствуют развитию воспаления, улучшают подвижность в суставах. Кроме того, ПНЖК нужны для головного мозга и всей нервной системы.

Несмотря на всю полезность ПНЖК, пищевых добавок и продуктов, в которых они содержатся (рыбий жир, жирная рыба, орехи, льняное масло и семена льна, авокадо, оливковое масло), избирательно увеличить грудь, то есть только молочные железы, они не помогут. Чтобы придать железам дополнительный объем, придется поднимать калорийность рациона, а это неизбежно «ударит» по животу, бедрам и ягодицам. В конечном итоге, за незначительное увеличение размера бюста придется расплачиваться очень заметным ухудшением фигуры.

Ох уж эти гормоны!

Основной катализатор роста и развития молочных желез — гормоны. Женские половые гормоны, а именно эстроген и прогестерон, оказывают на размер бюста колоссальное влияние. Влияние это заметно даже при незначительных изменениях гормонального фона, которые наблюдаются на протяжении месячного цикла. В начале цикла грудные железы, как правило, немного уменьшаются, а во второй половине цикла, напротив, увеличиваются.

Читайте также:  Яркий красный водный маникюр

Во время беременности концентрация в крови половых гормонов, в частности, прогестинов, становится очень высокой, что приводит к медленному, но верному росту груди. В итоге к концу девятого месяца бюст становится больше на 2-3 размера, и это далеко не предел! После родов женский организм начинает усиленно вырабатывать пролактин — гормон передней доли гипофиза, который обеспечивает лактационную функцию.

Но как увеличить грудь при помощи гормонов, если беременность давно позади или пока не входит в ваши планы? На помощь многим приходит заместительная гормональная терапия — прием лекарственных препаратов, содержащих синтетические аналоги прогестерона (аналоги пролактина не используются).

Женщины редко принимают гормоны ради увеличения груди, но они часто используют их в качестве средства контрацепции. Приятным «побочным эффектом» данного способа предупреждения беременности является незначительное (а в некоторых случаях и весьма существенное) увеличение бюста.

Важно! Принимать гормональные препараты можно только после консультации гинеколога и лабораторного анализа естественного гормонального фона в разных фазах месячного цикла. В противном случае велика вероятность нарушения выработки собственных половых гормонов, которая может привести к гинекологическим заболеваниям. Крайне желательно пройти маммографию и получить заключение маммолога-онколога об отсутствии новообразований молочных желез.

Вспомогательные методики

Как увеличить грудь, если ни один из предложенных вариантов (диета или гормоны) вам не подходит, а воспользоваться услугами пластической хирургии вы пока не решаетесь? В домашних условиях можно попробовать вспомогательные средства, от народных рецептов до методик восточной медицины. В теории они могут быть эффективными, а подтвердится ли теория практикой, каждая женщина может понять по собственному опыту.

1. Отвар шишек хмеля. Широко распространенное целебное растение — отличный источник фитоэстрогенов, гормоноподобных веществ растительного происхождения. В отличие от синтетических гормонов, фитоэстрогены не оказывают негативного влияния на гормональный фон, но действуют на органы мишени, к коим относятся грудные железы.

Отвар шишек хмеля можно без опасений использовать в домашних условиях. Кстати, фитоэстрогены хмеля содержатся в пиве, но использовать алкоголь для увеличения груди настоятельно не рекомендуется! Фитоэстрогены содержатся в еще одном лекарственном растении — душице.

2. Регулярная интимная жизнь. Регулярный секс очень важен для женского организма. Он способствует гармонизации гормонального фона и благотворно влияет на здоровье всей репродуктивной системы, не только молочных желез. Даже если этот способ увеличения груди в домашних условиях не очень эффективен, его точно стоит попробовать!

3. Кремы и лосьоны. Сегодня можно приобрести различные кремы, в состав которых входят фитоэстрогены. О благотворном влиянии фитоэстрогенов на женский организм мы уже говорили. Способ действительно может оказаться полезным, хотя к значительному увеличению размера груди втирание крема не приведет.

4. Массаж. Нормализация трофических процессов (приток крови, доставка кислорода и питательных веществ к молочным железам, удаление продуктов обмена) благотворно влияет на функцию органа и улучшает его состояние. К сожалению, от массажа бюст больше не станет. Если и будет какой-то эффект, то крайне незначительный.

Узнать больше о способах моделирования формы, размера и контуров бюста вы можете на бесплатной консультации пластического хирурга клиники эстетической медицины Soho Clinic (Москва).

Шишки хмеля для волос: рецепты лечебных отваров и масок

Шишки хмеля широко используются не только в пивоварении. Это растение применяется в косметологии, медицине и кулинарии. Полезные свойства хмеля давно известны в народной медицине, на их основе готовят отвары, которые делают волосы сильными и здоровыми.

Лечебные свойства хмеля для волос

Для приготовления масок и отваров используют листья, стебли и шишки растения. В нем содержится много полезных веществ, которые необходимы для здоровья волос:

  • Витамины РР, В, В1, B3, Е, К, С. Улучшают обменные процессы, что помогает волосам обрести силу и красоту за короткое время.
  • Органические кислоты — аскорбиновая, никотиновая, валериановая, масляная, хмеледубильная, гумуленовая и муравьиная дают гарантию, что отвар хмеля пойдет на пользу при уходе за жирными волосами. Эти вещества нормализуют деятельность сальных желез головы.
  • Эфирные масла. Способствуют укреплению и усилению роста. Часто отвар прописывают людям, страдающим от перхоти или облысения.
  • Воск покрывает защитной пленкой каждый волос.
  • Лупулин лечит голову от перхоти и секущихся кончиков.
  • Холин устраняет повреждения в тканях. Благодаря ему отвар эффективен при лечении ломких, тонких, уставших прядей.
  • Фитонциды известны омолаживающими свойствами. Благодаря им активируется выработка эластина и коллагена — элементов, отвечающих за упругость и блеск локонов.
  • Для укрепления волос необходимы дубильные вещества, входящие в состав хмеля.
Читайте также:  Средство от мозолей и натоптышей

Благодаря обширному витаминному составу, растение оказывает следующее действие:

  • укрепляет волосяные луковицы;
  • очищает кожу головы;
  • усиливает кровообращение и рост;
  • питает изнутри;
  • улучшает структуру волоса;
  • избавляет от секущихся кончиков.

Целебные свойства растения также используют в косметологии. В магазинах можно приобрести кондиционеры, шампуни и бальзамы для волос, в состав которых входит вытяжка или экстракт хмеля. Но приготовить отвары, настои или целебные маски можно самостоятельно.

Как заваривать шишки хмеля

Купить готовый отвар можно в аптеке. А можно приготовить самостоятельно. В лекарственных целях используют преимущественно женские соцветия.

Чтобы польза от хмеля была максимальной, нужно его правильно заваривать.

Для укрепления и общего оздоровления волос желательно ополаскивать голову после каждого мытья шампунем.

Заваривают лекарственное растение следующим образом:

  • пять столовых ложек шишек заливают 500 мл воды;
  • кипятят 15 минут на небольшом огне;
  • в течение 30 минут отвар должен настояться.

Чтобы результат был заметным, средство следует использовать три раза в неделю.

Как правильно использовать

При самостоятельном приготовлении хмеля нужно знать, что собирать шишки следует, когда они имеют зеленовато-желтый оттенок. Зеленые брать нежелательно. Собирать их нужно с плодоножками, иначе они быстро развалятся. Для отвара можно брать как засушенные, так и свежие шишки. Сушить их надо в сухом проветриваемом помещении, а хранить в бумажных пакетах или стеклянных банках в темном месте.

Отвар желательно использовать для нормальных и жирных волос темного оттенка. После ополаскивания головы не нужно использовать фен или вытирать пряди полотенцем насухо. Лучше дать им высохнуть естественным путем.

Отвар подходит как для мытья, так и ополаскивания. Но он делает волосы темнее на один тон и быстро вымывает химические пигменты. Поэтому нужно сначала опробовать средство на отдельной пряди.

Отвар от выпадения волос

Проблема возникает нередко после окрашивания или других химических процедур. Можно сделать отвар против выпадения волос:

  • залить 1 столовую ложку шишек хмеля одним стаканом горячей кипяченой воды;
  • дать настояться в течение 40 минут;
  • остудить и ежедневно втирать в корни волос.

Смывать его не требуется. После мытья головы волосы просто просушить полотенцем.

Настой хмеля для волос

Можно воспользоваться спиртовой настойкой. Готовят ее следующим образом:

  • высушить шишки;
  • измельчить в кофемолке;
  • залить водкой;
  • дать настояться в течение двух дней.

Затем процедить средство и втирать в кожу головы после мытья. Его систематическое использование помогает избавиться от выпадения волос и повышенной жирности.

Укрепляющее ополаскивание

Чтобы волосы сияли здоровьем, можно ополаскивать их настоем хмеля и других трав. В глубокой кастрюле смешать 10 г ромашки полевой, шишек хмеля и листьев мяты. Смешанные травы залить кипятком, накрыть плотной крышкой и настоять в течение 8 часов. Отвар процедить через марлю и ополаскивать им волосы после мытья.

Средство также хорошо применять в качестве шампуня. Нужно только добавить в него любое мыльное средство. Мед и хмель удерживают влагу в волосах, а ромашка и мята убирают раздражение и сухость кожи. Поскольку в составе ополаскивателя имеются мята и ромашка, средство можно использовать два раза в неделю. Результат от применения будет вскоре заметен. Готовый отвар можно хранить в холодильнике в темной посуде не более пяти дней.

Читайте также:  С чем сочетать и комбинировать юбки-полусолнце

Есть другой рецепт. Для него нужно взять по 10 г хмеля и ромашки полевой, 20 мл свежевыжатого морковного сока. Полученную смесь залить 1 литром кипящей воды и оставить на 5 часов в сухом темном месте. Процедить раствор, ополоснуть им голову после мытья.

Применять можно для рыжих и темных волос один раз в неделю. Для светлых волосах применение нежелательно, так как морковный сок может оставить след в виде легкого зеленого оттенка или желтизны. Эффект от этого косметического средства будет заметен через 6 использований.

Можно ополаскивать волосы после мытья отваром березовых листьев и хмеля. Они станут меньше выпадать. Особенно это актуально весной, когда в организме наблюдается недостаток витаминов.

Популярные маски для волос

Нельзя в ополаскиватели и маски добавлять горчицу и перец, так как их сочетание с хмелем высушивает кожу. Это может привести к усиленной ломкости волос и их выпадению.

  1. Маска для питания и увлажнения. Делается она следующим образом. Сначала нужно подготовить отвар, залив шишки хмеля ½ литра кипятка на пять часов. Процедить отвар и смешать его с 20 г меда и 30 мл оливкового масла. Тщательно перемешать. Вымыть голову и втереть маску в кожу, тщательно распределив ее по всей длине. Оставить на 10 минут. Затем тщательно промыть волосы сначала теплой водой, затем с шампунем. Для усиления действия отвара можно нанести после ополаскивания несмываемый кондиционер. Результат будет заметен после первого применения.
  2. Для питания и быстрого роста. Взять яичный желток, смешать его с 2 ст. ложками настойки арники, приобретенной в аптеке. Добавить 50 мл отвара хмеля. Тщательно перемешать, долить 10 мл репейного масла и смешать. Нанести на всю длину волос и выдержать 10-15 минут. Результат будет заметен уже через 3 использования маски. Но не следует увеличивать время воздействия, так как яйцо стягивает кожу.
  3. От перхоти. Взять шишки хмеля, листья лопуха, крапивы и хвощ полевой. Все компоненты залить небольшим количеством горячей воды и оставить настаиваться на несколько часов. Затем измельчить. Нанести маску на грязные волосы, надеть утепляющий колпак. Выдержать 40 минут. Затем смыть чистой водой. Применять маску следует до полного избавления от перхоти.
  4. Для укрепления. Если на расческе остается все больше волос, а кончики секутся, для укрепления также можно использовать шишки хмеля. Взять немного семян облепихи, хмеля и сухих цветков календулы и лопуха. Залить кипятком и несколько минут проварить, затем оставить настояться, а после процедить. Использовать его для полоскания волос. Уже после нескольких применений будет заметен результат. Волосы станут меньше выпадать. Таким же образом можно избавиться от секущихся кончиков.

Отвар можно применять два или три раза в неделю после мытья головы с шампунем. Для роста и укрепления волос нужно провести не менее 10-15 процедур. После этого сделать перерыв в полтора месяца, чтобы локоны отдохнули.

Хмель является недорогим и эффективным средством. Он прост в приготовлении и использовании, а результат можно заметить уже после нескольких применений. Попробовав рецепты домашней косметики на основе хмеля, можно на собственном опыте убедиться в его целебной силе. Хмель помогает избавиться от сухости и зуда головы, сделает волосы шелковистыми и блестящими.

Ссылка на основную публикацию