Парабены в косметике: стоит ли их бояться?
«Без парабенов» — таков девиз людей, которые привыкли внимательно вчитываться в список ингредиентов. Правы ли они, когда избегают этого компонента?
прочтение займет > 5 минут
Текст: Виктория Волкова
Обновлено 11 апреля 2021
Иногда широкое обсуждение действия тех или иных ингредиентов — по-настоящему важное явление, которое помогает людям сохранить свое здоровье. Иногда — очередной маркетинговый ход на фоне возрастающей осознанности покупателей. В полезных и вредных свойствах силиконов мы уже разбирались. На этот раз поговорим о парабенах, которые тоже числятся среди «жертв» таких дискуссий. Всё не так однозначно, и, прежде чем выносить им вердикт, необходимо подробнее изучить свойства этих веществ и ознакомиться с мнением ученых по этому поводу. Чем же могут быть вредны парабены в косметике и вредны ли они вообще? Давайте разбираться прямо сейчас, а заодно посмотрим, стоит ли на замену выбирать натуральную косметику без парабенов.
Парабены в косметике — что это такое?
Парабены — это химические соединения (если быть точнее, речь идет о сложных эфирах пара-Гидроксибензойной кислоты), которые славятся своими антисептическими свойствами и используются в качестве консервантов уже долгое время, причем как в пищевой промышленности, так и в фармацевтике и бьюти-индустрии.
Парабены могут синтезировать или получать из растений в лабораторных условиях — да, есть натуральные парабены, которые содержатся, например, в клюкве, бруснике, кислице.
В составе лекарств или косметических средств парабены позволяют продлить срок их годности, препятствуя размножению бактерий.
Чем опасны парабены? Вот здесь и начинаются споры. «Неприятности» у парабенов начались в тот момент, когда ученые, исследовавшие рак молочной железы, обнаружили в опухолях высокую концентрацию парабенов. И некоторые связали это с использованием косметики, содержащей парабены (например, дезодорантов, которые наносят на область подмышек).
До сих пор не удалось точно подтвердить, что именно косметика влияет на развитие этого вида рака, однако даже гипотезы было достаточно, чтобы против парабенов ополчилось огромное количество людей.
Свойства парабенов в косметике: вред и польза
Парабены сегодня считаются наиболее популярным консервантом. Чем же обусловлен такой выбор?
Благодаря парабенам в банках и тюбиках с косметическими средствами не будет активного размножения бактерий и грибков. А это значит, что их можно дольше безопасно использовать, не опасаясь, что кожа отреагирует раздражением или воспалениями.
Способность стабилизировать формулу
Еще один плюс парабенов состоит в том, что они выполняют стабилизирующую функцию в формулах средств: их присутствие в формуле поддерживает нужную консистенцию и позволяет всем компонентам гармонично сосуществовать друг с другом.
Отдельно следует отметить, что парабены, в отличие от других консервантов, эффективны даже в небольшой концентрации. Производители, которые делают акцент на натуральном составе своей косметики и отсутствии парабенов, могут использовать природные консерванты. Однако они нужны в значительно большем количестве, чтобы сохранять свежесть средства в течение долгого времени. К тому же органические кислоты и эфирные масла, которые в такой косметике играют роль консервантов, являются сильными аллергенами. Высок риск, что эти средства вызовут негативную реакцию у кожи.
Минусом можно считать, что и парабены могут стать причиной аллергии. Но многолетняя практика их использования показывает, что в случае с парабенами риски значительно меньше. Неслучайно они в ходу даже в пищевой промышленности. Максимальную безопасность обеспечивают международные нормы, регулирующие допустимую концентрацию парабенов. Создатели косметических средств используют эти вещества в ограниченном количестве — необходимом для микробиологической защиты.
В каких средствах декоративной косметики содержатся парабены?
Парабены нужны прежде всего в составе средств с жидкой, кремовой или гелевой текстурой. Словом, в косметике, которая содержит воду. Влажная среда благоприятна для размножения бактерий, а парабены этому препятствуют.
Благодаря присутствию парабенов тональные основы «живут» от полугода до 1,5 лет. На срок годности в данном случае влияет не столько концентрация консервантов, сколько текстура средства — так, флюид прослужит вам меньше, чем густой и плотный по консистенции тональный крем.
Тушь для ресниц
Без парабенов изготовление туши не обходится, но ее срок годности — наименьший по сравнению с другими бьюти-средствами: рекомендуется использовать тушь не дольше 3 месяцев после вскрытия упаковки.
Парабены продлевают срок годности этого средства примерно до полугода.
С этими средствами — та же история, что и с категорией консилеров: делать с их помощью макияж можно лишь около полугода. Но без парабенов этот срок был бы еще меньше.
Жидкие тени, хайлайтеры, бронзеры, помады и другие средства на водной основе тоже имеют в своем составе парабены. Наиболее распространены этилпарабены и метилпарабены. Они отличаются безопасностью и устойчивостью к внешним воздействиям, включая тепловое. А вот сухие тени прослужат вам долго и без парабенов в составе. Правда, к концу срока годности они, скорее всего, уже не будут ложиться идеально. Зато из них можно будет сделать помаду необычного оттенка. Просто следуйте этой видеоинструкции.
Как обозначаются парабены в составе косметики?
Об общих правилах, которые помогут вам легко проверить состав косметики, мы уже рассказывали здесь. Так как парабены — это целая группа веществ, то для того, чтобы распознать их на упаковке, придется запомнить несколько основных названий и обозначений. К парабенам, которые часто используются в производстве косметики, относятся метилпарабен (его можно встретить в списке ингредиентов под кодом Е218 и Е219), этилпарабен (Е214), пропилпарабен (Е216), бутилпарабен, бензилпарабен, изобутилпарабен.
Помимо этого, среди обозначений парабенов — метагин, пропагин, нипагин, нипазол. Их могут и вовсе объединить общим названием «гидроксибензойные кислоты», не уточняя подробностей.
Есть ли смысл выбирать косметику без парабенов и сульфатов?
Сегодня список брендов, производящих косметику без парабенов и сульфатов, достаточно велик. Отсутствие этих ингредиентов в составе своих средств многие производители используют как рекламу, и поэтому может показаться, что такие бьюти-средства становятся всё более распространенными. Однако статистика говорит об обратном: по-прежнему более 75% косметики включает парабены.
Тем, кто не собирается отказываться от косметики с парабенами полностью, но всё же побаивается этого спорного ингредиента, стоит уделять внимание тщательному очищению кожи.
Как лучше смывать косметику с парабенами? Одним из главных «рабочих» средств служит мицеллярная вода — особенности ее производства позволяют не использовать сульфаты и парабены. То же касается и многих гидрофильных масел.
Хорошо, что у любителей косметики есть выбор. Наука пока не может предоставить точных данных, доказывающих, что парабены в составе косметических средств вредны и вызывают опасные для жизни заболевания. Но тем, кто хочет исключить любые риски, связанные с парабенами, можно отдать предпочтение средствам с пометкой paraben-free.
Важно понимать, что отсутствие парабенов далеко не всегда делает косметику на 100% безопасной. Так, заменителями парабенов бывают бропонол, кватерниум-15, бутилгидроксианизол (E320 или BHA), бутилгидрокситолуол (BHT) — а эти вещества доказанно токсичны и канцерогенны. Тем не менее они встречаются не только в косметике, но и в продуктах питания.
Стоит ли доверять натуральной косметике?
Маркировку paraben-free применяют и производители натуральных бьюти-средств. В качестве консервантов они используют витамины Е и С, масло чайного дерева, масло эвкалипта, прополис, экстракт семян грейпфрута. Последний компонент завоевал особую популярность — как натуральное обеззараживающее средство и консервант.
В случае с натуральной косметикой возникает вопрос, насколько эффективны используемые в ней консерванты. Если метил- и этилпарабенов в косметике, как правило, не более 0,4% от состава, то натуральные заменители потребуются в гораздо большей концентрации, чтобы сравниться с ними по силе действия. Не стоит также забывать, что многие натуральные компоненты, способные увеличить срок годности косметики, могут вызывать аллергические реакции.
Как вы относитесь к косметике с парабенами? Напишите свой отзыв в комментариях.
- 53
- 24
Эти средства помогут эффективно удалить косметику с парабенами в составе
- Елена 31 мая, 14:04 Очень жаль что наука не работает над этим вопросом т.к.рочти все гели для душа содержат парабены,а этот продукт пользуем каждый день
- Редакция Makeup.ru 1 июня, 18:44 Здравствуйте! Спасибо, что делитесь своими мыслями!
- Мария 11 марта, 16:47 Добрый день, очень нужная и познавательно статья, у ребёнка проблемы с кожей подобрала крем, который помогает, но в составе много парабенов. Вот и не знаешь что лучше:парабены или гормоны?!
- Редакция Makeup.ru 11 марта, 17:15 Мария, мы рекомендуем вам посетить раздел “Спросите эксперта” на сайте skin.ru: skin.ru/experts/ – там вам помогут разобраться в вопросе более детально.
Памятка по уходу за наращенными ресницами Подробно разбираем все аспекты ухода за наращенными ресницами: как красить, очищать и корректировать
В стиле нюд: макияж с культовой палеткой теней от Maybelline New York Учимся правильно обращаться с бестселлером марки — палеткой The Nudes. Фото- и видеоинструкции прилагаются
Зачем нужна база под тени? Праймер для век добавляют в косметичку редко – и зря: это бьюти-средство может принести немалую пользу. Рассказываем, какую именно
Видно по глазам: тест-драйв туши для ресниц «Взгляд Бэмби» от L’Oréal Paris Необычное название — далеко не единственный (и уж точно не главный) плюс бестселлера от L’Oréal Paris. Чем тушь «Взгляд Бэмби» дорога бьюти-редакторам, как ее используют визажисты и какая из трех версий подойдет именно вам?
КрасотаПарабены-сульфаты: Почему не нужно бояться «страшных» ингредиентов
Так ли они страшны, как их малюют
- 20 марта 2019
- 19152
- 1
Растущая популярность «clean beauty» вместе с поразительной живучестью мифов о косметике поспособствовала распространению мнений о небезопасности и даже вредности компонентов, которые можно найти в большинстве составов наших банок. Самые известные объекты опалы — парабены и сульфаты: кажется, будто в косметической индустрии маркировку «SLS-free» сегодня используют как оберег от падения продаж. Мы попытались разобраться, откуда взялась народная нелюбовь к этим веществам и существуют ли причины не доверять им с точки зрения косметической химии.
Текст: Кристина Фарберова,
автор телеграм-канала «Крис печатает»
Парабены
Парабены — химические вещества, которые используют как консерванты и пищевые добавки. В косметике, средствах личной гигиены и продуктах питания они выполняют роль предохранителя: не допускают, чтобы в массе появились микробы, плесень и дрожжи. Без парабенов косметика превратится в забродившее болото в течение нескольких часов. В начале
80-х группа по обзору косметических ингредиентов (CIR) проверила безопасность метил-, этил-, пропил- и бутилпарабенов и пришла к выводу, что для человека они безвредны.
«Парабены есть в разной косметике: в губной помаде, туши для ресниц и консилере, в санскрине, в зубной пасте, — рассказывает Алина Баева, косметический химик и основатель бренда Bjarmia. — Война с этими консервантами началась в 2004 году, после публикации исследования, авторы которого обнаружили следы парабенов в некоторых образцах опухолей рака молочной железы. С тех пор парабены засели в чёрных списках экоблогеров, а производители оперативно вывели их из рецептур, чтобы не будить лихо и не навлекать на себя гнев покупателей».
Результаты исследования 2004 года показали, что у парабенов есть эстрогеноподобные свойства. Эстрогены — это гормоны, которые вызывают рост и деление клеток молочной железы, как нормальных, так и злокачественных . Некоторые состояния женского организма (поздняя менопауза, резкий набор веса, отсутствие детей) могут увеличивать воздействие эстрогена на организм, а это связано с повышенным риском развития рака молочной железы. Этот факт и обеспокоил учёных. Тем не менее науке известно, что даже у самого «сильного» из парабенов — бутилпарабена — слабая эстрогеноподобная активность (в десятки тысяч раз ниже, чем активность эстрогенов, которые вырабатываются в человеческом организме). Поэтому природные эстрогены (или те, которые взяты в качестве замены гормонов) вероятнее сыграют в развитии рака молочной железы, потому что их активность во много раз выше, чем у парабенов.
Компания CIR ещё раз изучила мнение комиссии и подтвердила предыдущие выводы: парабены безопасны
как косметический консервант
Научный комитет Европейской комиссии по безопасности потребителей (SCCS) в 2011 году объявил, что в низких концентрациях метилпарабен и этилпарабен безопасны: 0,4 %, если вещество используется отдельно, 0,8 %, если смешивается с другими консервантами. SCCS рекомендовал снизить уровни пропилпарабена и бутилпарабена: сумма их индивидуальных концентраций не должна превышать 0,19 %. Индустрия взяла решение в работу, и концентрации парабенов снизили. В остальном выводы комиссии не сильно повлияли на косметическую индустрию, только в Дании правительство запретило использовать пропил- и бутилпарабены в косметике для детей до трёх лет. Компания CIR ещё раз изучила мнение комиссии и подтвердила предыдущие выводы: парабены безопасны как косметический консервант. В 2012 году их снова оправдали. Правда, спокойствие CIR и химиков, привыкших работать с парабенами, длилось недолго. Полгода назад экологическая организация Women’s Voices, исследующая токсичные химикаты в косметике и товарах для дома, попросила пересмотреть статус консервантов. Так что скоро, вероятно, мы узнаем новые факты о парабенах.
Но если эти вещества безвредны, почему производители косметики всё ещё пишут «parabens free» на упаковке? «Люди до сих пор верят, что парабены могут вызывать рак молочной железы и эндокринные нарушения, — поясняет Алина Баева. — Поэтому лейбл „без парабенов“ на этикетке по-прежнему снижает тревожность потребителя при выборе косметического средства».
Сульфаты
Лаурил сульфат натрия (SLS) и лаурет сульфат натрия (SLES) — поверхностно-активные вещества, которые часто встречаются в составах стиральных порошков, гелей для умывания, зубной пасты, шампуней, пены для бритья и даже в продуктах питания (FDA разрешает использовать SLS как пищевую добавку). А задача любых поверхностно-активных веществ — хорошо пениться и удалять жир и грязь. SLS справляется с этим лучше прочих — он дешёвый и эффективный, поэтому производители косметики и средств личной гигиены используют именно его.
«Почему сульфаты ругают? Молекулы любого ПАВ могут встраиваться в липидный барьер кожи и ослаблять его, делать проницаемым, — рассказывает косметический химик, соосновательница брендов InnSkin и SKINIO Виктория Шарапова. — Анионные ПАВ, такие как SLS и SLES, делают это особенно агрессивно: естественный барьер становится „решетом“, повышается потеря влаги. Это приводит к шелушению, раздражению и обезвоженности кожи».
Комиссия CIR исследовала оба ингредиента: впервые в 1983-м и повторно в 2002 году. Эксперты выяснили, что SLS и SLES могут раздражать кожу, если будут находиться на ней в высокой концентрации продолжительное время. Воздействие раствора SLS в концентрации свыше 2 % в течение суток может увеличить трансэпидермальную потерю влаги рогового слоя кожи и вызвать лёгкое, но обратимое воспаление. Чем выше концентрация сульфатов и чем дольше они остаются на коже, тем вероятнее раздражение. Также они обнаружили, что при продолжительном использовании лаурил сульфат натрия провоцирует комедоны у кроликов, серьёзные изменения на коже и повреждение волосяных фолликулов у крыс. Авторы исследования, опубликованного в Journal of Toxicology and Environmental Health, считают, что основную проблему — раздражение глаз и кожи под влиянием SLS — можно решить правильной разработкой формул и соответствующих испытаний.
Например, кудрявым людям сульфаты
не подойдут — они «распушают» волос.
Для атопичной или реактивной кожи они тоже не желательны, а вот для жирной будут в самый раз
Эксперты CIR считают, что сульфаты безопасны для здоровья человека в продуктах, которые быстро наносятся и так же быстро смываются: в шампунях, очищающих гелях, бытовой химии. Потребителю не нужно держать их на себе несколько часов, а производителю — класть больше 1 % в состав. Остальные результаты тестов на животных (комедоны у кроликов, повреждение волосяных фолликул у крыс) CIR рекомендует учитывать при разработке косметических продуктов.
«Можно ли чем-то заменить SLS/SLES в косметике? Можно, но будет меньше пены и ниже очищающая способность, — говорит Виктория Шарапова. — Альтернативные ПАВ есть, но потребительские свойства продукта из-за них часто страдают: косметика на глюкозидах склизкая и плохо распределяется, лаурилсаркозинат натрия и кокоамфоцетаты хуже пенятся, а соответственно, хуже очищают, что критично в случае жирной или себорейной кожи головы. Ещё можно сбалансировать SLS и SLES в составе другими, более щадящими ПАВ. В таком случае средство будет гораздо мягче».
Что же делать? Принять, что сульфаты безопасны для здоровья человека. Но, как и любой другой компонент — будь то витамин С или ретинол, — могут кому-то не подходить. Например, кудрявым людям сульфаты не подойдут — они «распушают» волос. Для атопичной или реактивной кожи они тоже не желательны, а вот для жирной будут в самый раз. Можно покупать продукты без сульфатов — их много, но вместо SLS и SLES в составе обязательно будут другие ПАВ. Можно покупать привычные продукты с сульфатами, следовать инструкции и не держать лосьон, шампунь или пенку на коже слишком долго.
Триклозан
Пока потребители громко ругают сульфаты и парабены, в тени остаётся ещё один из разряда спорных — триклозан. Его часто используют в антибактериальном мыле и гелях для рук, антиперспирантах, зубной пасте. Триклозан выполняет роль косметического биоцида (подавляет действие микроорганизмов), дезодоранта и консерванта. Он легко впитывается в кожу и слизистые, оседает в тканях и жидкостях. В сентябре 2016 года FDA запретило использовать триклозан в жидком и твёрдом мыле, но разрешило добавлять в зубную пасту, дезинфицирующие средства для рук и ополаскиватели для рта. Евросоюз ограничил максимальную концентрацию триклозана в косметике и средствах личной гигиены: его должно быть не больше 0,3 % в зубной пасте, мыле для рук, гелях для душа и пудре.
Учёные всё ещё изучают, как триклозан влияет на здоровье человека и окружающую среду. Одни исследования показали, что высокие дозы триклозана снижают уровень гормонов щитовидной железы у крыс. Другие выявили возможность развития рака кожи после длительного воздействия триклозана на животных. Пока эти гипотезы не подтвердились.
«Исследования FDA и ЕМА не доказали, что триклозан в мыле или в косметике провоцирует рак, аллергию и устойчивость к антибиотикам, — говорит Екатерина Шимановская, PhD Life Sciences в Vienna Biocenter. — Но есть исследования, которые указывают, что триклозан может активизировать белок р16, замедляющий деление клеток. Это плохо: клетки должны делиться, обновляться. Также есть наблюдения, что триклозан влияет на увеличение размера печени у крыс и приводит к обратимым аллергическим реакциям у свинок, но опять же в повышенных концентрациях и при продолжительном воздействии». По словам Шимановской, пока нет научных исследований, доказывающих, что триклозан опасен для здоровья человека. Но уже известно, что использование продуктов с триклозаном приводит к метаболизму этого вещества в человеческом организме. И если из-за использования мыла триклозан просто накапливается в верхних слоях кожи, то с зубной пастой и средствами для полости рта быстро всасывается в кровь через слизистую.
Уже известно, что использование продуктов с триклозаном приводит к метаболизму этого вещества в человеческом организме
Парабены. Пост от косметического химика
… все есть яд, и все есть лекарство. Одно от другого отличает только доза…
Парацельс, Epistola dedicorate St.Veit
Парабены долго и эффективно применяются в косметике, в медицине, в пищевой промышленности. Огромные досье о влиянии парабенов на здоровье человека и окружающую среду находятся в свободном доступе, и каждый может с ними ознакомиться.
На сегодняшний день парабены незаслуженно (и это действительно так!) обижены, прежде всего, маркетологами, затем потребителями, и, в конечном счете, производителями = косметическими химиками. Но любой опытный химик вам скажет, что парабены в косметике – это эффективно, дешево, безопасно, и удобно. И это важно.
Важно, чтобы конечный продукт на полке потребителя был прежде всего безопасным. Не эффективным, а безопасным. Вдумайтесь в эту мысль. Покупая продукт, в котором консервант не выполнил свою функцию, вы рискуете нанести вред своему здоровью. Если консервант не выполняет свою функцию, это приводит к росту микроорганизмов (бактерий, дрожжей и грибов).
Поэтому практически любая косметика должна содержать в своем составе консервант. Это не про «это не модно» и «фи», а это ваше здоровье. Отсутствовать консервант может только в масляных рецептурах (нет воды, нет роста микроорганизмов) и некоторых рецептурах с малым количеством воды (активность воды низкая), но ответственные производители чаще всего консервируют и такие рецептуры.
Вернемся к парабенам: Это белые или желтоватые кристаллы, практически без запаха. Стабильны при рн 4-5. Хорошо работают в отношении грибов и плесени, чуть менее активны в отношении бактерий. Длинноцепочечные парабены подавляют рост грибов и плесени. Короткоцепочечные, в основном, эффективны в отношении грамположительных бактерий. Поэтому используются разноцепочечные парабены (метил + этил или пропил, реже бутил-) и допконсервант (формальдегид-выделяющий или феноксиэтанол). С увеличением активного радикала (метил
История использования парабенов начинается с 1923 года. Скоро будет 100 лет со дня их открытия.
Используются парабены в основном, конечно, в эмульсиях: крема и лосьоны.
Безопасность парабенов изучается очень и очень давно. Перечислю те исследования, которые были проведены: а) доклинические исследования: генотоксичность, токсичность кратковременной дозы и повторяющихся доз, репродуктивная токсичность, отдаленная токсичность, проникновение в кожу, токсикокинетика, раздражение и сенсибилизация кожи; б)клинические исследования: потенциал раздражения кожи, сенсибилизация и фототоксичность.
Исследования показали, что парабены безопасны в дозировках, используемых в косметике. Они не накапливаются в тканях, выводятся из организма с мочой. Легко гидролизуются до ПАБК (пара-аминобензойная кислота).
Первый CIR (Cosmetic Ingredient Review expert panel, США) 1984 года однозначно постановил безопасность использования парабенов в косметических целях. В 2008 году новые исследования также показали безопасность их использования.
«Как же так!» — скажете вы. – «Мы слышали….». Подождите. Обо всем по порядку.
Все, что написано в данном посте, вы можете прочитать сами. Наберите в поисковике CIR Parabens. И наслаждайтесь 174 страницами! Я думаю, что этот серьезный источник не должен вызывать сомнений. И рьяно рекомендую не верить никому, кроме серьезных независимых источников (хотя, конечно, независимых очень и очень мало) !
В 2002 году публикуется исследование влияния парабенов (пропил и бутил ) на молодых крыс мужского пола. Исследование показывает уменьшение количества тестостерона в крови и уменьшение числа сперматозоидов (S.Oishi). НО! это исследование было проведено заново другими организациями на большей выборке крыс, и результаты не подтвердились (2008 (A.M Hoberman) и 2013 года (V.Gazin, E.Marsden, F Marguerite)) .
Про эстрогенную активность: ин-витро тесты (в пробирке/ на клетках) показали очень слабую эстрогенную активность парабенов с увеличением длины и степени разветвления радикалов; ин-виво тесты (клинические тесты) в некоторых работах тоже показали слабую эстрогенную активность, но гораздо-гораздо меньшую чем эстрадиол (10-5-10-6). А метаболит парабенов ПАБК вообще не показывает эстрогенной активности (A.Hossani, JJ Larsen, JC Larsen).
Остановимся на минутку. Мы по –прежнему говорим о косметике. И вспомним всем известную сою, которая как раз обладает эстрогенной активностью, и которая в достаточно больших количествах употребляется жителями Азии. Также гормоноподобной активностью обладают хорошо известные нам клевер, хмель, брюссельская капуста, грецкие орехи, семена льна и тд. Я привожу эти факты для более полного понимания картины происходящего.
С 2004 года начинается самая печальная страница в истории использования парабенов. Доктор Дарбре публикует статью о содержании парабенов в раковых клетках женской груди. Еще раз речь в статье идет не о канцерогенности парабенов, а о наличии липофильных веществ в раковых опухолях. И общественное мнение делает вывод: косметика, содержащая в своем составе парабены, и в особенности предназначенная для ухода за областью подмышек, приводит к раку груди. НО методология доктора Дарбре не является идеальной. Знаете почему? потому что данных о содержании парабенов в тканях груди здоровых женщин нет. Понимаете, сам факт обнаружения парабенов в раковых опухолях не говорит о том, что они являются канцерогенами. Филиппа Дарбре на этом исследовании не остановилась (косметические химики, очень рекомендую почитать оригинальные статьи). В 2013 году она провела исследование ин-витро, которое показало, что парабены могут индуцировать рост раковых клеток. Но это снова не доказывает, что парабены В СОСТАВЕ косметики могут вызывать рак.
И в заключение, влияние на окружающую среду – парабены считаются биоразлагаемыми. Скорость разложения по научным данным колеблется от 88,4 до 99,9 % (H. Yamamoto).
Пожалуйста, показывайте эти данные, каждый раз, когда вам хотят рассказать очередную историю про парабены. Один из следующих постов будет посвящен истории возникновения free-from claims «Без парабенов», также будут дополнены данные по парабенам.
Для интересующихся, законодательно сумма парабенов в рецептуре не должна превышать 0,8 %, а использование отдельного парабена не должно быть больше 0,4 %.
Чем опасны парабены? Это должен знать каждый
Первые косметические средства появились еще в Древнем Египте, где при раскопках были обнаружены краски из сурьмы и сажи, крема. Известно, например, что Клеопатра написала книгу о средствах по уходу за собой. В ее гробнице археологи нашли множество декоративной и лечебной косметики. Клеопатра основала собственное производство косметики и парфюмерии.
На Руси женщины также уделяли особое внимание внешности, используя при этом только натуральные средства. Например, сок свёклы и ягод использовали в качестве румян и губной помады. Привычными средствами по уходу за лицом на Руси были яйцо, мёд, молоко, сметана. С помощью отвара петрушки женщины отбеливали лицо или натирали его мякотью огурца для омоложения.
На смену натуральным компонентам в косметике пришли доступные и дешевые, искусственно синтезированные в лаборатории. Произошло это благодаря тому, что в 1824 году немецким химиком Фридрихом Велером было синтезировано первое органическое вещество – мочевина. С этого момента началось бурное развитие синтетической органической химии. Наука пережила несколько революций и, спустя более 150 лет, знания перестали носить философский характер. Химические открытия, сделанные учеными, сегодня упрощают нам жизнь. Но есть и другая сторона этой медали.
В 1995 году вышла книга доктора медицинских наук, заслуженного профессора по экологии Института Общественного Здоровья Университета Иллинойса — Самюэль Эпштейна «Библия безопасности покупателя» ( The Safe Shopper’s Bible MacMillan — New York, 1995). Самюэль один из уважаемых ученых в медицинех во всем мире. После публикации серий работ в области исследования здоровья человека ее назначили председателем Международной ассоциации по предотвращению рака.
В книге ученый описала порядка сорока тысяч заболеваний, которые были вызваны использование косметики, а также 884 токсичных химических вещества, применяющиеся в ее производстве. К настоящему моменту было найдено, что все эти опасные компоненты вызывают онкологические заболевания, генетические и биологические мутации.
В состав косметических и гигиенических средств сегодня входят различные вещества, и практически все они имеют химическое происхождение. Одними из таких опасных ингредиентов являются косметические консерванты парабены.
Что такое парабены и где они применяются?
Парабены представляют собой сложные эфиры пара-гидроксибензойной кислоты, используемые в производстве косметических средств. Если сама кислота довольно-таки часто встречается в природе в составе растений и масел, то парабены имеют полностью химическое происхождение.
Наиболее распространенными в производстве являются: бутилпарабен, метилпарабен, пропилпарабен. Все перечисленные вещества проявляют хорошие антисептические свойства, что обуславливает их использование в качестве недорогого консерванта практически везде, включая пищевые продукты. Благодаря этому свойству косметические продукты не портятся, в них не появляется плесень и продлевается срок годности.
По последним данным (US Food and Drug Administration) количество использования парабенов в производстве косметических уходовых средств в мире выросло в 1.7 раза по сравнению с 1981 годом. Сегодня парабены можно найти примерно в 80% продукции личной гигиены (Pouillot A. J Mеd Esthеt Chir Dermatol 2006; v. 33,p. 187–90.)
Парабены используют для производства следующих средств:
- – шампунь и укладочные средства для волос
- – крема и лосьоны для лица и тела
- – гель для душа
- – жидкое мыло
- – лосьон для бритья
- – детская косметика
- – декоративная косметика
- – влажные салфетки
- – зубная паста
- – дезодоранты
- – духи
- – лекарственные средства (сиропы, мази, настойки, антисептики)
Социологические опросы показывают, что потребитель в возрасте от 21–65 лет в день использует примерно девять косметических средств. В ходе изучения этих продуктов парабены были обнаружены в 77% смываемых и в 99% несмываемых декоративных средствах (Rastogi S.C, Contact Dermatitis 1995; v.32, p. 28–30). Европейская, азиатская и американская косметика также содержат вредные парабены.
Исследование датских косметических продуктов показало, что из 751 товаров, в 36% найдены парабены. В Норвегии парабены присутствовали в 32% из 117 продуктов по уходу за ребенком (Eriksson E. “Substance flow analysis of parabens in Denmark complemented with a survey of presence and frequency in various commodities” J. Hazard Mater 2008;240–259). По другой оценке, опасный бутилпарабен присутствует в 13%, в то время как пропилпарабен и/или метилпарабен в 48% косметических средств. (Masten S.A. Butylparaben review of toxicological literature butylparaben [CAS no. 94–26- 8]. Rev Toxicol Lit 2005:1– 64).
Чем опасны парабены и как они влияют на организм человека?
Об опасности парабенов говорят достаточно давно. У этих популярных веществ есть свои противники и сторонники. В 2004 году Филиппа Дарбре (доктор наук Университета города Рединга в Англии) исследовала образцы раковой опухоли груди и выявила, что парабены присутствовали в 95 процентах исследуемой ткани (Darbre P.D. Underarm antiperspirants/deodorants and breast cancer. Breast Cancer Res 2009; 11. http://dx.doi.org/10.1186/bcr2424). Надо еще сказать, что наибольшая концентрация парабенов была обнаружена в верхних частях грудного отдела. Исследователь связывала это с использованием дезодорантов. Производители не заставили долго ждать.
В настоящее время парабены практически не используются в производстве дезодорантов. Однако, там есть другие вещества, еще более опасные. С публикации этой статьи прошло более 10 лет, но до сих пор до конца остается непонятным, существует ли прямая связь использования парабенов в косметике с развитием раковой опухоли у человека. Сегодня можно с уверенностью сказать, что парабены вызывают серьезные нарушения эндокринной системы, так как обладают эстрогенной активностью, то есть действуют подобно гормону. Причем, это действие возрастает с длиной органического радикала или цепи. То есть, у бутилпарабена она будет выше по сравнению с пропилпарабеном (Cashman A.L, Parabens: a review of epidemiology, structure, allergenicity, and hormonal properties. Dermatitis, v.16 (2), p. 57–66).
Класс опасности EWG SkinDeep из 10 баллов
В ходе американских экспериментов, проводимых на крысах, удалось получить данные по изменению морфологии матки (гипертрофия), которое напрямую влияет на зачатие. Исследование проводилось при введении самкам крыс высоких доз метил- и isopropylparaben через желудочный зонд. У всех особей наблюдалась также снижение продолжительности эстрального цикла (Daston, 2004). Кроме того, при воздействии парабенов значительно снижался уровень эстрадиола и тироксина. Отрицательное воздействие парабенов на эндокринную систему было доказано также в исследовании других авторов на примере самок крыс. Авторы показали, что парабены в больших концентрациях влияют на способность к обучению и поведение самок (Colborn, 2004; Miodovnik и др., 2011). Серия исследований о действии различных парабенов (метил‑, этил‑, пропил, бутил-) на мужских грызунов проводились японским биологом Ойши (2001, 2002a, 2002b, 2004). Метил- и этилпарабен в дозах до 1000 мг /кг массы тела/день применяли в течение 8 недель. По данным гормональных анализов (тестостерон, ЛГ и ФСГ) выяснилось, что на самцов крыс парабены не оказывают влияния в отношении секреции гормонов (Ойши, 2004). Влияние парабенов на мужских грызунов было рассмотрено также с использованием относительно низких доз (2 мг / кг / день). Исследование показало сокращение подвижности сперматозоидов у самцов. Применение парабенов, нанесенных на кожу в составе солнцезащитного крема, приводит к необратимым изменениям в организме человека. Японские ученые Y. Okamoto, T. Hayashi и другие, исследовавшие взаимодействие метилпарабенов с солнечной радиацией, пришли к выводу, что использование косметики с данным парабеном приводит к старению кожи и необратимому изменению ДНК (Y. Okamoto, Chem. Res. in Tox. 21 (8), 2008). Парабены особо опасны еще и тем, что практически не выводятся из организма и имеют накопительный эффект.
Исследования, касающиеся вопроса концентрации и накопления парабенов в человеческом организме, волнуют сейчас весь мир. Недавно на эту тему вышла статья врачей из Дании. Они обнаружили в крови и моче мужчин парабены и другие опасные вещества после применения добровольцами лосьона после бритья. (Paternal Urinary Concentrations of Parabens and Other Phenols in Relation to Reproductive Outcomes among Couples from a Fertility Clinic. Environmental health perspectives, V. 123, p. 665–671).
Американские ученые измерили количественно содержание парабенов в молоке и моче кормящих женщин в Южной Каролине. В ходе этого исследования, проводимого выборочно на 34 женщинах в период лактации, было выявлено, что парабены содержались как в моче (60–100%), так и в грудном молоке. (Concentrations of environmental phenols and parabens in milk, urine and serum of lactating North Carolina women, Reproductive toxicology, V. 54, P.120–128). Таким образом, женщинам, кормящим детей грудным молоком, нужно быть особо настороженными при выборе косметики. Желательно ограничить использование данных средств в период кормления и внимательно читать состав покупаемой гигиенической продукции.
Особо стоит сказать о детской косметике, содержащей парабены. Поскольку парабены присутствуют в 80% всех средств гигиены, то продукты по уходу за детьми не являются исключением (Purdel, N.C. Еstrogenic burden of parabens used in child care products, FARMACIA, V. 63, P. 118–122).
Ранее мы уже писали о подобных опасных веществах, которые вызывают гормональные изменения, например, бисфенол‑а.
Применение парабенов формирует особый гормональный фон у ребенка. После применения детского крема, содержащего парабены, у мальчиков, например, снижается уровень тестостеронов. По сравнению со взрослыми, дети особо подвержены действию канцерогенных и токсичных веществ, так как процесс метаболизма у них протекает более быстро и вес тела сравнительно небольшой. Поэтому при выборе детских продуктов стоит особо обратить внимание на их состав, а также выбирать известные марки, так как они больше других заботятся о своей безопасности.
Контролируется ли содержание парабенов в косметических средствах?
По последним данным, многие авторитетные органы по всему миру указывают на то, что парабены не представляют опасности для человека. Однако, министерство здравоохранения США все же установили максимальную норму по ежедневному потреблению парабенов – это 142.08 мг и 3.024 мг/кг для взрослых и 0,378 г для детей (примерно 2,368 мг / кг массы тела (CIR, 2008).
Европа
В Европейском союзе допустимое содержания парабенов в косметической продукции составляет 0,4 % для отдельных видов парабенов и 0,8 % для смесей всех парабенов (Официальный журнал Европейского Союза, 2009).
В 2011 году датское правительство решило ввести ограничения на использование некоторых особо опасных парабенов (пропил‑, изопропил‑, бутил- и изобутиловый) в продуктах личной гигиены, предназначенных для детей младше 3 лет-кремов. Под запрет и ограничения попали памперсы и детские салфетки (SCCS Scientific Committee on Consumer Safety. Opinion on parabens; 2010. ).
С 2014 года Франция запретила использование следующих веществ: изопропил‑, изобутил‑, пентил- и бензилпарабен, парабенов, так как их влияние на человека мало изучено.
Наибольшая допускаемая концентрация парабенов в Японии 1,0% (Masten SA. Butylparaben review of toxicological literature butylparaben [CAS no. 94–26- 8]. Rev Toxicol Lit 2005:1–64).
Несмотря на это, нет единого законодательства, регулирующего концентрации парабенов в косметике в любой из этих стран
(Kirchhof M.G, Skin Therapy Lett 2013;18. 5–7).
Россия
В России существует Технический регламент Таможенного союза “О безопасности парфюмерно-косметической продукции” (ТР ТС — 009 — 2011). Регламент распространяется на выпускаемую в обращение на территории государств-членов ТС парфюмерно-косметическую продукцию в потребительской таре. Он также устанавливает требования к продукции и связанные с ней процессы производства в целях защиты жизни и здоровья человека, охраны окружающей среды, а также предупреждения действий, вводящих в заблуждение потребителей относительно ее назначения и безопасности. Регламент содержит 10 приложений. В приложении 1 к техническому регламенту содержится перечень веществ, запрещенных к использованию в парфюмерно-косметической продукции. Парабенов в этом списке нет, а это означает, что их использование официально разрешено в нашей стране и странах таможенного союза.
В приложение 4 к техническому регламенту ТС «О безопасности парфюмерно- косметической продукции — (ТР ТС 009/2011)» содержится перечень консервантов, разрешенных к использованию в парфюмерно-косметической продукции. Также как и в странах Европы, допустимое содержания парабенов в косметической продукции составляет 0,4 % и для смеси эфиров — 0,8 %. Есть в этом списке разрешенных консервантов и наиболее опасные — butylparaben, и isopropylparaben.
Существует ли альтернатива парабенам?
Причина того, что парабены используются так широко, кроется в их дешевизне и эффективности. Кроме того, если повсюду заменять парабены, то недобросовестные производители могут вернуться к истокам производства косметических средств, когда в качестве дешевого консерванта использовали еще более опасный формальдегид.
На сегодняшний день существуют различные компоненты, способные заменить опасные парабены и консерванты в косметике: миндальное, оливковое, лавандовое, масло жожоба, масло чайного дерева, аргановое и масло лаванды, экстракты орегано, тимьяна, розмарина, семян грейпфрута. Использование натурального сырья показывает хорошие антисептические свойства, а это значит, что оно позволит сделать продукцию высокого качества. Однако это делает затруднительным применение ее людьми, склонными к аллергии. Кроме того, в этих косметических средствах есть еще два существенных недостатка — они дороги и хранить их нужно в холодильнике.
В заключение хочется сказать, что, если хотя бы один человек в день ознакомится с информацией о вреде парабенов, изложенной в этой статье — это уже огромная польза. При покупке косметических продуктов без парабенов, в первую очередь вы заботитесь о том, какой будет наша планета и здоровье наших детей. Окружающая среда также страдает от токсичных источников загрязнения парабенами. Особо высокая концентрация парабенов была обнаружена в сточных водах. А это означает, что парабены скоро окажутся в реках, и ими будут заражены водопроводная вода, овощи и фрукты, выращиваемые на приусадебных участках. Велика вероятность того, что со временем концентрация парабенов в воздухе будет запредельно высокой из-за загрязнения ими почвы.
Парабены – много слухов из…ничего?
Парабены – самые популярные консерванты. В Гетсиз.ру решили разобраться, почему парабены считают опасными, и насколько они вредны.
Парабены – самые популярные консерванты. Впервые их применили в фармацевтике в 1924 году и с тех пор используют повсеместно. Они есть в косметике, продуктах питания, лекарствах. Но в последнее время парабены вызывают противоречивые отзывы. Многие покупатели избегают косметических продуктов с парабенами, а производители отказываются от них в пользу других консервантов. В интернете фигурирует формулировка: «Парабены вредны», «Косметика без парабенов».
В Гетсиз.ру решили разобраться, почему парабены считают опасными, и насколько они вредны.
Что такое парабены
Как и все консерванты, парабены защищают продукты от порчи. Комбинации парабенов более эффективны, чем отдельные виды. В составе косметических средств они чаще всего указаны как метилпарабен, этилпарабен, пропилпарабен, бутилпарабен, изобутилпарабен, изопропилпарабен, бензилпарабен и натриевые соли.
Это самые популярные консерванты из-за широкого антимикробного спектра действия, особенно против плесени и дрожжей. Производители косметики успешно применяют парабены уже более 80 лет.
Парабены – не только продукт химического синтеза. Они существуют в природе в естественном виде. Многие овощи и фрукты, например, морковь, помидоры, рапсовое и оливковое масло содержат натуральные парабены.
Причины негатива
Все началось в 2003 году, когда доктор Ф. Дарбре из Великобритании обнаружила следы пяти парабенов в опухолях молочной железы у 18 из 20 исследованных женщин. Эфирная форма парабенов навела ученую на мысль, что они поступили извне. Концентрация в верхней части груди породила гипотезу о связи дезодорантов и найденных парабенов.
Исследование Дарбе породило волну недоверия к парабенам. Парабены обвинили в провоцировании рака молочной железы, порталы «зеленой косметики» начали их осуждать, производители – выводить из составов продукции, а потребители – избегать.
Что же на самом деле? Исследуем факты
Ни исследование Ф.Дарбе, ни более поздние исследования по теме не выявили прямой связи между использованием парабенов и появлением рака груди. Проще говоря, доказательств, что парабены провоцируют заболевание, не существует. В ответе на вопрос Ассоциации производителей косметических препаратов туалетных принадлежностей и парфюмерии сама Ф. Дарбе подчеркивала, что нигде в ее рукописи «не было заявлено, что присутствие парабенов вызывает рак молочной железы. А найденные в тканях соединения не могут служить доказательством».
Более позднее исследование 2005 года пришло к аналогичному выводу: «Биологически неправдоподобно, что парабены могут увеличить риск рака молочной железы».
Опасения по поводу парабенов, которые стали темой более поздних исследований, связаны со способностью консервантов проникать сквозь кожу и имитировать эстроген. Этот гормон, в частности, отвечает за рост и деление клеток в тканях молочной железы у женщин. При наличии чувствительных к эстрогену опухолей он может ускорять негативные процессы.
Какие свидетельства получены? Два исследования, обнаружившие парабены у женщин в опухолях молочной железы, поставлены под сомнение. Ученые не исключают, что образцы могли быть загрязнены парабенами во время подготовки к анализу. Еще одно исследование показало, что парабены могут ускорить рост раковых клеток в чашке Петри. Но при испытании in vivo эстрогенная активность парабенов оказалась в три раза меньше, чем in vitro, «в пробирке». Это связано с тем, что живой организм является более сложной системой.
Эксперименты на животных выявили, что парабены имеют крайне слабую эстрогенную активность. Бутилпарабен оказался в 100 000 раз слабее эстрадиола, одного из видов эстрогенов. При этом доза парабена была в 25 000 раз выше обычно применяемой в консервации.
В итоге, до сих пор ученые не нашли прямой зависимости между применением косметических продуктов с консервантами и риском для здоровья. Нет ни одного неопровержимого доказательства, что парабены в косметических продуктах провоцирую рак. Напротив, исследования подтвердили, что парабены в количествах, присутствующих в продуктах личной гигиены, безопасны.
Официальные мнения экспертов
На сайте Управления по контролю за пищевыми продуктами и лекарственными препаратами США (FDA) приведены пояснения по поводу эстрогеноподобного действия парабенов: «Исследования показали, что парабены обладают значительно меньшей эстрогенной активностью, чем естественный эстроген организма. Доказательств, что парабены вредны при использовании в косметике, где они присутствуют в очень небольших количествах, нет». По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) парабены примерно в 10 000-100 000 раз менее эффективны, чем природный гормон.
По мнению Научного комитета по потребительским товарам Европейской комиссии (SCCP), нет никаких доказательств повышения риска развития рака молочной железы в связи с использованием парабенсодержащих продуктов.
Группа экспертов Cosmetic Ingredient Review (CIR) также согласна, что парабены безопасны, так как используются в косметике с соблюдением мер безопасности.
Эксперты отмечают, что замена парабенов на другие консерванты не всегда положительна. Ряд альтернативных консервантов вызывает кожную аллергию и раздражение. Например, такое сочетание как метилхлороизотиазолинон и метилизотиазолинон, часто встречающееся в российской косметической и защитной кремовой продукции, признано аллергичным и запрещено в Европе в несмываемых продуктах. При этом парабены выдержали четыре десятилетия всестороннего тестирования кожи, проводимого различными организациями, как Северной Америки, так и Европы, и оказались одними из наименее аллергенных консервантов. Национальный институт здоровья (NIH) отмечает: «Парабены редко раздражают или повышают чувствительность нормальной кожи в концентрациях, используемых в косметике».
Законодательное регулирование парабенов
В России парабены не входят в списки запрещенных и ограниченных к использованию компонентов в соответствие с ТР ТС 019/2011. Производители могут свободно вводить их в продукты.
В Европе, США и Японии для косметических препаратов установлена максимальная дозировка одного парабена (0,4 %) и смеси парабенов в одном продукте (0,8%). В большинстве косметических средств парабены используются в очень низких количествах, от 0,01 до 0,3% в комплексе. Управление по контролю за пищевыми продуктами и лекарственными препаратами США (FDA), признает безопасными использование в пищевых продуктах метилпарабена и этилпарабена, самых слабых форм парабенов, в концентрации 0,1% для каждого вида.
Выводы
Утверждать, что косметика с парабенами повышает риск развития рака – нельзя. За последние 15 лет не получено ни одного доказательства прямой связи между консервантом и риском для здоровья. Даже принимая во внимание тот факт, что парабены имитируют действие женского гормона эстрогена, невозможно говорить о негативной связи. Потому что эстроген не является причиной рака. Он отвечает за биологические процессы в организме человека.
Нет достоверных долгосрочных исследований о влиянии парабенов на повышение риска раковых заболеваний. Также нет никаких данных, насколько сильно и какие дозы парабенов влияют на течение болезни.
Если расширить подход к теме, то можно упомянуть, что при гормональных расстройствах, связанных с повышением уровня эстрогена, рекомендуется целый комплекс терапевтических мер, которые помогают снизить уровень гормона. Это и диета, и пробиотики, и ограничение контактов с бытовой химией, содержащей вещества с эстрогеноподобным действием. Можно предположить, что раковому больному необходимы еще более строгие условия. Косметика и бытовая химия становятся одним из ограничений наряду с питанием, что не делает ни продукты питания, ни косметику плохими сами по себе. Ограничения часто возникают при болезнях. Многие продукты, которые подходят здоровым людям, противопоказаны при патологиях и недомоганиях, потому что больной организм крайне чувствительно реагирует на внешние раздражители в отличие от здорового.
Резюмируя, на данный момент исследования подтверждают безопасность парабенов и их низкую аллергенность в косметике. Парабены одобрены официальными организациями по всему миру. Косметические продукты с парабенами безопасны, если у человека нет индивидуальной аллергии на данный вид консервантов.
(10 оценок, среднее: 3,60 из 5)
⌛ Нет времени на web-сайты? Попробуйте наш Telegram и не забудьте про Instagram, Facebook, Вк и Twitter